a wyscie juz slyszeli ? \-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/df374ff99a25485ba3901d82d3f5b552.jpg wygladaja troche jak ci ruscy co spiewali novi god novi god.. Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2013-03-28 16:30:55
[...] szablą lub toporem na pokazach wyglądają z punktu widzenia ergonomii ruchu fatalnie. Jak ogląda takie coś ktoś co się bronią nie umie posługiwać to może się podobać , ale jak od nastu lat ćwiczę bronią wprawdzie chińską i to co jest na tych pokazach jest jedynie smieszne, albo żałosne. Zawsze zastanawialem się dlaczego tak jest i mam [...]
tak to jest z tymi perspektywami i nie ma to jak widziec na zywo. ale fakt faktem 2m wzrostu. 100cm wyskoku=300cm jeszcze niech ten kosz byl nizszy troszke to juz ta glowe nad obrecza mogli robic;) http://www.youtube.com/watch?v=6zH4plp8T1w&feature=related 198cm grady reynolds generalnie prosze o spokoj. robmy swoje. czasem [...]
[...] lekkiej choróbce spadek dynamiki (podejrzewam że tymczasowy), ale wzrost siły - poszedł wyskok z miejsca i z samego naskoku. Jedną nogą nie wiem czy wsadzę, wsadzałem, ale teraz wątpię. Ciśniemy dalej :D. Maverick - ewidentnie spadła Ci dynamika, ale paczki ładne - wyglądają jak "na luzie" :)) Zmieniony przez - ruxon w dniu 2011-10-25 18:07:21
dokladnie, te wsady wygladaja efektownie a nie sa wcale trudne, tak jak griffina na slam dunk contest. Ma szczescie ze jest prawo reczny i konczy naskok lewa noga to moze sie poleciec na odleglosc. Ostatnio probowalem na druga noge robic naskok ale bieda z nedza byla i szybko mi przeszla chec nauki ;-)
[...] ubiegłoroczny Mistrz Polski w wyciskaniu, który teraz notuje kolejne rekordy życiowe, mimo że ma ponad 40 lat. Żaden z nich nie miał sensacji żołądkowych bo wiedzą co i jak jeść, a jak ktoś je "przypadkowo" to później zje vitaminę C i myśli że po niej ma biegunkę. Twierdzenie że dobre musi kosztować jest też ciekawe w kontekście [...]
No nie był bym tego taki pewny, ale nie będę się wykłócał. Byłem dziś na siłce i ogarnąłem co i jakie ciężary. Będziecie zdziwieni, ale małe. Nawet bardzo, ale to tylko pierwszy tydzień. Ogólnie testowałem bez rozgrzewki na pełnym spontanie. A Przysiady ze sztangą na barkach 55kg Wykroki ze sztangielkami 10kg hantla Żuraw max/max/max Martwy [...]
[...] na siłowni i SD III. Siłownie mam o 19, a SD robię o stałej porze(15-16).Nie wiem czy dam jeszcze radę na siłowni, może warto spróbować, lecz chyba co za dużo to nie zdrowo. A ogólnie to program spoko dzieki za niego.Tylko jeszcze chciałem się zapytać mniej wiecej jak długo mam na nim jechac i jakie obciążenia dawać(1-2 powtórzenia w zapasie?)
[...] szkliwo, które faktycznie się nie odbudowuje, a efekt jest taki, że mamy potem słabsze zęby, bardziej podatne na wszelkie "choroby zębów". Jeszcze jest coś takiego jak wyznacznik naturalnie białych zębów, wygląda to tak, że kolor takich zębów, jest porównywalny z białkiem oka i wtedy wygląda to naturalnie, bielsze od białka oka, [...]
[...] hantlą 8/8/8/6/6 - 27kg -Podciąganie na drążku 8/6/6/4 NAPRZEMIAN -Prostowanie na lince 12/12/12/12 -Szrugsy 12/10/10/10 19kg OPIS : Dzisiaj bardzo mało czasu (zresztą jak zwykle %) ). Czas na plecy, MC tak dawno nie robiłem, ale obecnie wrzuce bo mam taki kaprys. Wiosło hantlą zniszczyło mi plecy, ale za tydzień chce dorzucić więcej [...]
Ok, wyglad bardzo fajny, ale. Nie widać tricepsa Nie pokazał jak jego plecy wygladają Braki maluśkie w porównaniu do byczej klaty i byczych biecepsów Brak mięsni brzucha -> ale to oczywsite jesli idznie na mase, lub siłe.. Wyniki siłowe rewelacyjne, startowales na jakis zawodach? Oprócz wyciskania na klate jak prezentuje sie martwy i przysiad? [...]
Gotówka:1 135 251 zł (1 375 294) zł tak wyglądają moje finanse ;] by było więcej ale zmienników musiałem dokupic dla kontuzjowanych ;] Sprzedam ich bedzie jakies 200-300 tys więcej ;] I jak obliczam na koniec sezonu spodziewam sie 3,5- 4 mln w budzecie a po sprzedarzach 9 mln ;]