fajne

Jak zmieniałem pracę to mi powiedzieli że czwartek i piątek będzie urwanie głowy. A tu kolejny piątek. To co miałem zrobić w piątek 50% zrobilem w czwartek. Od mniej więcej 11 nic. Ale trzeba być i Czekać na kuriera. Więc niby w pracy ale tak jakby nie w pracy. Po pracy trening. Bez zmęczenia, bez kombinowania by może pójść jutro. Fajne [...]

[...] SFD/Images/2015/7/22/07f21607f4234ec2a416472fcced4019.jpg SFD/Images/2015/7/22/3faf9c34c44c4c38a0a9a07bcd4c3700.jpg ...niby fajne - ale stanowczo nie na redu. Za słodkie,niepotrzebnie sie rozbudza wyobraźnie. Wolałbym smak kotleta schabowego,czy bułki ze smalcem. 1] [...]

[...] 15mg + prosty stack że Sciteca. Być może dodany mix tych 3 pierwszych. Siła Down Kondycja Down. Potliwość Up. Motywacja /koncentracja Up. Idę jak worek na kości. Po 2-3 seriach napompowany jak po dużej porcji ww w połączeniu z dobrym pomperem. Dziwne, fajne ale dziwne. Może niski %bf? Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-08-06 22:00:35

Fajne u Ciebie jest to, że potrafisz wyłapywać reakcję organizmu. Wszem i wobec mówi się: obserwuj i zmieniaj ewentualnie. Wcale to nie jest takie proste, nawet na przestrzeni dni czy tygodni. Ok, Ty potrafisz wyciągać wnioski z dnia na dzień. Jeden z powodów takich zaje...ych efektów IMO.

orzechy też fajne źródło , podałem przykład tylko dla tych którzy mają problem z wciśnięciem tłuszczy

[...] zmienia się na plus. Rok temu zredukowałem 35kg w ciągu 8 miesięcy głównie dzięki diecie, więc wiem jaka jest ważna. Problemem teraz jest to, że niektóre partie ciała są fajne i skóra cienka a nawet pojawiają się żyły. Inne jak np. brzuch dalej nie wygląda tak jakbym chciał. Zmieniałem dietę, dodawałem cardio, suple, etc. a waga skacze +/- [...]

koniecznie z efektami, polecam stronkę photofunmaker, fajne rameczki forma bardzo dobra, kilka lat temu nie sądziłem, że kiedykolwiek taką osiągniesz brawo

. /SFD/Images/2015/9/1/77e652ffaaae4713ac756cea0ea7e1a7.png kurcze fajne

Fajne podsumowanie. Nie mogę sie doczekać kiedy u mnie będzie można zrobić zestawienie 20tyg :) elegancko. Solaros, czy Ty wogóle liczysz białko? :) btw. naprawde u Ciebie takie tanie te lody ze strony wcześniej?! ja to wydaje majątek na lody bo to moje ulubione źródlo ww :-D

Nic odkrywczego nie da sie juz napisac ale wypada pogratulować bo to co osiągnąłeś na to zasługuje ;) Świetna robota , fajne, zdrowe podejście do sprawy... Kto bardziej kumaty wie ze nie ma jednej słusznej drogi w walce o wymarzona sylwetkę i nie mozna sie ograniczać ale Ty udowadniasz to niedowiarkom i tym którzy jeszcze wtajemniczeni nie są... [...]

Normalne. Ja już przywykłem, że na plaży kolega, który chodzi na siłownię, szturcha mnie nie po to, żeby pokazać jakieś fajne dziewczyny, tylko zawsze jakichś dzików \-) Ja staram się nie gapić na siłce, ale, jak się trafi jakiś przech**, to człowiek mimowolnie spojrzy czasem.

Fajne założenia. Te 300g fatu to na ile tygodni planujesz? Bo w tyg 23 już masz standardowo 200g, więc 300g to żaden HF nie będzie. Co innego teraz gdzie jest w założeniu 50g...

[...] kompletnie. Probowalem znalezc cos co pare miesiecy temu wrzucales ale przegladnelem juz z 70 stron i lipa... Moglbys przypomniec ten myk z gliceryna ktory stosowales na fajne kabelki? Chyba w tesco wtedy dorwales jesli dobrze pamietam. Ja tez w irl jednak troche inny rejon na poludniu wiec pozdro dla "sasiada". Z gory dzieki i cisnij dalej ;)

[...] kompletnie. Probowalem znalezc cos co pare miesiecy temu wrzucales ale przegladnelem juz z 70 stron i lipa... Moglbys przypomniec ten myk z gliceryna ktory stosowales na fajne kabelki? Chyba w tesco wtedy dorwales jesli dobrze pamietam. Ja tez w irl jednak troche inny rejon na poludniu wiec pozdro dla "sasiada". Z gory dzieki i cisnij dalej [...]

[...] kompletnie. Probowalem znalezc cos co pare miesiecy temu wrzucales ale przegladnelem juz z 70 stron i lipa... Moglbys przypomniec ten myk z gliceryna ktory stosowales na fajne kabelki? Chyba w tesco wtedy dorwales jesli dobrze pamietam. Ja tez w irl jednak troche inny rejon na poludniu wiec pozdro dla "sasiada". Z gory dzieki i cisnij dalej [...]

fajne jedzonko pewnie nieżle nabiło :) na koniec redu też robiłeś FN z tego co kojarze ?

[...] Zero problemów trawiennych. Ale tego fatu aż tak dużo nie ma. Zawsze miałem bardziej tłuszczowki niż typowe 60% z ww. Nie podchodzi woda. Nabicie na treningu też fajne. Nie to samo jak po syfiastym zarciu (ww,fat nasycony i sól) ale też spoko. Do tego jelita 'naoliwione',więc wiadomo. Chociaż i tak problemów z tym nie mam odkąd [...]

O kurde fajne te raki...a pamiątki z Carbnite zacne. Choć to pierwsze zdjęcie nie bardzo mi podchodzi, za to drugie jak najbardziej :) P.S. 2x ciastko czekoladowo-karmelowe, 2x ciastko drożdżowe - to kupowane (ma makro podane) jak to wliczasz, bo to ciasto droźdzowe wygląda identycznie jak mojej mamy także jeśli kpcze to chętnie skradne makro i [...]

O kurde fajne te raki...a pamiątki z Carbnite zacne. Choć to pierwsze zdjęcie nie bardzo mi podchodzi, za to drugie jak najbardziej :) P.S. 2x ciastko czekoladowo-karmelowe, 2x ciastko drożdżowe - to kupowane (ma makro podane) jak to wliczasz, bo to ciasto droźdzowe wygląda identycznie jak mojej mamy także jeśli kpcze to chętnie skradne makro i [...]

Cayek, rozumiem i właśnie się obawiam że to będzie w tej nowej. Nazwa przyciąga, a jak się nastawia na ilość to nie będzie za fajnie, a pewnie tak będzie. Zwłaszcza jak będą chodziły fajne laski, to połowa facetów będzie chodziła tylko po to aby sobie na nie popatrzeć.