fajne

Super = to fajne ćwiczenie i okresowo warto je porobić.

Ładne porównanie! Niestandardowa dokumentacja trzepakowa - fajne foty!

[...] 40x15 40x15 na zakończenie 20min.aero Dzisiejszy trening w miarę dobry,nie ma takiego uczucia rozrywanych mięśni jak przy dropsetach ale siłowe podejście też jest całkiem fajne A tak w ogóle to zastanawiam się nad zmianą treningu.Chyba zaczne trenować górne partie 2x w tygodniu tylko z mniejszą objętością,myślę,że tak będzie lepiej. btw.z [...]

no wlasnie - w kolo te same treningi. dlatego w dzienniku u siebie odpalam serie edukacyjna - pakuj z cienkim w domowej silce %-) %-) %-) %-) %-) %-) dzis np na ruszt wrzucam barki i beda fajne dziwne cwiczenia %-) dobra zartowalem %-) znaczy beda dziwne cwiczenia ale bez filmowej serii edukacyjnej haha

[...] https://www.youtube.com/watch?v=dzKTIfe4sCY https://www.youtube.com/watch?v=3QOxuPYQ9DI https://www.youtube.com/watch?v=iMxc05CYSjY udany trening, nabicie na plecach bardzo fajne już po kilku seriach - to samo na barkach, nie pomyślałem, że ten trening tak mnie wykończy, bo ciężary śmieszne, ale jednak ta 3sek faza negatywna robi swoje :-) w [...]

Ja na zalando kiedys wychaczylem fajne promocje na lajkry i wzialem 5szt z UA i Nike Na oficjalnej stronie Nike masz czesto przeceny ostatnich sztuk, teraz tez maja -20% od ceny z wyprzedazy

No bo nie uzywacie duzych kg, nie mowie tego złosliwie, wrecz bardzo dobrze robicie bo przy wiekszych kg byscie te kolana poczuli, to cwiczenie naprawde jest niezdrowe ale fajne %)

[...] marko ale kończyło się na tym ze zwiększala mi się objetosc mnie... Bardzo bym chciała wyższy rozkład... a nie bide z nędza ale od razu mnie zacznie ulewać. a cycki są fajne ale tylko z jednej strony korpusu i to najlepiej przedniej ;-) mam gdzie kilka podsumowan to odgrzebe i wrzucę ;-) na obecnym rozkładzie mam 1 dzień z serii czystych [...]

[...] gouda, kurak 3. kawa, banan, owies, twaróg, whey. ,mleko 4. orzechy laskowe :P 5. i w końcu w domu: indyk, zielenina, oliwa z oliwek woda: ? suple: D, O3, Pociągi są fajne :) ciepło, wygodnie, całkiem przyzwoicie cenowo, szybko, i coś do picia zaproponują, i poczytać można. Pół dnia w pociągu - więc miska musiała być: przyjazna [...]

dzień dobry w nowym blogu no no no, jest prima sort jak dla mnie , chyba diete od Ciebie zgapię (czyt. zacznę w końcu jakąś stosować zgadzam się z Bananem w 100 %, tylko nie próbuj już redukować bo zepsujesz to co już osiągnęłaś masowanie jest fajne , wręcz najlepsze Zmieniony przez - bazylka w dniu 2008-07-05 15:56:10

Alexxa, poważnie rzecz biorąc, jeśli chcę pooglądać fajne fotki, zaglądam tutaj . Zrobiła się nam całkiem niezła plejada uroczych dziewcząt, których nie chciał bym wymieniać z nicka tudzież imienia . Co do fitnessek, to spora galeria fajnych zdjęć jest na t-nation.com. Zresztą nie tylko galeria, można coś niecoś poczytać.

Asariahnie to miałam na myśli, lubię oglądać fajne ciałka, nie tylko męskie Myślałam, że pochwalisz się mega ciałkiem, skoro rzucasz tutaj takim komentarzem do fotek..tzn, to wszystko w pozytywnym tonie Albo jesteś skromna, albo dążysz do fitnessowej sylwetki... Co do mojego ideału, to na pewno zmienia się w kierunku bardziej umięśnionej [...]

w ktorych sklepach byly promocje fajne :D i co kupilas na prv daj adresiki :) poszukuje tanio bialeczka i bcaa

Kubuś Ty już miałeś swoją burzę, po przedobronną ciszą...hmmm... bazylka zresztą też no ba , fajne takie burze slayerek, no to pojechałeś z tymi puszkami

[...] się zdecyduję by zrealizować plana * * * * * * * Dzisiaj drugi dzień intensywnej terapii. Mam nadzieję, że do jutra będzie już zdrowiej. Kaszel i zakwasy brzucha nie są fajne Usilnie próbując walczyć z chorobą wpadłam na ideę - zjem czosnek,no i rozgniotłam nie 3, nie 5, ale z 9 ząbków czosnku, zmieszałam z wodą (50ml) i łyżką wheya [...]

A angielski w wykonaniu Bratt Pitt ? angielski ma cholernie dużo słówek, w niemieckim przynajmniej słowotwórstwo jest fajne i szybciej rozumie sie czytane ksiazki

Fajne jesteście A już myślałem,żeby skasować swoją wypowiedź,żeby nikt nie poczuł się urażony.Życiowe dziewczyny

Dupska są fajne... Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-02-22 18:43:35

No heyka! 5.30 --->AERO ---> ORBITEK INTERVAŁOWO --->50min.---> WYKONANE! 5MIN ROZGRZEWKA 3MIN/1MIN 5MIN COOL DOWN Wrażenia? Urządzenie fajne, stabilne. Puls...hmmm...do 75%HR max identycznie z Polarem potem już było widać większą wrażliwość Polarka na zmiany tętna (gdy robiłam 3min intensywnie). No i najważniejsze, staw nie [...]

Nooo...trzeba będzie Iza...to keto Wakacje, gdzie bar otwarty już od 9 rano nie są fajne pod tym względem...ale ja wstaję dzielnie rano i daję zawsze był bieg po plaży a teraz orbi/rower lub marszobieg..potem aqua gym...a wieczorkiem tańce...gdzieś tam się jeszcze siłka przewinie, w zależności od towarzytswa Poważnie można chudnąć na plusie?