[...] cus bedzie łapać to zayeb se kilka liści w r-y-j-a , chodzi tu o odwrócenie uwagi. to ci zapewne pomoże. i dam Ci rade, bo ku-tfa na bank bedziesz miał mega fajne zejscie :D po cyklu, zaopatrz sie w jakiegos beta blokera- blokuja dobrze i mocno hormon stresu na serce . lepiej byc przygotowanym niz latac pozniej po [...]
Bauahahahhaa a co to młodsza siostra się do konta dobrała czy co? Fajne teksty Joanno. I nie bądz taka bulabula. Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2006-05-02 21:24:41
a gdzie o-3????? witaminy minerały wszczególnosci potas i magnez , wapń na redukcji jaknajbardzij wskazany :) jak kolega wyzej chcesz testuj fajne te zabawki jednak tylko dla wybranych :( pozdRawiam :)
[...] przyczyny w czlowieku ktory mu te newsy sprzedal, czyli D`Dane, nie jest latwo bedac trenerem, przyjezdzajac na oboz do obcego kraju powiedziec" wiecej chlopaki LL jest fajne, ale Duarte dostal wpiernicz od Ricksona" przyznac sie do porazki latwo nie jest ale to wielka odwaga, moze D`Ane jej jeszcze brakuje, a moze poprsotu nie chce [...]
stosowałem z 3 miesiące amp. co 2 dni , plus szampon , tej samej serii , włosy fajne jak powiedziałeś puszyste. Włosy wypadać , przestały , ale na wzrost nowych bym nie liczył, odstawiłem później na jakieś 2 miechy i probem powrócił , może nie na taką skale , ale wrócił.Teraz codziennie leci szampon decros wzmacniający z aminexilem sam bez amp. [...]
[...] innymi J. Warchoł walczy z Roufusem, pamiętam że w przerwie po pierwszej rundzie Warchoł wypowiada słowa" ****a on tak bije z ręki jak ja kopie z nogi" no i fajne teksty w szatni gdy było już po wszystkim tzn po zdemolowaniu Józka bo niestety tak to trzeba nazwać, warto jednak napisać że to Warchoł z tego co wiem był jedynym w [...]
[...] szły szybko i sprawnie, po każdej grupie była dekoracja. Osoby z poza podium ani nie zostały wyczytane ani nie dostały dyplomów w trakcie dekoracji co według mnie nie było fajne. Frekwencja faktycznie spora, poziom w porównaniu do zeszłego roku u kobiet chyba też ostro w górę bo w 2015 mogłabym liczyć na pierwszą 10 open a w tym skończyło się [...]
fajne nogi ale chyba na tym sie konczy.. ogolnie nie jest zle chyba masz szeroka miednice bo tluszczu to az znowu tyle nie ma popracuj nad gruboscia plecow barkami to tak w pierwszej kolejnosci;) sog na zachete
[...] chudo, a tłuszczyku trochę jest. Wytnij się i masuj, bo jak zaczniesz masę to coś mi się wydaje, że mięśnia wiele nie przybędzie, a tłuszczyku i owszem. Giry całkiem fajne i jak wspomniał raszek- super, że piszesz szczerze i bez ściemy. Ogólnie cięzko powiedzieć co do poprawy, bo w sumie wszystko na górze. Ćwicz, jedz, odpoczywaj, rośnij! [...]
Hejka, Mam podobnie rozłożoną dietę. Lecz mniejsza ilość białka bo wtedy zakwaszasz organizm. Polecam zmniejszyć tłuszcze ja w swojej diecie mam ok 50g i wyniki sa bardzo fajne. Pamiętajmy że tłuszcze przyczyniają się do spowolnienia metabolizmu czyli spowalniają "odchudzanie". Tak samo mieszam kurczaka z samymi warzywami i efekt jest jak [...]
[...] tez na wytrzymalosci miensiowej, Czyli np. osoby trenujace SW, cross-a, kalistenike bardziej beda odczuwac dzialanie beta-alaniny niz typowy kulturysta. AAKG, EAA, KREATYNA, Kofeina - to taki fajne podstawy, ktore przydaja sie w kazdym rodzaju treningu. Niewielkie ilosci kreatyny rzedu 3-5g nie powinny byc problemem przy leczonej kamicy
Miałem podobnie, chociaż mnie się to podobało :P . Też to polub, bo na początku są fajne przyrosty i zajawka. Oczywiście dieta i takie tam też muszą być, ilość treningów w tygodniu też nie za dużo :D:D pozdro
My friend
