"dzieki teraz juz wiem ze meta to nie to czegop szukam zrobie sobie diete dzieki wam wszystkim!!! " no oby tak było a nie ze tu nam pisze zebysmy sie nie czepiali a po cichaczu bedzie sobie łykał miętaska bo chce zobaczyc jak to jest ja znam takich 17 latkow wlasnie co łykaja bez diety i treningu prawie i wygladaja*****owo
nienajgorzej wyglądają źródła z jakich korzystasz, pomijając te małe szczegóły jak miód, ufam że sporadycznie, mieszaj i kombinuj ze źródłami, głównie tłuszczy i będzie ok
andergrand.pl sklep maja tez wysylke, glownie spodnie skejtowskie szerokie nogawki od samej dupy i mozna znalezc modele ktore wygladaja jak normalne dzinsy, bez zadnych zbednych swiecidelek, a nie bedziesz wygladac jak osiedlowe skejty, no i najwazniejsze ze cena 100-200 a nie gaspy za 500
[...] ponad 60 kg. Jest od nas dużo bardziej doświadczony, młodszy, szybszy i lepszy technicznie. Właśnie wznawia starty w turniejach. Niestety ma problem z utrzymaniem tarczy jak ćwiczymy z całej siły. W drugą stronę to nie działa. Nasze ciosy rozbijają jego gardę. W swojej wadze nie jest przyzwyczajony. My z kumplem jesteśmy na podobnym poziomie [...]
posilki wygladaja zazwyczaj tak samo , jest ich 4-5 dziennie ogolnie zawsze rano jak wstaje przed 1 posilkiem porcja 30gram wpi/wpc 1 posilek paczka ryzu z tartymi jablkami + 300-350 gram piersi 2 posilek jw 3 posilek jw 4 posilek jw 5 200 gram twarogu miedzy posilkami jeszcze 1 porcja wpi/wpc w dt odrazu po treningu . Czasem jakis posilek [...]
[...] niż np Kyoku, nie oznacza, że w tzw realu jest skuteczny niezwykle. A w kontekście tego, co mówi szanowny Markos, kick jest jedynie formułą - i to mi się podoba. Tak jak Taj. Z tą uczciwością, to ja się nie zgadzam :). Różnie bywa. Dla mnie ma bezwarunkowo inny cel niż ringowa walka :). Sparing to element nauki, rywalizacja sportowa do [...]
Mam taki sam problem jak ty z tymi gownami odstajacymi :/ Jak chcesz isc na plaze to musisz byc zmoczony woda wtedy te "gówna" normalnei wygladaja :/ Poszedłbym z tym do lekarza ale jakby sie ktos dwowiedzial to darliby łacha ze mnie. Zmieniony przez - piotrekw1 w dniu 2008-07-04 20:03:41
No specjalistą od butów to ja nie jestem ,ale od "adidasów" jak najbardziej więc może ci powiem co ja myslę naten temat:generalnie to lepiej ćwiczy się bez butów (ale to rzecz gustu i wymogów) dotego dochodzi sprawa taka iż zawodnikowi w butach łatwiej założyć dzwignie.Jesli niemiałeś doczynienia wczesniej z takimi butami to kup te i [...]
Czyli te, które mam w opakowaniu (te które wyglądają tak jak te pigułki sprzed 2 dni) wywalić ? Nawet gdybym nie czekał miesiąca tylko zaczął je brać np od tego poniedziałku ?
[...] z WTF na walkę typu ITF/GTF. Specyficzny i dosyć okrojony system walki WTF wymusza bowiem taktykę walki zupełnie inną niż ITF-owska. Wiele rzeczy, które są norma w ITF (jak choćby spora liczba kopnięć nogą wykroczną) w WTF po prostu nie ma racji bytu. Oglądałem natomiast sporo ostatnich turniejów ITF i widzę, że kopnięcia też się raczej [...]
Jeżeli chodzi o trening łydki to Możesz go wykonać na końcu treningu Jeżeli nie są one jakimi bardzo Słabym punktem w twojej sylwetce i a natomiast wykonuje łydki zazwyczaj na początku treningu Gdzie jest jeszcze pełne zaangażowanie w to aby i mnie to dowalić bo jest tutaj bardzo prosty powód moje łydki są malutkie chudziutkie do tego przyczepy [...]
wszystko co nie jest oblane plastikiem powinno posłużyć dość długo IMO obciążenie powinno spełniać swoją funkcję, a nie wyglądać - sam do dziś używam trybów "odziedziczonych" po ojcu, jak ćwiczył, które mają już ok. 30 lat - odmalowane wyglądają jak nowe ;-)
Zawsze można goblet sq wrzucić zamiast przedniego. Ale bez wiedzy jak dokładnie trzymasz sztangę, jaki rozstaw stóp i ogólnie jak te siady wyglądają u Ciebie, to możemy tylko zgadywać co tam nie gra. Chcesz mieć sensowną ocenę - nagraj i wstaw tutaj. Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2015-12-20 13:43:30
[...] u nas promocje nowych sportów, dziwne ale skuteczne bokser7393 ja tu pocieszać nie przyszedłem :P Chyba, że Ty taki 'miętki' to dla Ciebie zrobię wyjątek A co do tematu to jak dla mnie Mike Tyson jest tym ulubionym. Jeśli by ktoś się zapytał mnie o jego osiągnięcia to nic bym nie powiedział. Ale za dzieciaka to zawsze oglądałem jego walki w [...]
moze chwile pochodze w listopadzie jak bede mial poczatek nowej metody. Sie zobaczy. pytania mam takie: ile jest obciazenia? i jaka srednica krazkow jakie gryfy? (czy przy 200kg nie wygladaja jak banan) czy mozna spokojnie robic ciagi i nikt sie nie rzuca o to, ze podloga sie niszczy?
http://allegro.pl/item170238589_masters_equipment_rekawice_bokserskie_.html podobne do tych sa u mnie w klubie, jesli te sa tak wytrzymale jak tamte to mozesz je kupic. jedyny problem z nimi jaki moze byc jesli to sa te, to sa w srodku dopasowane do bardzo szerokiej dloni i nawet w owijkach sa luzne [...]
W brwi nic nie boli przebicie moja siostra ma i brat tylko włosy czasmi sie czepiają o kolczyk!!Potem warto sobie wymienić na krótszy kolczyk z krótszą pałeczką !!Bo jak zejdzie opuchlizna to wisi ale mojemu bratu tak wisi z pare milimetrów i mu to nie przeszkadza!!A niekrórzy to specjalnie sobie zakładaja takie długie z takimi wielkimi kulkami [...]