[...] po 12 latach a wy mi tu o kawie piszecie, wybaczcie ani kawy ani energy drinkow nie rzuce :P chcialem sie tylko odniesc do tego ze troceh nadmiernie demonizujecie kawe, wsyztsko dla ludzi z umiarem i do tego kakao, to byly takie badania ktore pokazywaly ze kakao po treningu dziala lepiej niz izotoniki i inne carbo. Tansze smaczniejsze fajne.
zgadzam sie z przedmowcami! a co do zdjecia to ... fajne imprezy tam macie laski tez na nich bez koszulek biegaja? bo jak tak to ja wpadam, daj namiary (wymiary lasek tez mozesz ) plecy proste, pierś do przodu
Arnold mówił, że szczytowe napompowanie mięśni jest, jak orgazm. I dodał "widzicie, jakie mam fajne życie. Orgazm na siłowni, orgazm w domu. Tak to mniej więcej leciało o ile pamiętam.
szkoda ze takie suple jak te flawony (metoksy/ipri) hmb, cla itp sa takie drogie, bo to fajne suple tylko kogo na nie stac? (w sensie kogo stac na silownie, super diete super inne suple i wreszcie na takie dodatki?) to sa suple dla bogaczy albo szczesciarzy ze sponsoringiem...
thx za odpowiedź S.E.T.H, jeszcze jedno, czy kox'y w tebletch mają te same działanie co te w strzałach?? no i czy są fajne (widoczne) efekty po winie????
[...] egzamin: małpi gaj, rozłożyć linie telefoniczną, żut granatem ale bez materiału kruszącego, zakładanie op1, op2 maski mp5, stzrelanie z beryla, rozkładanie składanie broni, okopy to było fajne do pozycji leżacej, musztra, w mundurach chodzisz. A z samoobrony tylko I lekcje w tym roku ale h****a była bo major nam się zmienił i dyscypliny nie ma.
[...] powiedz co i jak, ze czujesz sie jak baba, nie masz sily, tluszcz ci idzie w posladki, uda i biodra mimo ze trenujesz.. powinien skierowac na badania.. ewentualnie na wlasna reke mozesz kupic sobie proviron - zwiekszy poziom androgenow, zmniejszy poziom estrogenu, polepszy samopoczucie i takie tam fajne.. przy tym nie blokuje i nie jest toksyczny
A czy mogł bym wykonywac pompki jakos przed treningiem?? NP: rano zeby potem nie byc zmecznonym?? Bardzo mi zalezy na tym zeby jeszcze do tego robic pompki gdyz jest to bardzo fajne cwiczenie :)Pompki przed treningiem ?? ... dobre
o ile mi wiadomo, w KB dobiera sie zawodników w obrębie stopni - więc wątpliwe, że dostaniesz kozaka z 15-letnim stażem jak nie czujesz sie gotowy, to nie jedź - to przecież Twoja decyzja ale zawsze to fajne doświadczenie i ogromny materiał do wyciągania wniosków na przyszłość.
hmm, moje trzy grosze w kwestii tkd. Owszem, fajne, zakladajac, ze ma sie dobrego trenera, to spox. Przy wprawie mozna ladne wygibasy z nogami robic (dobre rozciagniecie to podstawa), wprawdzie przydatnosc w formie niezmienionej troche szwankuje (szczegolnie bliski dystans), braki w uderzeniach rekami, kolanami i lokciami oraz na strefe od pasa w [...]
[...] po treningu bo przed treningiem mam NO XPLODE,2x1375gram = 2750gram / 55gram (porcja)= 50 porcji!!!już sam nie wiem ! lub sprawdzonego Storma NO-Xplode + Storm też fajne rozwiązanie.... Ale ten cukier w cell techu spełnia zadanie jako transporter to nie jest zwykły cukier tylko dextroza (za drogo toche jak za dextroze) + 7 rodzaji [...]
szczerze powiem ze to bylo by fajne ale w obecnych realiach to by mi sie nie przydalo bo bez tarcz i sparring partnerow bym chyba nic zawodowo nie osiagnol chyba ze mowisz o trenowaniu dla siebie za czasow Oyamy malo kto walczyl nogami i wogole ludzie byli bardziej zacofani a tak na marginesie slyszalem ze rosjanie przed ostatnimi mistrzostwami [...]
Widzę że kelton lubi olewać klientów, na forum zero odzewu, dodzwonić się a właściwie doczekać aż ktoś odbierze graniczy z cudem. Kiedy w końcu udało mi się złożyć zamówienie telefonicznie w czwartek po południu, pani z którą rozmawiałem obiecała mi że w piątek rano do mnie oddzwoni żeby ustalić szczegóły, do tej pory zero kontaktu. Fajne macie [...]