jak wygladaja

Ale rozpisz jak te treningi wyglądają w cyklu treningowym tygodniowym jak są rozłożone i co masz dni nóg

No coz, kazdy jest kowalem wlasnego losu, ale jak widze, ze kolesie, ktorzy wygladaja, jakby nigdy nie cwiczyli biora sie za takie suple, to az noz sie w kieszeni otwiera. Tutaj wystarczy dieta i karnet na silownie oraz dobre buty do biegania. Ech, brak slow. No i test nie jest miarodajny, bo tutaj sam trening wystarczy i nawet nie dieta, lecz [...]

[...] pytania,to ile ćwiczy od roku bo miał przerwę,dieta to jego sprawa,wymiary nie są istotnechodź wyglądają żeczywicie,te zdj jest stare a po za tym zobacz jaki ma niski poziom bf przy tej wadze i jaką ma sylwetke,nie rób tu spamu,jak masz coś do niego to mu to napisz a nie tutaj...TINY,sylwetka spoko,widać dużo [...]

O skoro taki temat powstal to ja mam takie malutkie pytanko. Rozumiem jak biega sobie jakis "dusy" pies bez kaganca czy smyczy, bezpanski czy nie ale biega, dzwonie na policje i takie bajery. A jak przykladowo lataja sobie takie male w****iajace pieski, jedziesz sobie rowerem a te biegna kolo Ciebie i wygladaja jakby mialy Cie zaraz za [...]

chcialem to juz wczesnie napisac, ale jakos mi sie zapomnialo. No wiec wplyw tyrozyny na mozg jest posredni. Co osobiscie uwazam za pozytyw. Jest to substancja wyjsciowa do produkcji neuroprzekaznikow. Co to sa neruoprzekazniki? prosze bardzo, chciaz nie jestm ekspertem to bedzie pewnie wiedza jako teraz dzieci maja po gimnazjum, ale moze ktos [...]

nie wiem nie wglebiam sie w to gowno dostalem na gadu i mnie wstrzasnelo jak mozna byc takim d****em , zreszta greg jest podobny tylko ze jego rece sa bardziej miesnio-podobne . wogole takie nadmuchane balony wygladaja conajmniej niesmacznie ;)

[...] robert mial o wiele wiecej startow niz rockel,ktory tym samym mogl troche stracic bezposredni kontakt z innymi zawodnikami na scenie-nie mial tego sprzezenia zwrotnego-jak na dana chwile widza go sedziowie wsrod innych zawodnikow i co w takim razie poprawic.... bo pokazy filmy itp sa bardzo mylace-sa mistrzowie filmow i zdjec a na zywo [...]

Jak dla mnie zbyt szybko przechodzi z jednej pozy w druga, nie mozna sie zbytnio przyjrzec sylwetce, detalom. Dlonie mechanika samochodowego tez srednio wygladaja

[...] w genach. Przecież wszystkie komórki organizmu mają taki sam genotyp, a jednak przyjmują różne kształty. Mowiac kolokwialnie Twoje DNA w bicepsie jest takie samo jak Twoje DNA w dupie. Jedne geny są odpowiedzialne za sekwencję aminokwasów w białkach, inne kontrolują proces ich syntezy, ale nie ma to wpływu na formę. Przykładowo nasze [...]

[...] wyłącznie XPAND™ w 15,5 gramowej porcji zawiera 15 gram najnowocześniejszych oraz najsilniejszych składników sprawiających, że Twoje mięśnie wyglądają w końcu tak jak sobie to wymarzyłeś! XPAND™ znajdujący się na rynku suplementów od niedawna już został okrzyknięty suplementem roku oraz najlepszym stakiem kreatynowym, jaki [...]

a ninja to wogole stary Ty koksujesz?bo jak nie koksujesz to napisalem w poscie ze prosze o rady tych co sie znaja...patrzac na Twoje fotke to bez obrazy ale nie wygladasz na koksiarza,niektorzy wygladaja lepiej bez cwiczen...prosze ograniczyc spam

no, gdyby tam ćwiczyli tacy koleszcy jak wy (wypowiadający sie wtym temacie) to by bylo wporzo heh no ale pojde raczej, moze nie są tacy starszni na jakich wyglądają heh :) tylko ze ja ogolnie mam 17 alt, awygladma troche na dzieciaka, wlasnie przez wzrost i "małe ciało", a to konkretne byki były :) Zmieniony przez - chudy999 w dniu [...]

[...] w inny sposob. Kanapka z szynka / wywal tą kanapke, daj np platki owsiane i dorzuc ze 2 jajka. Z czego robisz te omlety ?? SNIADANIE 2 ( SZKOLA)- czyli zarcie na zimno jakies. Banan Kanapka z szynka + ew. serkiem topionym jakis jogurt sojowy? banana racej bym stąd wywalil,ale poniewaz jestes ekto to moglby zostac. Jogurt wywal. kanapka [...]

WITAM!! JA MAM TROCHE INNY PROBLEM AMIANOWICIE JAKIES 3 LATA TEMU JEZDZILAM NA ROWERKU TAKIM STACJONARNYM USTAWIALAM SOBIE NA BARDZO DUZE OBCIAZENIA I UDA ZAMIAST MI CHUDNAC ROZRASTALY SIE WIEC PRZESTALAM JEZDZIC UDA MI SIE ZMNIEJSZYLY ALE NADAL WYGLADAJA JAK U PILKARZA UWIELBIAM CWICZYC CHODZE 2 RAZY W TYGODNIU NA FEETNES 2 RAZY NA BASEN I CWICZE [...]

fakać rzeźbę powiedz żeby jeszcze przymecił i wogole i na sumo z nim, a tak na serio to twarz mu strasznie spuchłą i wyglada jak typowy koksik dresiarz..... LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" [...]

Jak hantle stałe to zdecydowanie takie "normalniej wygladające" Marbo wprowadziło teraz serie hantli stałych chromowanych - i to jakoś wyglada , a nie jakieś 2 kulki które z daleka wygladają jak g..no konkretnie to http://www.marbo-sport.pl/zestaw-hantli-chromowanych-ze-stojakiem-11-20kg-mp-s007.html miazga Zmieniony przez - R_93 w [...]

MEGA estetycznie wyglądasz :D barki świetne.Jak obecnie nogi wyglądają? SOG

Piszesz, że plecy słabe ale jak dla mnie całkiem fajnie wyglądają szczególnie środek.

[...] ale ja mogę się nie znać, nie trenuję kulturystyki. Znałem kiedyś Jurka Truszkowskiego, może ktoś go jeszcze pamięta i chodziłem do niego nasiłkę. Urządził on około 1990 r jakieś mistrzostwa w Czeladzi. Minęło od nich raptem naście lat ale to jest zupełnie inna era. Nie wiem o co chodzi ale z reguly jest tak, że jak nie wiadomo o co chodzi to [...]

chyba dlatego przegrał, żeby nie było, że od olimpu ale tamci jak suchary przy nim wygladają