SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • [...] wadze, diecie i aeorbach powinines leko 0,5 kg -1kg na tydzien gubić..spalacz nie jest potrzbny. lepiej witaminy i omega 3. a jak już koniecznie chcesz coś brać to TSE na poczatek daje fajne pobudzenie... ale radze z tym poczekac. powodzenia. i wklei juz gotowa diete:D tak zebys na 100% byl pewny i swiadomy ze dobrze jesz:D to bardzo pomaga:D

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2010-07-18 18:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ćwicze Kung Fu (SMTLP) to wam nic nie mowi wiem o tym doskonale jak ktos chce wiecej to www.wudang.elsat.net.pl. Cwicze juz 4 lata i przygotowuje sie teraz do stopnia Gi-Na (1 Dan). Jeśli chodzi o styl to nie widze w nim zadnych minusow ponieważ: 1.Uczy obrony i walki z ludzmi z kazdej sztuki walki, 2.Uczy zwycieżania (za wszelka cene) 3.Sa [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2003-11-16 11:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT LATA 2004!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bambo2 Twój przepis na "fikcyjne obciążanie" zastosowałyśmy względem jednego pana, wypychając mu brzuch poduszką i cięzarkami.. Szalony entuzjasta ciąż i małych dzieci.. był.. do wczoraj.. Znasz jeszcze jakieś fajne sposoby na udaną zabawę?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7163 Data: 2004-05-12 08:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sw+bieganie

    Post
    Sztuki Walki

    korczan, obczaj stronke www.bieganie.pl -> fajne plany treningowe tam są

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2010-04-11 21:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja bym był ostrożny z ćwiczenimi typu zarzut. Jednak po długiej przerwie to dość wysoko postawiona poprzeczka jeśli chodzi o ćwiczenia siłowe. Poza tym ćwiczenia masz bardzo fajne i tutaj nie ma się co czepiać jeśli chodzi o ich dobór bo masz same podstawy. Zawsze lepiej trenować na krótkich szybkich planach treningowych niż nie trenować w ogóle. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2020-11-24 18:34:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZE BARY WSZECHCZASÓW!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wcale nie mdleja na jego widok, raczej mysla ze głupek to samo ewentualny pracodawca- nie mówie o właścicielu dyskoteki albo szefie mafi. Ok ale miało byc o barach , to może ktoś wrzuci jakies fajne ćwiczenia na bary ? na boczne aktony-tak to sie chyba nazywa? juz zadałem to pytanie w dziale trening ale może ma ktoś jeszcze jakieś pomysły?

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 10811 Data: 2004-09-17 01:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imprezka u lolka %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajne avki macie

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 11554 Data: 2005-04-29 14:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imprezka u lolka %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajne kolko rozancowe tutaj macie pozdrawiamy

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 11554 Data: 2005-05-14 19:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Havester - fajne zawody będziesz miał. Ann.. - teraz to się zmieniło. Zacząłem inaczej ergo trenować.

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 8672 Data: 2012-01-13 22:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Decathlonie w Lublinie. Fajne spotkanie było.

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 8672 Data: 2012-01-14 19:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w piwnicy :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No wiem wiem oczywiście cały czas będę trenował z ciężarem ciała :) ale tak jak mówiłem jakieś elementy ciężarków były by bardzo fajne, stawy w wieku 7-10 lat miałem dość silne i dobrze rozciągnięte (trenowałem karate) więc umiałem prawie robić szpagat i wgl. ale zrezygnowałem z tego i na dobre mi to nie wyszło więc zgadzam się że muszę wzmocnić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2013-10-26 22:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiście piłem i jadłem już smak Waniliowy i Czekoladowy przy 30 gramach na 170-200 ml wody robi się gęsta konsystencja zdolna do wypicia przy większej ilości gram białka robi się budyń , parę machnięć Shakerem i Mamy Budyń dosłownie BUDYŃ. Smak - Czekoladowy to tak jakby Kinder Bueno Waniliwowy - Waniliowy, Śmietankowy Oba smaki mi podeszły [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2010-01-13 14:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CroCop w Puli!

    Post
    Scena MMA i K-1

    a ja nawet biletów MPK nie mam a świat jako taki widze zza szyb autobusowych... co do tego koloseum...fajnie to wygląda w nocy,jest tam teraz(bo wcześniej podobno nie było) całkiem niezłe oświetlenie i świetnie się to prezentuje zwłaszcza na zdjeciach,filmach,etc. a omijając już to koloseum...fajne mają plaże,w trampostrzałach trzeba zasuwać

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5071 Data: 2006-08-28 02:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aga-coś nie tak!!

    Post
    Doping

    liczyłem na to że się napompuje przed wakacjami z 10 kilo,ale siłowo na mnie bardziej idzie i fajne sie ubija wszystko. Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-06-18 09:17:29

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5340 Data: 2008-06-18 09:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aga-coś nie tak!!

    Post
    Doping

    jjem 4,3 g węgli na kmc,3-3,2 białka i 1 fatu.jest ok.nie zalewa mnie idzie fajne mięcho tzn szło bo 3ci dzień gorączka ;/.hooj wi co z tego wyjdzie Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-06-18 09:48:22

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5340 Data: 2008-06-18 09:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim iść kierunku???

    Post
    Galeria Zdjęć

    sorry ze to zauwazylem ale jak na swoj wiek wyglasz bardzo apetyczmnie <jamii> sexi twoja dupcia i jej dupcia .... obydwie są fajne i wszystkie bym przeorał hrhr tłuszczu sie raczej nie gubi miejscowo, ja tam nie dostrzegam tego zwalu tluszczu nad kolanami u Ciebie... nom rob to odwodzenie nog bo martwy Ci pogrubi talie a tego nie chcesz [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 11582 Data: 2006-01-07 20:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o dietach, zebys nie pisal 1 posilek kanapki, drugi obiad co mama ugotuje, kolacja kanapki albo kuksu. 3.Zarcie wbrew pozorom ze szkola mozna pogodzic, wystarczy chciec. Sa fajne plastikowe pojemniki na zywnosc, mozna sobie robic dzien wczesniej w nocy i wstawiac do lodowki zeby rano zabrac. Ryz z kurczakiem na zimno nie jest wcale zly, to nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2009-08-11 10:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eeee tribulus to g**** spróbuj jakiegos dobrego buzera novetex albo 60oxo axis ht też zawiera tribulusa ale też również fajne dodatki być może tak długo Twój organizm dochodzi do siebie estrogen badałeś? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-02-12 20:09:09

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8286 Data: 2009-02-12 20:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka blokowa libacja %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    warka strong jest dla bab ja osobiscie polecam debowe mocne fajne i dosc tanie piwko a jka juz nie ma kaski to cos z biedrony :D :D :D "...Jeszcze oszaleja wszystkie ****y , gdy poznaja moj urok osobisty..."

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7042 Data: 2003-06-23 16:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuję wsparcia ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uginanie nóg w leżeniu czy jakoś tak ale na posladki to srednio działa , bardziej martwy ciąg na prostych , wyprosty nóg nie zdążyłem edytować , fajne majtki Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2010-05-20 20:01:41

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2010-05-20 20:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)