Już mam prawie 16 lat, jestem z 2000 roku, z konca marca, sobicwicze88 Na zdjęciu nie widać ale to gino naprawdę jest, widzę sutki np mojego brata, a pani z filmu ''przyrodniczego'' o rozmnazaniu człowieka, i uwierz mi ze moje wyglądają raczej jak u tej ani, rozlane, wypukłe, różowe.
Plecy wygladaja fajnie, co do przodu to slabiutko jak na ten staz! Popracuj nad klata, lapka i zacznij sie rzezbic powoli bo jestes troche zalany. Masz soga
[...] jestes socjologiem i badania robiles? to nie temat na dyskusje czy szaliki i obcisle bluzki sa meskie czy nie. Autorze, keval dobrze Ci radzi. uogolniajac - wiele mlodych chlopcow z irokezikami wygladaja i zachowuja sie jak wiesniacy... wiec mozna by uznac fakt, ze jest to juz niemodne, ale skoro toibe sie podoba? co stoi na przeszkodzie? nic
Zobaczylem , i wygrala silownia umiejscowiona w najladniejszym pomieszczeniu, pozatym taka jak inne, kryteria oceny wygladaja na...zerowe , jak wogole mozna oceniac cos takiego Ale spoko, bawcie sie eot
Niski poziom bf trudno utrzymywać w ryzach cały czas, mogą wystąpić problemy hormonalne, zawodnicy na codzien tak nie wyglądają, trzymają jakiś poziom i jak się sesja zbliża itp to się docinają. Jednej drogi nie ma, trzeba się wstrzelić w metodę żywieniową, czy to jakieś lc, rotację węglami, if, ketozy itp. Co do treningu też nie ma gotowego [...]
Nie zgadzam się z wypowiedzią użytkownika MMA. Gdyby mistrz SW zaczął uprawiać XMA, mial by niesamowitą baze wyjściową, jaką mogł by mu pozazdrościc nie jeden zawodnik. Moim zdaniem XMA= SW+ dodatek elementow akrobatycznych, ktore można wplatać w swoj arsenal technik, jak i łączyc dane elementy. Myslenie o XMA jako Akrobatyka+SW zmienia kolosalnie [...]
Nie brałem nie stosowałem ale znam ludzi co brali---> wygladają jak utuczone świnie. A jeszcze jeden mój kolega ubzdurał sobie to na podtrzymanie no ale jego sprawa,
witaj nie zwracaj uwagi na takie szczegoly, liczysie to jak wyglada cala sylwetka, a ie tylko bicek:-) ja jak zaczynalem trenowac to przy masie ciala okolo 70kg mialem 32 cm w bicku, jednak ja jestem wysoki i u mnie te miensie rowniez wygladaja calkiem inaczej niz u osob nizszych. przy tej masie ciala mozesz miec nawet z 35cm wszystko zalezy od [...]
no szkoda ze nie kazdy wpisuje sie do tematu, a zaznacza odp... bo raczej odpowiedzi mnie bardziej interesuja, jak chyba kazdego ja mam problem z lydkami, nie moge ich ruszyc, ale uda ida ladnie, a tak to jeszcze gram w siatke i rozwala tez uda ostro szczegolnie miesnie na boku ud, i ciezko spodnie dopasowac ale musze popracowac jeszcze nad nimi, [...]
nie jest tak zle jak na moja wage robie bez problemu 30 pompek a znam ludzi z ktorymi na codzien sie widuje sa wagowo mniejwazacy a wygladaja jak dwa razy ja . :)
[...] zastrzeżeń no ale następnego dnia znowu ból który towarzyszy mi już 4 dzień (jeszcze wczoraj dowaliłem sobie przysiadami). Nie wiem też czy to nie wina zbyt dużych ciężarów jak na mój staż treningowy, siłowo beza problemu, każdy trening poprzedzam porządną rozgrzewką a każde ćwiczenie seriami rozrywkowymi, do tego na siłownie dojeżdżam rowerem [...]
[...] ten sam klub tylko przeniesiony w inne miejsce (z Gołonoga do Centrum). Na pierwszy trening nie musisz przynosić kasy wiec nie ma po co czekać. Wpadnij do Rio do Romana, w jakiś inny dzień na Milowice do Grześka, a potem wykup karnet tam gdzie Ci bardziej pasuje. MMA jest jeszcze w Super Gymie na Kościuszki ale sam jestem ciekaw jak tam [...]
[...] na czczo i 5g po treningu z glukoza/carbo CZYLI STARCZY CI JEJ NA JEDEN CYKL(6TYG=420g) i dokupisz sobie po tym okresie 250g(na drugi cykl) za 49zl !!!! Drugi cykl najlepiej jak zaczniesz po okresie 1,5miesiaca!!!!NIE WCZESNIEJ(bo kreatyna bedzie slabiej dzialac)!!! L-glutamina(w tej chwili najtansza jest T.reca)400g/89zl i starcza na 40dni(lub [...]
mieszkam w dani i chlopaki tu jada na ap ,diaimond pharma ,cebu ,i nie spotkalem sie ze zla opinia ,hgh witex ap ,a wygladaja bd troche czasu cwicze i w pl nie widzialem tak roz***anych jak tu wiec turbine moim zdaniem z tych firm ok no ale w pl jest jak jest