fajne

Piórko ma fajne btw,ale nie rozpuszcza sie tak jak normalny ser :-( Taka guma twarda sie z niego robi w mikrofali ;/ Zmieniony przez - Hexal w dniu 2014-11-11 08:45:39

chatka baby jagi wymiata, fajne smaki robisz:(

[...] mi leginsy, na nogi weszły, ale w pasie mają mniej niż ja w szerokości ud i nie przejdą. Dochodzę do połowy i dalej nie pójdzie, jestem z tego powodu zły, bo naprawdę fajne spodnie, dobry materiał i cena też dobra. Mam jedynie nadzieje, że xl wejdzie i nie będzie za bardzo za długie. Dzisiaj poszły barki, triceps. Wyciskanie na suwnicy [...]

Kolejne fajne leginsy, zazdroszcze };-) Wrzuc wkoncu te fotki, chce zobaczyc jak konkurencja obecnie wyglada :D

[...] ostatnia jest do upadku. Uginanie z klamrą to jest już na dopompowanie,lepsze dokrwienie ze stałym ciężarem. Czyli w sumie mam tylko kilka serii tak naprawdę. Kolejne fajne leginsy, zazdroszcze };-) Wrzuc wkoncu te fotki, chce zobaczyc jak konkurencja obecnie wyglada :D Konkurencja nie wygląda, to nie ma fotek %-) Zrobiłem, ale się nie [...]

Seba czy używasz slodzika cały rok? czy może używałes stevie? Czy jest to.lepszy zamienik cukru? Na masie to naprawdę mało używam, na redukcji idzie trochę, ale też nie dużo. np teraz leci tylko 20 tab do placka z rana i czasami 6 tab do kawy. O stevii nie mam zdania, wiem tylko, że jest to drogie. Mam nawet w domu, ale jeszcze nie próbowałem. [...]

Dzisiaj całkowity off. Zrobiłem sobie takie batoniki/babeczki. Z masła orzechowego, białka UNS whey classic (smak vanila) i płatków orkiszowych. Całkiem fajne wyszło. http://i1357.photobucket.com/albums/q741/Sebastian_Mielecki/WP_20150430_003_zpsusbhs1av.jpg Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2015-04-30 22:21:51

[...] spodobały mi się hantle do unoszenia na boki, gdzie ciężar leży na przedramieniu, całkowicie inne czucie. Miałem okazje też przetestować maszynę do aerobów (schody), całkiem fajne. Poleciały barki, triceps, brzuch i 20 min aerobów. Unoszenie hantli na boki (7,5,10,12,5,15)x15 + ostatnia na filmie Unoszenie uchwytu maszyny w bok 2x12 + ostatnia [...]

K**** seba jaki Ty wielki jesteś :) Fajne spodnie, mi się podobają z Poundount

Fajne zarcie, ale kiedy jakies foty sylwetki? };-)

Trening mocno kombinowany, ze względu problemy. Tempo fajne, ale do takiego przydaje się partner treningowy, który troszkę pomoże i nie pozwoli za wcześnie skończyć. Kolano za to teraz trochę dokuczało, ale powinno dać rade, już końcówka, zostało raptem parę treningów do końca. Dzisiaj treing po 1 posiłku jest to u mnie posiłek składający się z [...]

[...] tylko ten olej kokosowy... jakas moda czy faktycznie taki dobry ? ;p chyba musze skosztowac Robię co uważam za słuszne, moda mnie nie interesuje. Olej kokosowy ma bardzo fajne właściwości, a w dodatku zapach i smak jest mega. Kiedyś ten olej na mnie szału nie zrobił, ale jak spróbowałem dobrej jakości to mnie oczarował, odkręcając słoik [...]

[...] Wspięcia siedząc 4x10 Dalej borykam się z problemem z "kolanem" uniemożliwia mi ono trenowanie czworogłowych. Dodatkowo wzrost wagi źle znoszą moje plecy i nie jest to fajne i mocno utrudnia mi to trenowanie. Muszę znaleźć dobrego fizjoterapeutę by mnie "naprawił". Tak to jakoś leci, już wypoczęty, więcej energii i siły do działania. Siła [...]

Jak macie jakieś fajne ćwiczenia na rozruszanie barków, to podrzućcie. U mnie barki to największy problem w mostkowej zabawie. Także dziś dzień wolny, a jutro będę kombinować co dalej. Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2020-10-25 22:46:20 Polecam mobilizacje z kijkiem, kiedyś na yt znalazłam fajny zestaw. Na zdjęciach grupowych też robiliśmy [...]

podobno fajne za 2 dni obejrze to potwierdze ale z drugiej strony "13 duchów" też miało być fajne

bardzo fajne ciasteczko No no fajne ciasteczko ;-)

[...] arabowa.albo jak tylko znalazła sie w arabowie z sielanki został swistek i wspomnienia bo wp*****lała resztki ze stołu.no cóz co kraj to obyczaj.pewne obyczaje arabskie sa fajne%-) o simonie który ratował kobiety przed rasizmem nie musze wspominać. ale dobra mieszane małżeństwa.rozwój kultury itd.w angli niema takiego czegos jak alimenty za [...]

[...] arabowa.albo jak tylko znalazła sie w arabowie z sielanki został swistek i wspomnienia bo wp*****lała resztki ze stołu.no cóz co kraj to obyczaj.pewne obyczaje arabskie sa fajne to że jakaś Polka jest idiotką i wierzy że w romantyczny sposób odmieni ukochanego to jest jej problem potem. Za głupotę się płaci. ale dobra mieszane małżeństwa.rozwój [...]

[...] Tu masz malutkie podpowiedzi - ten plan zawiera proste ćwiczenia, jeśli jesteś w tym dobry, można ułożyć coś bardziej "fikuśnego" Tutaj masz wybór ćwiczeń - bardzo fajne: http://www.sfd.pl/%5BART%5DDynamika_by_Marcin_VB-t452639.html Kurcze, fajne to mogą być treningi... Ciesz się, że masz takiego trenera. Pozdro. Zmieniony przez - [...]

[...] 50 g twarożku, 20g oliwy z oliwek +w każdym, prócz ostatniego warzywa Na treningu szybkość, szybkość, szybkość, rozciąganie. dzisiaj wpadł 1 posiłek więcej przez grilla. Jajek fajne obciążenie, tylko szkoda, że ja tak bardzo złapało :o też na dniach będę zamawiał 40kg z allegro. Zdr :p http://www.youtube.com/watch?v=XxfcB1BAOCs fajne byki