jak wygladaja

Goldberg, trenowałeś tam może, jak wyglądają treningi? Z tego co wiem dla osób nieuczących się składka wynosi 50 zeta, treningi są codziennie od godziny 17 i chętnie bym sie zapisał. Problem w tym, iż z tego co wiem to klub nastawiony zdecydowanie na młodzieć, przeważaja osoby w wieku około 15 lat i młodsze. Ja mam 33 lata, wiadomo ze interesuje [...]

Ciekawy wywiad. Sam byłem ciekaw jak wyglądają kwestie zdrowotne Stefana i w sumie już wiele się wyjaśniło :-)) Szkoda tylko, że frekwencja nie dopisała :))

Ja tez poprosze wiecej informacji na temat tego 'tandetnego' magabolu, jego fabryki itp. itd. Z tego wnioskuje ze doskonale wiesz jak wygladaja fabryki innych firm, jestes pewien ze przestrzegaja w nich norm sanitarnych itp. itd. Gratuluje pewnosci :) Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2004-11-01 15:09:24

puma666 jak wyglądają owe ćwiczenia Pompki na kosciach wasko, nogi na poduszkach Francuz sztanga na ziemi Uginanie sztangielek lezac na skosie placami (jakim skosie dodatnim ujemnym ?) Uginanie sztangielek lezac na skosie brzuchem (jakim skosie dodatnim ujemnym ?) mógłbyś powiedzieć coś więcej na temat tych ćwiczeń,mój staż to około 4 lata... [...]

zrób zdjęcie i pokaż nam jak wyglądają te twoje mięśnie po kilku dniach A6W??

Sam trenowałem kiedyś "nogę" i wiem jak wyglądają treningi - aerobów już nie potrzebujemy dodatkowo hehe ;] Pozdrawiam.

takie coś to w pojedynczych pytaniach pisz, a nie zakładaj nowego tematu.Może być, ale to zależy od tego jak wyglądają inne posiłki i ogólny bilans diety.

k.i.l.e.r- NIE KAZDY jest od razu super zbudowany... jesteś na jakiejś diecie? jak wyglądają twoje Cwiczenia? Ćwicz, ćwicz, samo nie przyjdzie...

6 dni treningow w tyg to sporo... wiesz ze mięśnie potrzebują odpowiednio duzo czasu na regeneracje , rosną w czasie odpoczynku a nie na siłowni?? Jak wyglądają te treningi? Jaki masz staż treningowy?

dzieki...moze to mi pomoze..a jeszcze jedno pytanko jak wygladaja te posty podwieszone?? moze to glupie pytanie ale zupelnie sie nie znam na zasadach poruszania sie po tym forum;p;p

A jak wyglądają te "arnoldki" ??

Popatrz w dziale Odżywianie jak wyglądają diety i ułóż taką sobie, wylicz zapotrzebowanie zgodnie z dziennikiem na potreningu.pl, podziel na posiłki, gotuj i szamaj. 4 solidne posiłki dziennie jesteś w stanie wsunąć. Kup trochę sprzętu i rób trening domatora. Jeść i ćwiczyć, ot i tyle. Akurat w twoim przypadku jakieś 0,5 kg ziemniaków, pół [...]

jak wyglądają proporcje omega 3 do omega 6?

Pokaż jak wyglądają twoje posiłki w ciągu dnia

No zdecydowanie niechciałbym tak wyglądać ale... jedni ćwiczą po to żeby mieć duzoooo siły i to jak wyglądają nie jest dla nich aż tak ważne, inni po to żeby wyglądać dobrze i żeby laski sikały w majtki na ich widok , a inni ćwiczą bo lubią, dla siebie. Mam kumpla podobnie wyglądającego tzn szczerze mówiąc to lepiej, ale osobiście wole połączenie [...]

Pokaż jak wyglądają twoje posiłki w ciągu dnia

kopt : to akurat wiem ;) chodzilo mi o to czym zajmuje sie klub ktory nazywa sie vale tudo, jakich ma trenerow(np czy jest to jeden trener ktory prowadzi np bjj/judo/zapasy czy moze kilku ktorzy ucza czegos innego), jak wygladaja treningi(3 x w tygodniu chwytanie 2x uderzanie?) itp.

sam sie dzis na tym zastanawialem ale poszukam innego mixu, gdyby inna firma to bym wziol ale nie z megabola ciekawe jak wygladaja proporcje bialek wpc/wpi itd

Dziękuje , sog. A wiesz może jak wyglądają treningi w takim klubie i inne szczegóły ?

THC obniza poziom testosterony , obniza wydolnosc tlenową a po 3 zoabcz jak wyglądaja chlopaki, które pala marichuane ... odp masz ..