+ Troszkę się podpakowałeś + Ładnie wyglądają proste brzucha - masa malutka - nóżki pewnie jak patyczki (foto po lewej). - wstydzisz się twarzy - nie ten dział, powinno to być zamieszczone w dziale "nasze foto" Generalnie - Oby tak dalej, zwiększ suchą masę mięśniową bo z definicją nie masz problemów (wyrzeźbisz się na zawołanie). No i [...]
[...] o ewenementach ktore rowniez sie zdarzaja i w kilka dni swojego debiutu na forum potrafia zalozyc nascie tematow w kazdym proszac o poprawe planu. Plan jest poprawiony i za jakis czas powiedzmy kilku godzin pojawia sie znow kolejny temat z planem i znow prosba o poprawke. Taka syzyfowa praca z niektorymi mimo napominania zeby nie zakladali [...]
Az mi sie zachcialo isc do lasu postrzelac, ale niestety juz te czasy minely. Z tego co mialem i co widzialem, to modele z JG (o 50-100zl taniej kiedys juz tam, nie wiem jak teraz wygladaja ceny) byly dosc wyraznie celniejsze od ak cymy, zasieg takze lepszy. Oczywiscie konieczna wymiana gumki. Ja mialem model Jg m4cqb? ten taktyczny, troche [...]
no wiem ze sie nie da nauczyc samemu, ale chcialbym tylko zobaczyc, jak takie uderzenia wygladają i czego wymagają ( jakiego rozciagniecia ) bo narazie to jeszcze szpagatu nie umie a i z rownowaga w staniu na palcach tez nie najlepiej ( bo na niektorych fotkach widzialem ze ci zawodnicy kopia, stojąc na palcach- a to moze mi na poczatku [...]
Spokojnie... powinny :) Tzn dokładnie nie wiadomo jak bardzo urosną i nie wiadomo jak one teraz wyglądają ale Twoje Ciało zmienia się w tym okresie bardzo szybko i jeszcze trochę czasu to potrwa więc puki co pozostaje Ci czekać i nie przejmować się zbytnio
[...] w takim razie i ciebie mogę nazwać badziewiem, skoro nie uważasz tego za uwłaczające nie załozylem tego tematu zebys sie wymadrzał tylko sie wypowiedział normalnie w danej kwestii. wiemy, wiemy. założyłeś ten temat, żeby wszysy przyklasnęli twoim teoriom wziętym z księżyca. i wszsycy ci piszemy jak rzeczy wyglądają, a ty dalej swoje...
[...] w ogole jej corka idzie w jej slady,bo skad mialaby miec inteligencje skoro w rodzinie sami tepi ludzie ale to tak btw. w kazdym razie ona ma jaasna cere oblesna z dziurami jakimis czasem krostka jakas ale uzywa chyba 5ton pudru i podkladu na jeden dzien i to jezcze 10x ciemniejszego od jej naturalnego koloru skory wiec wtedy nie widac [...]
[...] wrzucilem ale juz po badaniu. Nie wiem czy to ma wplyw ale badanie robione bedac 24 h na nogach bo inaczej nie moge , propa walilem 2 dni temu. Coz w sumie zacznę tak jak pisałem i za miesiąc zrobię badania :) Zmieniony przez - daniel98765 w dniu 2019-05-21 17:38:56 Zmieniony przez - daniel98765 w dniu 2019-05-21 17:48:25 Zmieniony [...]
MaTeo czemu we wszystkich Twoich postach mi nie wyświetla linków ani zdjęć ??? nie wiem co jest ??? np. tutaj i w poście o koszulki z SFD nie wiem przez to nawet jak te koszulki wyglądają ani co to za test w tym poście jest
Chłopak idz do lekarza, bo dramatycznie Twoje posty wyglądają i pamiętaj żeby iść z rodzicem, ponieważ tak jak w przypadku tego forum "wchodzimy sami" dopiero po ukończeniu 18 lat.
Zwracam sie tera do paów których zrobiłem taki dział który jest najleprzy,Przepraszam ze wziełem bez zezwolenia wasze zdjecia?Nie chodzi mi który jest kulturysta tylko jak oni wygladaja który najlepiej. Pokasz Swa Prawdziwa Twarz?
[...] konczyn gornych na gumach albo ciezarkach ,4/5/6 cwiczenia na brzuch, ,8podciagnie na drazku"oszukane",9wykroki albo wstepowanie,10ławka rzymska albo jakies skłony z piłka lekarska/ kolejnosc cwiczen przypadkowa jest/ kazde cwiczenie po 2 serie,przerwy ok 45 sec.,ilosc powtorzen w pierwsezj serii 15 i 10 w drugiej [...]
[...] Ci powiem czy jest ok bilans teoretycznie, bo praktycznie ty wiesz sam lepiej. Jaka aktywność wciągu tygodnia ? 2.Ogólnego, ale powinna być przewaga zwierzęcego 3.Zależy jak inne obwody wyglądają, jeżeli tylko pas spada znaczy że jesteś na bilansie ujemnym 4. Tak suplement to tylko suplement, łosoś oprócz wysokiej zawartości EPA i DHA, ma [...]