fajne

[...] zwichnięć to nie dojdzie do żadnego zwyrodnienia stawu w starszym wieku, jak pisano tu na forum (opieram się na artykule badawczym znalezionym w necie) Ad3. Krio jest fajne to fakt Na achillesa miałem i nawet działało :D Nie no mi chodziło tutaj ogólnie o to że ludzie panikują że nie mogą sie dostać na rehabilitację, bo polska służba [...]

[...] Dzisiaj na treningu (po klacie) taka pompa zlapala mnie na calej gorze tj. lapy, barki, plecy, klata, ze czegos takiego na zadnym stacku nigdy wczesniej nie czulem! Ogolnie fajne czucie miesnia na treningu - podoba sie ;) Dzisiaj polecial gwoglowy uda i klata. Dwoglowe uda: 1. Uginanie nogi na maszynie stojac 4x 2. Uginanie nog na maszunie [...]

[...] kiepsko sie czulem (mysle, ze pogoda) ok. godz. 11 tj. 4,5h od wziecia pierwszych 10mg mety. Po wzieciu kolejnych 10mg o godz. 12.30 i zjedzeniu dobrego posilku odzylem! Nie wiem czy to od mety, czy od posilku, a moze polaczone (raczej obstawiam to ostatnie). Najlepsze samopoczucie zawsze podczas treningu! Pompa konkret i fajne czucie miesnia.

[...] wrocilam do swojej sprawnosci ;) jeszcze co prawda nie moge nosic nic ciezkiego, ale to poki co zaleta :D mamusia sciela lozka, nie musze zmywac itp :) na krotka mete to fajne, ale nie moge sie doczekac kiedy bede mogla wszystko zrobic sama ;) rehabilitacji chyba zadnej nie bede miala, wydaje mi sie zbedna:) Pozostaje mi tylko czekac na pelny [...]

Złamana kość to poważy uraz, wydaje mi się że aby dojść do pełnej sprawności ważna jest rehabilitacja, bardzo fajne turnusy rehabilitacji oferuje Szpital wielospecjalistyczny Orthos pod Wrocławiem, niestety w czasie rehabilitacji podobno trzeba podarować sobie treningi, do których jesteśmy przyzwyczajeni. Powrót do pełnej sprawności na pewno [...]

[...] od srodkow przeciwbolowych na stare lata lub przemieszczenie sie po domu z balkonikiem. Co robimy wykonujc cwiczenia na silowni takie jak przysiady, RDle i inne bardzo fajne cwiczenia? Zamieniamy sie w "umowny" stol z nogami, dokladamy sobie ciezar i cwiczymy. Jesli nie wezmiemy pod uwage proporcji naszego ciala, to trening ktory ma nam [...]

Mam bułgary w treningu już ale w dniu 2, ten jest 4 wiec chyba nie będzie problemu? to może daj przysiad wykroczny - czyli nogę zakroczną stawiasz zwyczajnie na podłodze a nie na podwyższeniu czy ławeczce. Też całkiem fajne ćwiczenie jak dla mnie.

Nurtuje mnie taki problem: czy przyjdzie kiedys taki czas, ze na nastpny dzien po DT nie bede miec zakwasow/domsow/czy czegos tam co boli? :-D Fajne to, wiem, ze uczciwie zrobione; ale czasem upierdliwe :-) Czy moze za krotkie odstepy czasu pomiedzy cwiczeniem konkretnych partii? No bo nie zamierzam rezygnowac z progresu w obciazeniu :-D Jest na [...]

[...] i wiem że to głupie ale czuję się uszkodzony i boli mnie że nie mogę robić tego w czym się odnajdywałem. Pierwszy raz czuję że mam ograniczenie którego się nie pokona pracą ani niczym innym i nie mogę tego przełknąć. Spróbuję czegoś nowego, pokulam się na BJJ. To fajne, ale to co innego. Jedno się wie, jedno się czuje a czuję lekki dołek :-/

1.Genetech Pharma - HEMO SHOCK 2.Rozpuszczalność: 5/5 3.Smak: 3/5 4.Pompa: 5/5 5.Pobudzenie: 3,5/5 6.Ogólne odczucia: 4/5 Pompa mnie mega zaskoczyła, pobudzenie nawet fajne ale bez szału

TERMO T-5 1.Nazwa-T-5 2.Pobudzenie 4-5 3.Skupienie 5-5 4.Ogólne odczucia 5-5 Dzisiaj przed treningiem poszlo T-5. Bardzo fajne odczucia. Super skupienie i bardzo dobre pobudzenie. Nie spocilem się jednak tak mocno jak na Hell Fire, ale za to czułem podniesioną temperaturę ciała i lepsze wyłączenie. Jeśli miałbym wybierać to ciut wyżej [...]

[...] ciut proszku 3. Smak - 5/5 - bardzo smaczne, zaj**isty kolorek:) 4..Pompa - 4/5 - uwydatnia żyły 5..Pobudzenie - 4/5 6..Ogólne odczucia - bardzo miła przedtreningowka, fajne pobudzenie, idealne na gorszy dzien, lecz nie ma az takiego kopa jak zakladalem 1. USPlabs Jack3d 2. Rozpuszczalność - 3/5 3. Smak - x/5 - ciezko mi powiedziec bo po [...]

1.Nazwa Synadrene 2.Pobudzenie 4.5/5 dla mnie idealnie, bez ćpalni, czysta energia 3.Skupienie 5/5 nic innego nie istniało, tylko trening  4.ogólne odczucia 4.5/5 bardzo fajne termo. Tak się wkrecilem w orbitrek że nawet nie wiem kiedy minęła godzina. Nie miałem dość więc przesiadlem się na rower. Jedyny minus to słabsza potliwosc. Według mnie [...]

[...] 10/10 3. Smak 10/10 4. Pompa 9/10 5. Pobudzenie 8/10 6. Ogólne odczucia: Dziś poszedł plec i bicek. Powiem że dawno mi tak łap nie spompowalo :D Pobudzenie też bardzo fajne. Przerwy między seriami krótsze niż zwykle, jakoś szybciej odzyskiwałem moc i byłem gotów trenować dalej. Ogólnie jestem bardzo zadowolony z tego produktu. Zmieniony [...]

[...] 4/5- trochę osadu zostało ale ogólnie si Smak- 3/5 średni bez szału ale do wypicia Pompa- 2/5- nogi i powiem szczerze gorzej niż bez pw☺️ Pobudzenie 4/5- całkiem fajne, przyjemny tren z dobrym focusem, dobry nastrój bez latania po ścianach i jakiejś nerwicy. Ogólnie 4/5- zastanawiam się czy kupić, trochę drogie pw jak na ta jakość, [...]

1. Metabolic Nutrition ESP extreme 2. Rozpuszczalność 5/5 3. Smak 4+ mi akurat bardzo przypadł do gustu zielone jabłko jest świetne , mógłby by być jednak bardziej intensywny . Fajny oczoj**ny kolor po wymieszaniu ;) jeśli ktoś lubi szpanować płynem w szaejkerze wchodząc na siłkę . ( lepszy smak i bardziej wyrazisty kolor miałem tylko w bcaa od [...]

[...] to bowiem znacznie trudniejsze niz przy bieganiu -plywanie w strefie areobowej jest monotonne -po plywaniu wystepuje bardzo czesto"wilczy apetyt". W przeciwienstwie do biegania plywanie nie podnosi tem. ciala i dlatego pojawia sie uczucie glodu. Nie znam nikogo kto zbudowal by rzezbe za pomoca plywania. Ale i tak plywanie jest fajne

Tak sobie czytam i czytam te posty... Całkiem fajne... napisze co wiem o tatuażach, bo większość z nich coś oznacza. kropka pod lewym okiem - grypsiarz kiedyś kropka pod prawym / na czubku nosa - c w e l kropka za uchem / na nosie - donosiciel kropki na kolanach - nigdy nie ugnie się przed policją śpioszki (kropki na powiekach) / zaciśnięte usta [...]

co najlepiej czytać by wdrążyć sie w tajemnice grypserki? Przydałoby sie wiedze pogłębić bo cienko... Może jakieś stronki fajne inetrnetowe? Albo filmy? (prócz Symetrii)

link do ksiazki: http://rapidshare.com/files/179845970/Tajemnice_Grypserki_calosc.pdf.html co do Gladiatora: On chyba materialow do ksiazki nie musial zbierac, ale byloby dobrze, gdyby cos napisal, bo fajne ma pioro..