jak wygladaja

[...] Super dzien spedzony w Sremie z super ekipa! Bylo bardzoi fajnie i mialam okazje poznac zawodnikow z Sandow Srem! Artur i Sylwia dolozyli wszelkich staran, zeby pokazac nam jak na prawde wygladaja zawody, bezcenne doswiadczenie. Przez ok 3 godziny cwiczylismy pozowanie, co nie jest wcale takie proste jak wyglada. Kazdy dostal opinie na swoj [...]

[...] ziemniaki do tego warzywa i mięso (pieczone, duszone, smażona nawet bez dużej ilości tłuszczu żeby ciężkie nie było do strawienia). To zupełnie inaczej smakuje. Poza tym jakieś sałatki - teraz sezon na warzywa, można dodać oliwę jakąś, orzechy różne. Takie posiłki to i wyglądają super i smakują super. A taki graham to jak płyta paździerzowa. [...]

Te posiłki wyglądają, jakby inspirowała się obrazkami z Instagrama z hasztagiem "zdrowadieta" ;) Nie gotuje nic sobie sensownego? Bo to wygląda jak przepis na "cały dzień fit 1000 kcal, a wieczorem napad na lodówkę" :p

a co za problem? jak ktos chce to tez moze zaladowac :) nielegalne jest tylko wprowadzanie do obrotu ;) zreszta towar tylko przyspieczy a reszta to trening i dieta taka prawda... ilu laduje w siebie kupe chemi a wygladaja na ulane kluski bo jedza co popadnie Molu86 no doswiadczenia z koksem nie mam w przeciwienstwie do Ciebie :D ale skoro metoda [...]

siema jak dla mnie ręce dobrze wyglądają i klata:) tzn widać że uszło,ale z tłuszczu:).. co do pasa też biorąc pod uwagę, że spalacza nie było i 5cm:) ogólnie niezle:) teraz tylko masuj i pilnuj pasa a będzie bardzo si pozdro!

[...] że mam .. chłopskie nogi. A czemu? "bo je odżywki faszerowane hormonami" ale to jeszcze nic, dialog - matka vs. córka M: no xx ma takie same kuloczki (czyt. nogi jak kłody) A: ale ja nie mam kuloczków tylko umięśnione M: nieważne, wyglądają grubo za wcześnie kupiłam prezent na dzień matki :foch: edit: połowa cyklu @ koszmary mode: on [...]

oni albo sa niezrownowazeni psychicznie albo dla beki pod jakis przegrany zaklad to robia, bo jak dla mnie to innej opcji poprostu nie ma... nie maja luster i sami siebie nie widza i nie widza jak inni ktorzy maja forme wygladaja? tylko kop w dupe i ban dozywotnio na jakie kolwiek zawody, ze ludzie odpowiedzialni za organizacje itd. nie weryfikuja [...]

Założenia Twojej diety wyglądają jak najbardziej prawidłowo. Bilans kaloryczny na lekkim minusie, około 2 gramy białka na kilogram masy ciała, 1 gram tłuszczów i reszta kalorii pochodząca z węglowodanów. Pytanie tylko dlaczego przekraczasz zakładaną ilość białka aż o 25%? Jeżeli jednego dnia masz więcej, a innego mniej i ogólnie w perspektywie [...]

[...] potrafi porządnie kopnąć i czasami wcale to nie jest przyjemne ;-) W większość ubrań nie mieszcze się w pasie, pozostają luźne bluzki i sukienki, które z boku wyglądają jak namiot |-);-) Coraz mniej jedzenia mieści się na jeden raz i po większym posiłku ledwo oddycham %-) Apetyt mam duży, jedynie przy upałach nie chce się jeść. Nadal [...]

[...] 2x604/2x explosive czx16 /x16 /x16 czx16 /x16 /x16 12 /12 /12 3d. frog pumps 3xmax x50 /x40+10 /x40+10 W wiośle cos pomieszałam z obciążeniem, miałam dołożyć a wyszło jak poprzednio }:-( Barki ciężko, face pull ledwo robię. W ćwiczeniach na nogi zmiany. Po wznosach robię spacer z gumą, bo używa tych samych gum i dopiero później uginanie, [...]

Zraziki zayebiscie wyglądają fajna ta stronka z suplami- ile wysyłka cię wynosi jak tam zamawiasz?

U moich znajomych biegających na poważnie (też starty w maratonach) najpopularniejsze są tosty z miodem ale oni mają zupełnie inną dietę, mogą jeść ile chcą i czego chcą a i tak wyglądają jak szkielety

k***a kolesie wygladaja jak PRO

podam jeden np dlaczego tylko te karakany po 150 wyglądaja jak klocki lego ? bo czym wyższy człowiek tym cięzej jest mu to zrobić np dorian zrobił ale więcej znajdziesz takich po 150

[...] na bilansie 3 miesięcznym i pytałam położną o rozszerzenie dniety mojego synka, czy mogłabym już po skończonym 4 miesiący zacząc mu coś dawać, ale ona popatrzyła na mnie jak na wariatkę i powiedziała, że do końca 6 miesiąca dziecko nie potrzebuje nic oprócz mojego mleka i, że dopiero później mogę zacząć, ale to ona mi jeszcze powie na [...]

[...] i potem jadł już rano, powoli zaczęło się to przesuwać, że w zasadzie już liczyłam, że to pierwsze karmienie mi sie pokryje z tym porannym, a tu dvpa... Np. wczoraj: Wyje jak oszalały, zasnąc nie może, uspokaja sie przy cycku... troche przysypia... odkładam go i ryk. Biorę do odbicia, beka, kładę go i ryk i tak w kółko... Wcześniej było tak, [...]

[...] nie znaczy ze mamy po ze mamy pocierniach isc i przy tym skakac sobie wszyscy do japy. Moge podpasc czy nie w sumie gibona temat nic do niego nie mam i szanuje ze ma cel jakis tam i do niego dazy ale sadze ze oprocz dupolistwa przyda sie rowniez i pare gorzkich slow mimo, ze moze to budzic pewne wk***ienie bo poniekad tyczy naszej osoby a [...]

ci z filmiku jakas masakra, oswiecim totalny ale jak na moje oko to oni wygladaja na +- 50kg ban4life nie odczułem nic takiego ogolnie panowie odbiegliscie strasznie od tematu; najpier Ronnie potem gimnazjalisci;-)%-)to nie jest spampost! %-) Miałem isc dzisiaj na aeroby ale mi sie nie chce. Wrocilem z godzine temu do domu i buduje sterownik do [...]

Wygląda na to, że jednak masz tendencję do stawania w ten sposób. Czy jest to skutek długotrwałego treningu w tej pozycji, czy jakieś tam urazy to już inna historia. A tak na marginesie, to ten styl jak dla mnie jest strasznie dużo "gadany". Jak wszystkie zajęcia tak wyglądają, to ja bym spał na zajęciach... ;-) [...]

Typer - Ali akurat nie mial supersilnego ciosu. Ja dalej bede sie upieral przy Foremanie. Jak juz mowilem, jego ciosy moze nie wygladaja tak "ladnie" jak innych, ale jak sie zobaczy co sie dzieje z tym co oberwal to widac jaka w nich tkwila sila. Chocby jak Frazier odlatuje pol metra na bok i laduje kleczac, albo jak Moorer nie moze [...]