jak wygladaja

sylwetka jak z kosmosu cutler i inni wyglądaja przy nim jak dzieci

Ja nie mogę zrozumieć jednego: dlaczego te niby niewiarygodnie przekozackie itp. itd. łapy, w pozie bicepsy przodem wyglądają tak cienko? Wydawać by się mogło, że jak napnie taką armatę to biceps wystrzeli pod sufit (jak u Ronniego) a tu dupa

18.02.2013 - Dzień nietreningowy :-{ Menu: http://img607.imageshack.us/img607/3153/dieta20130218.png Opis: Bilans wyszedł jak wyszedł. Wszystko z głowy + liczenie + ważenie :-)). Niestety makroskładniki się czasem rozjeżdżają. Czekam jeszcze tylko na potweirdzenie bądź negację od faftaq'a obcięcia kcal, póki co jadę na obiciętym. Dzisiaj w końcu [...]

[...] którym nawet przy dobrych genach człowiek staje się dwukrotnym Pudzianem to różnica (oczywiście daje przykłady czysto stereotypowe) :). Też uważam że niektórzy to wyglądają jak takie mutaki no ale są gusta i guściki ;). A co do tego jak chciałbyś wyglądać to znaczenie Twej wypowiedzi trochę mylne - a co jeżeli przy dobrym treningu nagle [...]

[...] doświadczenia wiem, że z czasem odchudzanie schodzi na dalszy plan i wówczas ciała najbardziej się zmienia. Powolutku, a w tym co tutaj robimy odnajdziesz siebie i zobaczysz jak można się zmienić tylko dzięki pokonywaniu własnych granic ;-) Zawsze poszukuję tutaj Świeżynek, które wyglądają podobnie jak ja wyglądałam rok temu i powiem Ci, że nawet [...]

[...] coś w tym jest dawka, środki też robią robotę ale głownym czynnikiem wygranej na scenie jest praca i dieta bo pomimo mega genu dawek dla konia i środków pierwsza klasa jak nie będziesz miał jaj do trzymania miski i trenowania to h** z tego będzie i to "my" wiemy ale osoba z poza środowiska tego nie widzi... więc dla ludzi typu Zenuś ze [...]

Ps: Maksyms myśle że twoje nogi nie będą wyglądać tak jak na Avku Spokojnie, dwójki trzeci dzień bolą, tylko czwórek nie zrobiłem już 2 tygodnie, bo jeden tydzień olałem prawie wszystko, no a teraz źle rozłożyłem ćwiczenia przy treningu nóg. Nogi u mnie wyglądają dobrze w porównaniu z górą chyba :-)) Ale ten obrazek mi się tak podoba... %-) [...]

Ps: Maksyms myśle że twoje nogi nie będą wyglądać tak jak na Avku Spokojnie, dwójki trzeci dzień bolą, tylko czwórek nie zrobiłem już 2 tygodnie, bo jeden tydzień olałem prawie wszystko, no a teraz źle rozłożyłem ćwiczenia przy treningu nóg. Nogi u mnie wyglądają dobrze w porównaniu z górą chyba :-)) Ale ten obrazek mi się tak podoba... %-) [...]

[...] lepiej co nadaje całej sylwetce już bardziej kulturystycznego wygladu niż kogoś kogo bardziej interesują wyniki siłowe. Co do bica to w tej pozie wcale nie wyglądają na krótkie ,raczej tricepsy troszkę odstają od nich . Gdyby te były bardziej uwydatnione cała łapa musiała by mieć chyba z 53 cm czyli za dużo więc niech tak zostanie jak jest

Forma kosa. A jak nogi wyglądają?

Ty, ale w maju to bym Cię chciała na żywo zobaczyć ;-) Nuki zwłaszcza \-) Nie wiem czy będę, postaram się :) trzeba bylo dawac calej sylwetki Forma kosa. A jak nogi wyglądają? Niedługo wrzucę jakieś zdjęcia całej sylwetki. Fotka z wczoraj [...]

Oj no nie wyglądają aż tak źle Przynajmniej jak je nasmaruję jakimiś kremami i różnymi takimi, to wygladają prawie normalnie A mam to od... tańczenia.

[...] Super dzien spedzony w Sremie z super ekipa! Bylo bardzoi fajnie i mialam okazje poznac zawodnikow z Sandow Srem! Artur i Sylwia dolozyli wszelkich staran, zeby pokazac nam jak na prawde wygladaja zawody, bezcenne doswiadczenie. Przez ok 3 godziny cwiczylismy pozowanie, co nie jest wcale takie proste jak wyglada. Kazdy dostal opinie na swoj [...]

a co za problem? jak ktos chce to tez moze zaladowac :) nielegalne jest tylko wprowadzanie do obrotu ;) zreszta towar tylko przyspieczy a reszta to trening i dieta taka prawda... ilu laduje w siebie kupe chemi a wygladaja na ulane kluski bo jedza co popadnie Molu86 no doswiadczenia z koksem nie mam w przeciwienstwie do Ciebie :D ale skoro metoda [...]

siema jak dla mnie ręce dobrze wyglądają i klata:) tzn widać że uszło,ale z tłuszczu:).. co do pasa też biorąc pod uwagę, że spalacza nie było i 5cm:) ogólnie niezle:) teraz tylko masuj i pilnuj pasa a będzie bardzo si pozdro!

oni albo sa niezrownowazeni psychicznie albo dla beki pod jakis przegrany zaklad to robia, bo jak dla mnie to innej opcji poprostu nie ma... nie maja luster i sami siebie nie widza i nie widza jak inni ktorzy maja forme wygladaja? tylko kop w dupe i ban dozywotnio na jakie kolwiek zawody, ze ludzie odpowiedzialni za organizacje itd. nie weryfikuja [...]

[...] ziemniaki do tego warzywa i mięso (pieczone, duszone, smażona nawet bez dużej ilości tłuszczu żeby ciężkie nie było do strawienia). To zupełnie inaczej smakuje. Poza tym jakieś sałatki - teraz sezon na warzywa, można dodać oliwę jakąś, orzechy różne. Takie posiłki to i wyglądają super i smakują super. A taki graham to jak płyta paździerzowa. [...]

Te posiłki wyglądają, jakby inspirowała się obrazkami z Instagrama z hasztagiem "zdrowadieta" ;) Nie gotuje nic sobie sensownego? Bo to wygląda jak przepis na "cały dzień fit 1000 kcal, a wieczorem napad na lodówkę" :p

[...] że mam .. chłopskie nogi. A czemu? "bo je odżywki faszerowane hormonami" ale to jeszcze nic, dialog - matka vs. córka M: no xx ma takie same kuloczki (czyt. nogi jak kłody) A: ale ja nie mam kuloczków tylko umięśnione M: nieważne, wyglądają grubo za wcześnie kupiłam prezent na dzień matki :foch: edit: połowa cyklu @ koszmary mode: on [...]

Założenia Twojej diety wyglądają jak najbardziej prawidłowo. Bilans kaloryczny na lekkim minusie, około 2 gramy białka na kilogram masy ciała, 1 gram tłuszczów i reszta kalorii pochodząca z węglowodanów. Pytanie tylko dlaczego przekraczasz zakładaną ilość białka aż o 25%? Jeżeli jednego dnia masz więcej, a innego mniej i ogólnie w perspektywie [...]