jak wygladaja

(...) 2,Wyciskanie hantli 3 x 4 3.Podciągaie 3 x 4 4.Wiosło hantlą 3 x 4 5.OHP 3 x 3 (...) Wrzuciłbyś jak wyglądają wszystkie serie (wliczając rozgrzewkowe)? 20 kg x 15 25 kg x 8 30 kg x 8 35 kg x 8 i potem 3x4 na 40 kg (przykład)

(...) 2,Wyciskanie hantli 3 x 4 3.Podciągaie 3 x 4 4.Wiosło hantlą 3 x 4 5.OHP 3 x 3 (...) Wrzuciłbyś jak wyglądają wszystkie serie (wliczając rozgrzewkowe)? 20 kg x 15 25 kg x 8 30 kg x 8 35 kg x 8 i potem 3x4 na 40 kg (przykład) Wyciskanie : 16kg (jedna sztangielka) x 8 21 x 6 35 x 6 45 x 3 55 x 4/4/4 Podciaganie: 0 x 6 10 x 5 30 x 4/4/4 Wioslo: [...]

Dopytaj się jak wyglądają treningi z gumami oporowymi, zawsze coś wzmocnisz.

a co doo wypowiedzi wariuli jeszcze jak nikt nie pomaga w tym dziale jak ktos ma normalny problem z lowkickiem czy rozciaganiem zobacz jak ludzie chetnie pomagaja wiesz dlaczego ?? bo ludzie z takimi problemami chca byc lepsi w tym co robia i dlatego każdy chce pomoc a ty nawijasz o wazelinie w piesci czy to jest w 100% zdrowe ODPOWIEDZ BRZMI W [...]

witam :) Interesuje mnie komisja lekarska, w procesie rekrutacji do Policji, jak to wyglada, jak wygladaja pokolei badania, co pobieraja od nas. I czy jak mialem autroskopie kolana pare miesiecy temu, czy moze to mieć wpływ? aa i czy o wszystkim musze im powiedzieć, musze przynieść jakieś badania od siebie lekarskie ? [email protected] gg 1418326 [...]

Kamov mowisz ze juz na dobre odlozyles izotek i wyskoczyly Ci lekko widoczne krosciki, ja mam to samo tzn nie wiem jak wygladaja te Twoje, ale u mnie z poczatku wychodzily na policzkach potem zniknelo wszystko, nastepnie wyszlo na czole jest do tej pory juz 3 tydzien, skora jest bardzo chropowata teraz przez te krosciki a w dodatku to mnie swedzi [...]

Zdjęcia zdjęciami a jak wyglądają obwody ? I wrzuć jak możesz dietę może coś tam jeszcze nie gra. Zmieniony przez - Kriso1987 w dniu 24.03.2018 14:21:58

Zdjęcia zdjęciami a jak wyglądają obwody ? I wrzuć jak możesz dietę może coś tam jeszcze nie gra. /SFD/2018/3/24/179da420967e45509bd483fa15798007.jpg Zmieniony przez - Kriso1987 w dniu 24.03.2018 14:21:58 W pasie było 93 jest 91,5 w bicepsie było 42,5 jest 40 , w biodrach było 99 jest 97 udo było 58 jest 56 łydka było 43 jest 42 klatka było 104 [...]

Jak wyglądają posiłki? Bo ja sobie nie mogę wyobrazić 4000kcal w czym tylko ze 100g białka czy mniej. Przecież chyba smalcu ze szklanki nie pijeta heh Dajmy na to obiad 500g pieczonej karkówki, pomidory, sałata, papryka, seler i reszta zieleniny by zapchać kichy. A co z resztą posiłków gdzie jednym zapewniliśmy całą dzienną podaż na białko? [...]

Jak wyglądają posiłki? Bo ja sobie nie mogę wyobrazić 4000kcal w czym tylko ze 100g białka czy mniej. Przecież chyba smalcu ze szklanki nie pijeta heh Dajmy na to obiad 500g pieczonej karkówki, pomidory, sałata, papryka, seler i reszta zieleniny by zapchać kichy. A co z resztą posiłków gdzie jednym zapewniliśmy całą dzienną podaż na białko? [...]

A jak wyglądają wyniki badan?

[...] a takze nadgarstek. Jeśli nie wiesz co to jest stabilizator to i bardzo dobrze. Znaczy sie,ze jestes zdrowy i nie spotkałes się z zadna kontuzja. POzdrawiam P.S. Wejdz na wyszukiwarke i poszukaj jakies strony o stabilizatorach-zobaczysz jak wyglądaja, do czego słuza. Nie bede sugerował zadnej strony bo moge byc usunięty:) Primum non nocere...

Czemu na konkurs miss Polonia ? :) Dałem tylko zdjęcia jak wyglądają blizny po 4 latach od artroskopii :) Na razie lekarz mi powiedział o artroskopii bo mam ciało wolne i trzeba je usunąc :). Jestem u dr. Jerzego Widuchowskiego w Szpitalu Urazowym w Piekarach Śląskich :) Był ktoś :)?

Na chwile obecna jak wyglądają badania hormonów ? Test , estr, prl? Tsh robiłeś ?

Chyba słabych pleców nie widziałes Jeśli uważasz, że masz zaj**iste plecy to pokaże Ci jak wyglądają słabe plecy- moja najgorsza partia z którą męczę się cały czas. http://imageshack.com/a/img713/9752/3kbq.png http://imageshack.com/a/img801/6845/1zzo.png http://imageshack.com/a/img823/3017/8vkv.png edit. grzechu11 pomyliłem Cię z Szymone. [...]

Dobrze wiem jak wyglądają treningi w sportach walki ;-) Niemniej, jeśli jesteś bardzo aktywny fizycznie to większa podaż kalorii będzie rozsądnym rozwiązaniem. Pobij zatem kalorie blisko CPM, tak jak napisałem wcześniej, w ten sposób poprawisz wydzielanie jak i aktywność poszczególnych hormonów. Generalnie można byłoby jeszcze podciąć bowiem nie [...]

[...] goście wracają do wyglądu przeciętnego człowieka w błyskawicznym tempie. dlaczego? wierzysz, że levrone sam specjalnie się spalał? wejdź do działu doping na wypowiedzi niejakiego justine. masz z pierwszej ręki relacje i informacje jak wyglądają cykle kolesia, który startuje w zawodach i któremu tam dobrze idzie. ogarnij, czy on robi przerwy, a [...]

Matko...ludzie nie popadajmy w paranoje. Jak się od czasu do czasu zdarzy wypić sok (choć to nie o nich mowa), to dlaczego nie? Ja zastanawiam się Arthass jak wyglądają Twoje zakupy...chodzisz z lupą i szukasz? (Wybacz sarkazm), ale Twoje teorie (mimo że słuszne) nie są "normalne", przecież gdyby każdy na wszystkie PUFA patrzał itd, na to gdzie [...]

jak ktos chce mam 613 mega filmow z legia min.wspomniane gcp czyli najlepsi z 2rep ,filmik z wybrzeza kosci sl. z 2002,03 rok,film z tf1 -1h i 11 min,filmik z tel. holenderskiej co koles pokazuje jak wygladaja poczatki w aubagne i castel,i kilkanascie innych ,min. z rep-u ,sarajeva lacznie 14 filmow, 613 mega nie najlepszej jakosci ale [...]

ten podział na: grypsujących,niegrypsujacych,konfidentów,cwe.li i na samym dnie narkomanów jakiś dziwny jest... cos za dużo tych grup... poza tym od kiedy na niegrupsujących mówi się "człowiek"??? No i ostatnia wątpliwość... jako "N" to nie oznaczało się niebezpiecznych więźniów(tj tych co mają na sumieniu najgorsze [...]