jak wygladaja

[...] ma tez inne zasady tam liczy sie strzał... jesli przeciwnik dostanie(zostanie trafiony) to ma punkt, jesli zatrzymasz piesc przed niestety... nie zalicza ci tego tak jak to robia w WKF... co do kyokushin to kumite nie raz ich ogladalem w TV... to jest zwykle nawalanie sie ze tak powiem zlblizone do kickboxingu.... a co do kata... to sie [...]

Nie nawidze tego. Brojlery amerykańskie robiące te swoje za***iste minki i przypinki. Wyglądają jak jakies pedały. Robią im zdjęcia w jakiś czapkach, jakiś bucikach, portkach opinajacych a oni robią te swoje minki i do gazet ich dawają. Imponują mięśniami ale to pustaki, 100% bardziej wole chłopa, który sie napracował w piwnicy nie wygląda co [...]

Noi łodziak powiedz mi i jak ten provi mniej zalewa mięśnie i naprawdę wyglądają lepiej?

chlopak nie moze sie ogarnac. zalozyl temat, wyszla lipa, pol roku sie obijal, znowu wpadl na pomysl, ale tak jakos chuy wie na co liczy. jankost: zapoznaj sie z dziale odchudzanie. nie ograniczaj sie do zakladania tematow. spojrz sobie na spokojnie na dzial. na gorze masz tematy podwieszone, tzn ze sa zayebiste i na tyle dobre, ze zalsuzyly sobie [...]

Icesternik spoko ze Twoje zdanko jest jakie jest, ale widocznie jeszcze takich kolesi nie spotkales co to bez koksu wygladaja lepiej jak inni na SA Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten [...]

Chodzi o to że inni ze wskaźniekiem BMI taki jak ma autor wyglądają lepiej od niego, i się dziwi dlaczego BMI takie samo a sylwetki różne

[...] http://fotoo.pl/hosting-zdjec/links/rka1 zaznaczyłem tę krzywo zrośniętą kość (kostkę).Widzicie ze pozostałe wyglądaja normalnie ,są takie wypukłe.a ta ostatnia jest taka jaka jest.. :/ jak myslicie ze z biegiem czasu będę mogł już uderzac mocno? nie chodzi mi o to żeby juz isc za tydzien katowac worek.. itp.. ale tak hmm 3-4 miesiące? nie [...]

wychodzi na to ze kulturystyka to naprawde kalectwo. Jak mozna nie cwiczyc miesni odpowiedzialnych za stabilizacje sylwetki bo brzydko wygladaja...masakra.

ile tygodni wyszedł cykl ?? według mych wyliczeń 17/18 tygodni:-) A clomid z nolva jak rozpisać mam 40 clomidu i 20 nolvy 3 dni po ostatnim hcg dasz clomid, pierwsze 3 dni możesz wrzucić po 2 tab, a dalej po jednej, przez około 25dni bierz clomid. A tamox po pół tabsa do każdego cloma, ale nie koniecznie. Robiłęś badania teraz żeby się upewnić [...]

ja mam srebrny łańcuch 50 cm. 60 to troche za długi. A te łancuchy wyglądają jak złote ?

Magnum pińcet wziales? Magnum pińćtysięcy? Czy pińcet magnumuw dibencoziduw? Dawniej - jak jeszcze bylem mlody i glopi i siedzialem w dziale trening to te pytania pojawialy sie raz na chwile. Wnioski ogulne z postuw byly takie, ze genetyki nie oszukasz w takim stopniu w jakim bedziesz chcial - a nawet jesli oszókasz to i tak tego nie zauwazysz bo [...]

Skoro treningi są o tej samej porze to najpierw pochodz na jedno a potem na drugie. Porownaj co ci bardziej odpowiada. Dowiedz sie jescze jaka to odmiana Taekwondo, zobacz jak treningi wygladaja- czy sa cwiczenia pod walke( typu uderzanie w lapki, tarcze, jakies sparingi) czy moze trenuje się głownie formy, jakieś akrobacje. Skoro prosisz o filmy [...]

Hehe... ciekawe jak te wasze "przysiady" wyglądają...

Dobra czyli mamy 3000 kcal... Rozlozone na 6 posilkow dziennie (wiecej nie dam pewnie rady jak dam zwiekszamy do 7-8): - po treningu wskazany jakis gainerek lub bialko? - co to sa te weglowodany o niskim IG i w czym sa (kilka produktow) odrazu kilka o wyzszym (do posilkow przed i potreningowych- staram sie - ile w ciagu dnia mam wchlaniac B/T/W [...]

Jak jest podkład w tle to trening można zdecydowanie podkręcić bo to co masz teraz to słabo. Wiadomo, że najlepszą opcją byłoby zwiększenie ilości dni treningowych w skali tygodnia, a dodatkowo zrobić każdą partię dwa razy w tygodniu ale jeśli nie masz takiej możliwości to podkręć nieco objętość treningową bo z podkładem regeneracja będzie na [...]

[...] dzieki za odpowiedzi :) poogladalam te rowery, wygladaja ladnie :). tylko mam taka watpliwosc, bo sprzedawcy mi polecali rowery klasy Comfort, a te sa Mtb, hm i nie wiem, jaka jest roznica miedzy nimi. Zalezaloby mi na tym, zeby rower byl tez w wersji damskiej, ale o to, to dopiero trudno :). W tym Giancie podobalo mi sie, ze mial regulowane [...]

moge w poniedzialek wkleic zdjecie orginalu ktory dziala ale teraz faki wygladaja jak orginaly. nie daja nam rosnac sqrysyny

Ja juz trenuje Bjj z elementami zapasow i MT, tylko mam ochote popatrzec jak inni trenuja i jak w wygladaja ich treningi...

stek bzdur. Jazda na rowerze to zupełnie inny rodzaj wysiłku. Budujesz w ten sposób wytrzymałośc siłową, praca jaką wykonujesz na siłowni jest zupełnie inną pracą dla mięśni niż praca na rowerze. Owszem,coś tam zbudujesz z tych ud,ale nie tyle co na treningu na siłowni. Jeśli sądzisz ze jazdą na rowerze poprawisz sobie obręcz barkową i [...]

ja też jade na sucho choć mam 14 lat zaraz 15 moi koledzy można powiedzieć że gówniarze wszystko brali meta ruska, kreatyna, białko itp teraz to wyglądają jak pół dupy za krzaka ale fotki niestety nie mam, choć masa jest ok 65kg