jak wygladaja

chyba powinines to rozłozyc tak np czego ci brakuje w diecie jak duzo i poprostu tylko równac i juz policz sobie proste ale 2kg na 28 dni to bedziesz miał marne efekty, wogole po 2kg beda marne efekty LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera [...]

Wszystko zalezy od tego jak odłamy złamania wyglądają na zdjeciu rtg ciezko powiedziec czy operacja była potrzebna bez tego zdjecia mozesz je wrzucic na forum to zobaczymy.

Dobra pochwaliles sie. dla mnie to one wygladaja jak spuchniete albo po wstrzyknieciu tekiego magicznego oleju po ktorym miesien rosnie a raczej puchnie.

ja tam mam cos z prawym okiem i musze miec moc na -0,5 dp.Zamowilem sobie z netu freshlook dimensions o kolorze pacyfic blue.Mam dosc mocno niebieskie oczy i te soczewki maja jeszcze mocniej to podkreslic.Babka jak je przymierzalem powiedziala ze wygladam jak lalka barbie .Widac ze oczy sa bardziej niebieskie ale nie wygladaja sztucznie:)

[...] waga 75, wzrost 177, cos jeszcze?? a i jeszcze jedno, boje sie ze pomimo regularnych posilkow obnizylam sobie metabolizm i w tym wypadku obnizanie kalorycznosci tych posilkow nie przyniesie rezultatow. Z reszta ostatnio jak zaczelam czytac to forum to mam tak glowe sprana tymi informacjami, ze juz sama nie wiem jak powinno byc zeby bylo dobrze.

W restauracjach i barach ceny wyglądają tak: obiad ok.15€, pizza 10€, piwo 5€. Ale w sklepach ceny są podobne jak w Polsce, maksymalnie 20% drożej.

zapotrzebowanie warto uzależniać nie tylko od wzorów, ale też obecnego żywienia czy biorąc pod uwagę parametry takie jak np poziom tłuszczu, wyliczenia wyliczone wartości wyglądają na papierze wiarygodnie, więc od takich możesz zacząć i obserwować co się dzieje, w razie braku efektów lub nie takich jakich byś oczekiwał koryguj w jedną bądź drugą [...]

Jak dla mnie to trochę pomieszanie z poplątaniem w tym pierwszym planie, ale ogólnie mają one jakiś sens. W jednym masz natomiast wyciskanie na płaskiej i później jeszcze dipsy. No na moje oko, to męczące ćwiczenia. One ogólnie wyglądają dosyć poważnie. Sam nie wiem ile lat by mi zajęło dojście do formy z którą mógłbym wszystko wykonać. Ja operuję [...]

Trenuje ponad pół roku (będzie ze 7 miesięcy), lat 19, nie wiem jaki stosuje trening czy na mase czy na rzeźbe po prostu ćwicze. Treningi wyglądają jak już wcześniej pisałem tzn. poniedziałek biceps i pompki, wtorek kaptur i triceps, środa klate i barki, czwartek znowu biceps i pompki, piątek znowu kaptur i triceps a w sobote zaś klate i bark. Ale [...]

ale zal sylwetka... nakoksowany jak nosorożec... za nic w swiecie takiego bebzona i w ogole... lepiej tu chlopaki po 17 lat wyglądają... szału nie ma!!!!!!!!!!!!!!

Jak dla mnie to kolesie robia wrazenie!W koszulce wygladaja za***iscie!Jednak masa to masa:)

[...] nie bede sie zarzynal zeby miec kraty na brzuchu i napinac sie na plazy.a co do kwesti z ochroniarzami to jednak mysle ze sie myslisz ,wlascicielowi klubu zalezy zeby bylo jak najmniej dymow dlatego tez wola duzych ochroniarzy ktorzy wygladaja grozniei jezeli nawet nie sa jakimis fajterami to wieksozsc klientow czuje przed nimi respekt i jest [...]

Lessie Ty chyba serjo nie wiesz jak żylaki wyglądają. żylaki<lol>.........hehe....

Próbki FA wyglądają dokładnie tak jak na ostatnim zdjęciu. Jeśli ktoś jest naszym stałym klientem to zapraszam na Gdańską, mamy jeszcze po parę sztuk Napalmu i Detonatora.

hahha filmiki spoko --> muza dam soga tak czy inaczej ale po pierwsze - nie prostuj tak rak bo jak wezmiesz porzadny ciezar to mozesz dostac kontuzji, po drugie - trenuj tez inne partie oprocz rak i brzucha (takie barki, kaptury czy plecy wygladaja na nieruszone !), po trzecie - nie spinaj sie ze trenujesz 2 lata na browarze bo na tym forum to [...]

Pin widziałem taką koszulkę w sklepie fajnie wygląda tylko że ważę teraz zbyt dużo. Mam bęca że szok, ale też myślałem o zakupie takiej koszulki, bo zwykłe t-shirty to się wykręcają i gniotą strasznie, później wyglądają jak psu z gardła wyjęte.

albo grubi jak niewem co (ale bez tłuszczu) nie rozumiem wogóle dziwne masz rozumowanie "grubości" dla mnie najważniejszy jest % tkanki tłuszczowej. Jak nie mają tłuszczu a wyglądają potężnie to właśnie do tego każdy z nas dąży. co do odżywek to ja w swoim 4 letnim stażu mogę pochwalić się hmm 1 cyklem kretki , to wszystko. Zdjęcie mam [...]

[...] na palcach stojac na maszynie 2s moznaby tez zrobic: uda - 3 s podciaganie/wyciag pionowy - 2 s plaska - 3 s wioslowanie w opadzie - 2 s . . . co do brzucha -wybierz jakies cwiczenie na dol brzucha (na poczatku treningu brzucha) -np. unoszenie nog w zwisie czy na rzymskim krzesle, potem na gore - np. spiecia, a potem ew. na skosne - po 1 [...]

Też bym prosił o testy bo zawsze byłem ciekawy jak one wyglądają.

Jak zerwany, to pasowało by to ogarnąć. Bo nieoperowane zerwane bicepsy nie wyglądają zbyt ciekawie.