SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygladaja

Czy chodziło Ci o: "jak wyglądają"?

  • dobrze robie klate??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam pytanie jak w temacie... a wiec mam 17lat 185cm 84kg wagi...moj rekord w wyciskaniu to 90kg...staz 2 miesiace... na płaskie robie 4 serie ktore wygladaja nastepujaco: 55kg x8 60kg x8 65kg x8 70kg x4-6 a na skosie 40kg x8 44kg x8 50kg x8 Do tego butterflayer i rozpietki Czy wyglada to jakos w miare?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2006-06-29 16:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z barkami

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam ! mam problem z barkami bo wszystkie inne partie mięśni rosną a barki wyglądaja jak bym wogóle ich nie ćwiczył. prosze o jakieś porady mój plan to : wyciskanie sztangi zza głowy 12,10,8,6 podciąganie sztangi do brody 4x10 wymach hantlami w opadzie tułowia 4x10

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2008-02-09 14:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam 2xSE w810i

    Temat
    Targowisko

    witam.mam na sprzedaz dwa telefoniki SE 810i,wygladaja jak nowe,bez zadnych rysek,maja po okolo 2 miesiace.cena za sztuke 500zl ,moge wystawic na allegro Zmieniony przez - lipenss w dniu 2007-04-12 08:29:23

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2007-04-12 08:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dot. masy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Co prawda mam 15 lat,ale ze względu na to,że idę do liceum to należałoby jakoś wyglądać.Jestem tragicznie chudy,ważę 60kg,jem dosyć sporo i wcale nie mogę przybrać na masie.Najbardziej zależy mi na tym,co by nabrać masy w barach i łapach,ponieważ moje łapy wyglądają jak ręce 10 latka.Proszę o jakąś poradę co zacząć jeść,jakieś ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2014-07-04 12:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RZEŻBA NÓG-Błagam pomózcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    CZEŚć.MAM wielki problem.od pasa w góre jestem bardzio dobrze wyrzeżbione.Nogi mam mocne ale nie ma na nich ani troche widoczenego misnia.Moje nogi i tylek wygladaja jak sam tluszsz.DLACZEGO ZTO TAJ JEST ZE OD PASA DO GORY MAM RZEZBE A NOGI NIE.PROSZE NAPISZCZIE MI CO MAM ROBICPISZCIE BLAGAM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2005-10-14 18:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś z okiem;/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    wczoraj jak sie obudzilem czulem dziwne uczucie w oko, jakis taki bol, albo jakby mi cos do niego wpadlo, ale nic nie widzialem tam w środku. dzisiaj sie obudzilem uczucie dyskomfortu nasililo sie, w dodatku juz oko nie otwiera sie do konca i wyglądaja przez to dziwnie teraz moje oczy;/;/ co to moze byc? z zewnątrz nie widać nic niepokojącego;/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2008-05-21 09:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spzredam konsole XBOX

    Temat
    Targowisko

    [...] xbox. to jest wydanie na world cup w niemczech. konsola kupiona w polsce przerobiona chipem alladin. w sklad wchodzi: konsola, okablowanie, dwa pady jeden oryginalny drugi bezprzewodowy logitech, oryginalny karton z papierami, wiele gier. konsola malo uzywana pady wygladaja jak nowe. sprzedaje bo dostalem x360. cena 600zl do malej negocjacji

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2008-02-28 23:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały rozmiar dłoni

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam pewien problem. Mam 15lat a moje dłonie nie wyglądają zbyt męsko. Są stosunkowo małe, a moje palce nie są długie, to samo dotyczy stóp i tu nasuwa się moje pytanie, czy dłonie jak i stopy jeszcze mi urosną? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2010-09-14 19:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kartki zmian piłka nożna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Kartki zmian pilka nozna jak one wygladaja jakie zawieraja tresci,w jakim. czasie trzeba je podac sedziemu asystentowi. Ile mozna zrobić zmian w czwartej lidze,czy można zmienić młodziezowca który ulegl kontuzji na młodzieżowca czy może być to kazdy inny zawodnik

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2011-08-31 14:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen chinski

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Czy ktos sie z tym spotkal moze kiedys?? http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/e37551d276639421.html Tabletkli wygladaja jak metka, nie ma na nich nic sa gladkie Zmieniony przez - gruby22 w dniu 2008-04-11 20:18:43 Zmieniony przez - gruby22 w dniu 2008-04-11 20:20:17

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2008-04-11 20:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia z kółkiem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Chciałbym się dowiedzieć jak dokładnie wyglądają ćwiczenia z kółkiem na brzuch. Wdzięczny bym był także za jakieś fotki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2004-06-20 20:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceny sędziowskie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiedziałem gdzie to umieścić a tu chyba będzie ok.(chyba tego nie było) Czy ktoś z Was wie czym się sugerują sędziowie kulturystyczni (tyle wiem , rzeźba ,masa, definicja ,pozowanie)podczas konkursu. Jak dla mnie to wszyscy zawodnicy wyglądają prawie idealnie. Tak więc po czym rozpoznać że ten akurat powinien wygrać.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2004-12-17 19:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pachy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam problem mam 13 lat i od pewnego czasu golę się pod pachami używam do tego żyletki ale może ktoś (pan lub pani) który zna inny sposób golenia pach ponieważ ten obecny mój sposó nie zadowala mnieponieważ po zgoleniu włosów pod pachą wyglądają one (pachy) jak by były brune proszę pomóżcie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2010-05-27 18:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sw Białystok

    Temat
    Informator PODLASKI

    W tym temacie prosze o opinie ludzi którzy trenowali/trenują boks w hetmanie i kb w Humanie.Jaki jest poziom i jak mniej więcej wyglądają treningu (wiem że najlepiej samemu przyjść zobaczyć ale teraz nie moge).prosze o normalne odpisywanie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2009-04-10 19:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cienkie,tłuste i zniszczone włosy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam włosy farbowane sredni braz,sa tak cienkie ze mam przeswity do tego bardzo zniszczone...niewiem co mam z nimi zrobic musialam sciac na boba ale i tak za dobrze nie wygladaja...powinnam zrezygnowac z farbowania?jak mam wtedy ukryc odrosty?bo naturalny kolor moj to szatynka...prosze o szybka odp i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2010-11-16 13:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup korkow - Nie wiem gdzie.

    Temat
    Piłka Nożna

    Od dawna chciałem kupic sobie korki mercurial superfly I, a jak nazbierałem kasę nie moge znaleźć żadnego sklepu. Zna ktos jakis sklep internetowy lub w okolicach lublina gdzie mogę dostać oryginalne korki? tak wyglądają http://www.ioffer.com/img/item/201/008/416/bnib-nike-mercurial-vapor-superfly-yellow-us9-5-8aa57.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2011-05-04 17:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceny sędziowskie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiem ,że to nie na temat sorkiCzy ktoś z Was wie czym się sugerują sędziowie kulturystyczni (tyle wiem , rzeźba ,masa, definicja ,pozowanie)podczas konkursu. Jak dla mnie to wszyscy zawodnicy wyglądają prawie idealnie. Tak więc po czym rozpoznać że ten akurat powinien wygrać.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2004-12-18 13:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam teraz mk677 w tabletkach a nie w kapsułkach jak dotychczas.jaka to roznica?wplywa to na coś? Pierwszy raz stykam sie ze mk jest w malutkich tabletkach(wygladaja jak rutinoscorbin|-)) z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 194 Data: 2024-01-25 01:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym zrobić

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam od miesiąca ćwiczę na siłowni mam dietę i plan ćwiczeniowy ogólnym celem jest redukcja która jestem jak Narazie zadowolony zauważyłem ze brzuch się zmniejszył lecz zostaje jeszcze kwestia boczków które wyglądają dość źle czy ćwicząc trzymając dalej dietę dodam że biegam na steperze po 5-10min i robie dwa razy w tyg brzuszki Spale te [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2014-02-02 08:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klasyczne odchudzanie a IF

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy to prawda ze na IF mozna zalozyc sobie znacznie wiekszy deficyt kaloryczny niz na normalnej diecie i bezpieczne jest szybsze zrzucanie wagi bez strachu o zrzucanie mięsnia? Chciałem chudnąc max 2.5kg miesiecznie zeby zachowac jak najwiecej miesnia ale widze i czytam ze na IF ludzie zrzucają po 12kg w 3 miesiące i wyglądają bardzo dobrze.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2014-03-15 22:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)