jak wygladaja

te placki to są pełnoziarniste czy jak? bo wyglądają dość apetycznie :-)) Po co ci na masie pełnoziarniste? zwykłe z biedry :P

[...] powszechna, mysle ze warto kierowac sie nauka a nie starymi madrosciami Troche chyba nie zrozumiales przekazu kolegi, ktory troche racji mial. Chyba nie zdajesz sobie sprawy jak wiele osób robi błędy treningowe na poziomie samego podejścia do treningu i ułożonego planu, mając dostęp do współczesnej wiedzy. Te ‚stare madrosci’ wykorzystuje [...]

Witam. Zagorzała dyskusja na temat mojej recenzji :-) Była to recenzja pisana po kilku miesiącach użytkowania. Na dzień dzisiejszy dalej te stojaki służą mi doskonale. Cod o haków jest ich gęsto ale na dzień dzisiejszy sądzę iż jest to dobrze. Wystarczający argument to taki: Pomyśl sobie ,że masz tam trzy rodzaje wysokości haków asekuracyjnych. [...]

Tak, tak, tak oddaje głos na Sliwulla( nie wiem jak to odmienic ) Powodzenia Dni gorące non stop świeci słońce- tak wyglądają letnie miesięce....

[...] w taką dodatkową "broń" pod postacią szponów. :-> Tak na marginesie, to naprawdę jest to zjawisko powszechne, zwłaszcza na muay thai chodzi masa dziewczyn, które wyglądają, jakby na randkę przyszły, kolczyki, makijaż... Serio nie ogarniam tego, a sama jestem dziewczyną i lubię się wystroić, ale na trening przychodzę przecież, żeby trenować. [...]

[...] tylko kalistenike/sw, tu przede wszystkim chodzi o zaj**istą siłę i wytrzymałość. W to nie jest takie chop siup. Uczył się przez rok czasu deski, a potem będzie robił nogi bo na zdjęciu wyglądają jak patyki. Nie które rzeczy po prostu ze sobą kolidują. Nie mówię, że nie powinien ich trochę poprawić, ale trzeba też to pogodzić z cała resztą.

[...] wiekszosc rzeczy dobieram ze skate shopu, ale zaufaj mi teraz sa tam takie spodnie ze zakladasz do nich biala koszule i wygladasz ok, nie maja kroku w kolanach, nie sa jakies kolosalnie wieksze tyle z enigdzie mnie nie uwieraja :D poczatkowo przestawilem sie wlasnie z tego powodu bo moje udo nie imponowalo raczej wielkoscia :D a strefa [...]

Panowie,zobaczcie relacje z Rypina.Obok MS Piotrkowicza chłopaki po 16 -17lat.Wygladaja jak długopisy ale gdy rozmawiałem z nimi po imprezie, bardzo dobry wygląd.Przy reprezentantach Polski my wszyscy jestesmy jak fitness!!Nie wiem czy będąc w ich wieku odważyłbym sie wyjsc na zawody miedzy takich jak Borysiuk,Piotrkowicz lub Kiesz.

Ja trenuje piłke gram w UKS Lider gramy mecze w każda niedziele jakoś nie uważam że jesteśmy brzydkie :p a piersi też nie mam małe takie w sam raz bo chyba B75 to nei małe oczywiście są wyjątki które nei wyglądaja jak dziewczyny ale jak pisze wcześniej WYJATKI

[...] w powietrze? :p. Czy nie lepiej jest zapytać i zaufać komuś kto tam chodzi X miesięcy/lat? Więc udzielcie się wiedzą, panie i panowie ;> cynik75: możesz powiedzieć jak mniej więcej wyglądają u was treningi MMA, tzn. ile czasu na stójkę, ile na parter, i czy wg Ciebie trzeba np. dorzucić "bjj pod bjj" do "mma pod mma" [...]

Masuj zacznij intensywnie ćwiczyć nogi teraz wyglądają mizernie podobnie jak i reszta. Nabierz masy a potem tylko ćwiczyć,ćwiczyć i masować.

wiesz co, ogladalem przed chwila ronnie coleman the unbelievable i twoje raczki i nogi wygladaja jak kurczaczki ktore jadl Roni

Uwierz mi, że nie... Rzygam gdy widzę sylwetki typu Coleman, czy Heatha, bo wyglądają jak kalecy, a nie normalni ludzie. Mój ideał to Frank Zane, a po prostu chwalę chłopaka, bo dobrze wygląda na swój wiek. Może źle zrozumieliście mój post, ale dla mnie wymiary to nie wszystko.

1. skad bede wiedzial ze zlapalem prawidlowo technike? hmmmmm trudne pytanie, mysle ze czasowo kilka miesiecy, poprostu jak juz sie ebdziesz czul pewnie z ciezarami i przyzwyczaisz sie i sam zaczniesz zauwazac drobne bledy i je korygowac to znaczy ze technika juz jest wystarczajaca. 2. dieta musi byc taka dokadna czy zawsze moge zjesc wiecej jesli [...]

[...] to uwierzyli w reklame. A prawda jest taka ze sprzedawcy suplementow to zlodzeieje, bo odzywki daja maks 5-10% sukcesu. Bez diety i dobrego treningu nie dadza nic, tlyko jak te dwa sa spelnione to cos dadza! A oni nie dosc ze nic nie przeczytaja, pytaja jakie brac odzywki, to jak sie im mowi dieta i trening to oni cie czesto przekonuaj ze nie [...]

ja uważam że,masa miesniowa jak na poczatek jest wporzadku,tylko ja bym to przyrzezbil elegancko:) bo miesnie wygladaja tam tyle ze z warstwy tkanki tluszczowej,to moje zdanie.Aeroby bylyby dobrym rozwiazaniem,albo relax jak np basen.

ja Was nie rozumiem.. testów sponsorowanych na forum SFD bylo multum i jakos bralo w nim udzial kilkadziesiat osób które robily wyniniki, przecieznie wezmą do testu ludzi co wyglądają jak konie i widac ze leca na koksie... bo to jest bezsensu, tylko do testu bierze sie osoby, którym suple na pewno pomoga zrobić progres w dążeniu do celu i dobiorą [...]

ja Was nie rozumiem.. testów sponsorowanych na forum SFD bylo multum i jakos bralo w nim udzial kilkadziesiat osób które robily wyniniki, przecieznie wezmą do testu ludzi co wyglądają jak konie i widac ze leca na koksie... bo to jest bezsensu, tylko do testu bierze sie osoby, którym suple na pewno pomoga zrobić progres w dążeniu do celu i dobiorą [...]

Pompki nie dają siły ? :-D Dają i to dużo w zależności jak długo się ćwiczy i jak się je ćwiczy .Ja mam do czynienia z tym ćwiczeniem właściwie od dzieciaka ktoś z rodziny mi je zaszczepił ale nie o to chodzi.Pompki to ćwiczenie którym możemy poprawić siłę i wytrzymałość w zależności od tego jak ćwiczymy.Można się obciążyć można robić na jednej [...]

[...] wyłożysz ok 65 m2. Maty antypoślizgowej z 15 m2 to masz 300 pln, taśma zbrojona + obustronna ciężko ocenić, myśle że łącznie ok 100-200 zł. ostatnio na necie natrafiłem na taką oferte: http://www.foam.polting.com.pl/page,art,link,58,id,9.html niektóre ceny wyglądają nawet przystępnie, ciekawe jak z jakością. Zamawiał ktoś coś od nich? pzdr