po treningu to woda z parowek a tak na serio to musisz zjesc duzo bialko i ww. np kurczak z ryzem, jesli tak wygladaja Twoje posilki jak opisales to idz do dzialu odzywanie obowiazkowo. miesnie sie spalaja jedynie przez pierwsze 20min jesli jestes zle odzywiony przed bieganiem, po 20min juz leci z tluszczu wiec mozesz biec i biec. Tylko po [...]
[...] czym to poznalem? Np prownujac polowke z polowka ze strony Abercrombie kazdy szczegol identyczny nawet guziki maja wybite logo itp. I oczywiscie wykonanie zawsze nawet po wielokrotnym praniu wygladaja jak nowe. Podrobka napewno by sie skurczyla tracila kolor czy cos w tym stylu. W podrobkach napewno nie jest uzywany material tak wysokiej jakosci
up. krążki z nowej dostawy wyglądają lepiej. nie warto malować. robione na tokarce. 2,5zł /kg. jak będzie odbiór osobisty i powyżej 100kg obniżę cenę. Ewentualnie malowane - możliwość doboru koloru farby. krążki równe wagowo.
W sumie ... nie głupie są wcale te bluzy, wzory wyglądają fajnie, cena też nie jest jakaś wygórowana Tak jak kolega wyżej, gdybyś się zdecydował na jakąś bluzę i ją kupił to napisz tutaj co o niej myślisz Bo zaczyna mnie to zastanawiać powoli ... Tylko, że jest jeszcze taka sprawa, że takie wzory mogą być różnie odbierane, ale mnie to tam [...]
Oczy nie wyglądają do końca naturalnie, bo kolor jest intensywny bardzo, a oczy nie miewają takich wyraźnych kolorów. A jeżeli chodzi o komfort to taki sam jak ze "zwykłymi"
jeżeli zaznaczyłeś, że zgadzasz się na zmianę smaku w przypadku braku wybranego na magazynie to mogło się tak stać, ale .... "wyraziłeś zgodę" :-) co do terminów to większość jak nie wszystkie można stosować spokojnie wiele miesięcy po terminie, więc nie ma sensu żebyś tym się przejmował, poza tym tak zazwyczaj wyglądają wszędzie gratisy, że [...]
[...] zła dieta kebaby pizza alkohol nerwy brak odpoczynku komputer prowadzilem tak zwany niehigieniczny tryb zycia i zrobiły się worki + cienie po oczami pS. pamiętaj też że jak się DOBRZE zmęczysz intensynie ćwicząc najlepiej tlenowo to robisz się cały "czerwony" dlatego że działa krążenie więc cyrkulacja odżywia komórki , usuwa toksyny i [...]
[...] rozpoczolem od poczatku swej przygody z silka, a teraz od roku nie ma juz takich postepow i czegos brakuje juz mam za soba wszystkie kuracje odzywkowe i zrzutke tylko nie tak duza jak Ty, ja mam 13kg i teaz waze 80 i chce deczka podgonic na czystej, dlatego tez nie chce brac tecia aby sie nie zalac. Wiec zobaczymy po kuracji porownamy wyniki
[...] 25mg i zero efektów anabolicznych i w ogóle oznak brania mety, przesiadłem się na Scana i róznica jest kolosalna. Dziwne, bo blistry i opakowania wyglądają bardzo w porządku, są widoczne kropeczki przy logu, litera R nie zlewa się z kólkiem, tabsy mają cienki trójkąt itd normalnie jak apteczniak... nie wiem co w nim jest, ale na pewno nie meta
Brock i ten Chris wyglądają jak dwóch braci - rednecków ze Skandynawii, którym mamcia podsypywała zupę rybną hormonem wzrostu. I jeszcze te ich wdzianka na fotce: Chris - dresik z przedmieścia szukający guza pod dysko, a Brock - w stylu "new edge" - czyli metro
Chodzi mi o to że jak mam dietę x białek x tłuszczy x węglowodanów i np 1800 kalorii to albo musiałbym codziennie spędzać godzinę aby wszystko obliczyć i ustalić na następny dzień dokładny jadłospis albo jeść bez przerwy to samo. A nie mam czasu na to aby bawić się w obliczenia a tym bardziej nie chce żeby ta dieta była katorga i jeść codziennie [...]
[...] za mniej przetworzone niz odzywke weglowodanowa ale to forum silowe poza tym zaden z nas nie jest technologiem zywnosci, wiec kazdego gatka w tym temacie nie poparta jakimikolwiek rzeczowymi argumentami jest komiczna a paluszki na pewno bardziej wygladaja na jedzenie niz jakis proszek rozumiem, ze to na pewno nie ryz ale skoro tak kazdy [...]
[...] blondynem... W rzeczywistości wyglądają dużo lepiej bo sie tak nie świecą na kilometr... Acha, no i lepiej idź do stylisty a nie do fryzjera... Wydasz do 50zł, ale przynajmniej Ci doradzi... U mnie jest taki osiedlowy fryzjer, a właściwie klientka, co raz jak mnie obcieła to na koniec powiedziałem "dobra to już pani zetnie na 3mm"...
Wiem jaki jest regulamin, ale tu piszą tak, a tu tak i trudno to zrozumieć. Wiesz, ale w tym wieku jestem w większości uzależniony od tego co jedzą wszyscy to mama nie będzie dla mnie oddzielnie gotować ;) a na inne posiłki niż obiad jem tylko te potrzebne rzeczy. Jak czytałem inne tematy to piszą też, że w tym wieku wystarczy uważać co się je. A [...]
Wiem ze te aukcje nie za dobrze wygladaja ale dopiero zaczynam sie w to bawic i jest jak jest i nie znam sie na html ale wlasnie sobie kupilem szablon za 4 zl wlasnie taki jakiego potrzebowalem. Jutro bede wystawial dalsze aukcje to wam o tym napisze to sprawdzicie czy jest troszke lepiej. A jakie aukcje was najbardziej zachecaja jezeli chodzi o [...]