Filmiki intruktarzowe do kopnięc obrotowych

Czy ma ktoś może takie filmiki bo chcialbym sie nauczyc tych uderzen ale nie mam mozliwosci zapisania sie na sztuki walki

Pawiell, odpuść sobie ćwiczenie bez instruktora. Choćbyś miał najlepszy film instruktarzowy, nie wyłapiesz wszystkich swoich błędów. A nawet gdyby tak się stało, i gdybyś nauczył się kopać super technicznie i mocno, to bez ćwiczenia dystansu i timingu z partnerem nie będziesz potrafił walczyć ani odrobinę lepiej, bo nikogo nigdy tymi kopnięciami nie trafisz.

Jesteś z tej miejscowości co Plebanie kręcą?

Jedynym sposobem na nauczenie sie obrotowek jest trening z trenerem :)

Nie ja z hrubieszowa a to hrubielow lol moze stunningowali moja miejscowosc alee nie chce chodzic na sekcje karate bo tam cfaniaki same :/

To jak nikt Ci tego nie pokaże, a będziesz sam kombinował, to najprawdopodobniej dalej będą "cfaniakować" do Ciebie. I sam krzywdę sobie zrobisz.

Jeśli chcesz czegoś skutecznego - to takie obrotówki są wolne, szczególnie jeśli robi to ktoś początkujący i przez to w walce nieskuteczne. Najłatwiej wtedy narazić się na skrót i łapa w łeb, przewrotka od pchnięcia i z buta. Proste rzeczy są najskuteczniejsze

Jak chcesz coś efektownego kręcić - popróbuj capoeiry, akrobatyki lub jakiejś gimnastyki. Na ścieżce gimnastycznej można wyrobić sobie niesamowitą dynamikę.

Jak wogóle wyglądają takie kopnięcia w trakcie obrotu ma się noge zgietą w kolanie a w ostatnim momencie sie prostuje czy jak??

Nie, odwracasz sie i noga caly czas idzie prosto kiedy obkreciasz sie o 180 styopni noga powoli zaczyna spadac tak to wyglada w Taekwon-Do
Ale jak chcesz filmiki obejzyj na EuroSporcie Fight Club tam wala duzo obrotówek

Polecam filmy z van dammem

sa rozne szkoly jeni ucza zeby noga byla zgieta podczas obrotu i zawijasz (kopniecie zahaczajace)na samym koncu inni noga prosta i na samym koncu zeby dodac mocy kopnieciu jeszcze zakrecaja nie da sie tego wytlumaczyc przez neta

a jeśli chodzi o najprostsze kopnięcia boczne to na przykład kopiąc sobie przed lustrem musze pamietac zeby jakich błędów nie robić bo swego czasu pochylalem sie do przodu ale udalo mi sie to wyeliminowac a na co jeszcze zwrocic uwage zeby kopniecie bylo skuteczne

Pamietaj o przekraceniu stopy
Gdy kopiesz np. Dollyo Chagi to pamietaj o tym abys patrzyl z gory ( nie pochylaj sie i nie opuszczaj glowy )