SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygladaja

Czy chodziło Ci o: "jak wyglądają"?

  • Jak wyglądają daty ważności na tych dwóch ampułkach? Są nabite czy nadrukowane.

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-19 23:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstra spalacz :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam jeszcze jedno pytanie do Obli. Odnośnie treningu, który mi zaproponowałaś. Wszystkie ćwiczenia przejrzałam, jest ok tylko nie mogę znaleźć w atlasie ćwiczeń jak wyglądają "wypady ze sztangielkami" z treningu A... Opiszesz?

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11171 Data: 2008-05-26 20:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ckd dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kieszko kolega niejestes i nigdy bys nim niebyl bo zamalo wiesz a zabardzo prubujesz sie madralowac, jak bys czytal uwaznie to bys zrozumial co napisalem zadajac pytania oczekiwalem odp od jakis dziewczyn ktore stosowaly taka diete a nie swirowania typu to trudna dieta itd a ty sie dalej pchales ze swoimi nic niewnoszacymi odp jak bys uzasadnil w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2010-06-09 13:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak wygladaja treningi? Pytam o plany treningowe, jak cos to prosilbym o wyslanie na maila [email protected]. Od siebie powiem ze obecnie robie trening shotgun odpowiednio zmodyfikowany pode mnie (priorytet plecki) i pod moje warunki na silownii. Trening w razie czego bardzo polecam

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 12698 Data: 2011-12-14 21:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szerokie plecy da radę zrobić je w domu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciężki - to nie będzie ułatwiało sprawy - ćwicz fazę negatywną - tzn. w górę odbijasz się skacząc, a w dół jedziesz powoli na mięsniach - możesz podłożyć coś pod nogi. Wiesz jak wyglądają odwrotne pompki ? Zajmujesz taką samą pozycję tylko ręce się nie opierają na ławce z tyłu, ale chwytają drążęk - możesz skrócić tor ruch. Tzn. od póługiętych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2008-05-01 18:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj poczatek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ławce(łokcie prowadzone blisko tułowia)-(tricepsy), 12.Wspięcia na palce z obciążeniem na barkach-(łydki). " kilka pytan 1. moze mi ktos powiedziec lub pokazac na jakims obrazku jak wyglada "wyciskanie sztangi WĄSKO w leżeniu na poziomej ławce" (chodzi mi o ten wyraz "wasko" ;) i "Naprzemianstronne uginanie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2004-07-03 10:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta (ekto) na 3500 kcal - do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przejrzyj jak wyglądają inne tematy i co inny dokładają by pobić kcal. Łopatkę jak sam zmielisz jak najbardziej będzie ok, w orzechach ziemnych sól to akurat najmniejszy problem, maślankę naturalną możesz pić, ale nie wszelkie słodkie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5928 Data: 2015-01-31 20:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bron obiektowa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dostanie sie bron obiektowa bez problemu? 5.no i najwazniejsze jak wygladaja poczatkowe zarobki i obowiazki takiego pracownika z licencja 2stopnia ,a jak np po roku

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17801 Data: 2012-10-01 08:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobacz jak wyglądają rozpiski planów na forum i zrób to w tej samej formie, bo w tym bardzo trudno się połapać. FBW siłowe, z mojej strony mogę Ci polecić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2008-01-02 19:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za recenzję, jest nam bardzo miło przeczytać, że sprzęt spełnia oczekiwania i jest Pan zadowolony z naszej kilkuletniej współpracy :) Zapraszam do oglądnięcia zdjęć jak wyglądają te 'nowe zabawki' już po przyjeździe na miejsce. Kelton STRENGTH hammer do wyciskania siedząc na mięśnie naramienne PM23 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14334 Data: 2012-09-14 17:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jak wygladaja. skana wyglada i bedzie wygladal jak zawsze. to nie przypomina skana nawet poza naklejka. ktos jakies gowno wypuscil a wy bierzecie jako pewnik skan nie ma zakretki tylko zatyczke!!! ktos sie podszyswa poprostu tak jak z tymi kolorowymi jak pisanki naklejkami. Lipe sadzi a wy sie jaracie.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11847 Data: 2008-01-25 16:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bez obliczeń kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak nie chcesz obliczen to poprzegladaj chociaz jak wygladaja posilki w innych tematach. Te poprawione przez nas. W zyciu nie znajdziesz tam kaszy ze smietana czy kleiku ryzowego z miodem

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2010-04-15 16:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • looo a ja myslamem ze trening ze sztanga to tylk same przysiady z 3 razyt w tygodniu i 4 serie po 12 np a zenon mi tu takie rzeczy daje prawie jak PeCo albo gorzej ciwczylem 2,5 miesiaca PeCo bardzo intensywnie i z dieta jak byla podana tam i przybylo mi jakies 18 cm wyskoku a mailo byc 25 conajmniej!!! i jak tak patrze to trening spudda to jest w [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5905 Data: 2005-07-28 21:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stalo sie najgorsze:(

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wytłumacz matce co to soa białka i weglowodany a nastepnie pokaż jej skład gainera. Powiedz jej tez niech zapyta sie lekarza jak wyglądają sterydy. A i koniecznie powiedz, że ona też wp*****la białko i węglowodany w postaci chleba z serem białym. Zabroń jej!

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14244 Data: 2007-02-21 22:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noelionka/BLOG- redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety, dla są osoby, które nie czują się ze sobą dobrze niezaleznie od tego, jak wyglądają i ile udało im się osiągnąć i w sobie zmienić. Zawsze będą z siebie niezadowolone Taka mała dygresja...

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 11646 Data: 2008-02-22 21:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ułozeniem treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    A jak wygląda dieta? Czujesz, że regeneracja działa jak należy? Jak wyglądają zmiany w sylwetce? Bo to ważne informacje. Nie możesz skombinować więcej sprzętu np hantli?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2019-06-01 09:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodziu- mlody po 7mies. cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    głodziu zapodaj jakąś fote razem z bratem tak dla porównania bo na pewno nie jednego tutaj ciekawi to porównanie, ładny progres widać. jeszcze parę kg na+ i będzie można wycinać. a jak wyglądają wyniki siłowe młodego?

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-02 02:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gregg Valentino

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Tez jestem ciekaw, jak wygladaja jego ręce.

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-05 14:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walki na miecze

    Post
    Sztuki Walki

    [...] osób w Polsce, które trenują kalarippajattu wyjeżdżając do Indii, a tam wszelkiego rodzaju broni się używa od różnej długości kija po różnej długości noża http://www.kalari.com.pl/ To są początki tej sztuki walki u nas, sporo można podejrzeć na YouTube jak to wygląda i jak wyglądają treningi. Kilka osób trnuje już w Krakowie i Wrocławiu - polecam

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 16549 Data: 2010-04-25 13:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem bardzo ciekawy jak wygladaja te wielkie uda przy 72 kg wagi... Poza tym ankieta.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2011-06-16 18:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)