fajne

Masti, fajne tereny do jazdy ale filmiki faktycznie nudne. Następnym razem zaproś jakąś koleżankę coby przodem jechała ;) Cos Wam pokażę, może nie wszyscy widzieli. Montaż rewelacja. http://vimeo.com/26101837

Fosforan jest dobry nako buzer power po nim jest (i fajne czerwone plamy na plecach) - ale działa krótko, w perspektywie dłuższej suplementacji nieprzydatny

Każdy te ma wymówki wątpie byś wyrobił fajna mase grajac w tylko w pilke , nie cwiczysz nog nie chcesz dodatkowych kg to polowa ciala , i wytwarza testosteron naturalny cwiczac / jak masz naprawde mowiac fajne nogi to cwicz je ale lżej np z ciezarem co moglbys zrobic 20 powtorzen rob 12 Zmieniony przez - maciej1997 w dniu 2012-11-18 14:08:41

to całe szczęście bo to nie fajne jest

[...] Biles strzal co 2 dni omy wiec wychodzi jakos 800 mg soku na tydzien ... to dawka jest dla kolesi ktorzy juz dlugo cwicza i cykli tez troche przyjeli a Ty pierwszy lepszy lamer tez tyle se waliles a w zupelnosci starczyl by Ci strzal na tydzien czyli 250 mg i efekty napewno bys mial fajne Zmieniony przez - tomaszeq w dniu 2004-10-02 14:27:03

I ogranicz ilość pisanego "xd". To nie jest "fajne".

Ja cisnę trening 6 razy w tygodniu intensywnie. Wiesz jakie biorę suplementy? Sen i jedzenie. Na początek ogarnij dietę, węglowodany o niskim IG, dobre tłuszcze i fajne źródło białka. I tak komponuj każdy posiłek. Jak to nie wystarczy to wtedy będziesz musiał pomyśleć u suplementacji. Do tego ogranicz do minimum puste kalorie (chipsy, cukierki) [...]

[...] i hantle tylko 4kg, do tego jeszcze codziennie biegam!! Niestosuje zadnej diety!! Mam 17 lat 185cm i 75kg. Czy z takimi ćwiczeniami i bez zadnej diety mozliwe jest fajne wyrzezbienie sobie miesni???? ( na siłownie niestety niemam czasu i finansów;/) Jezeli mozliwe jest wyrzezbienie to mniej wiecej w jakim czasie???? Jestem zielony i [...]

A moze chcesz sie zamienic na fajne reeboki? rozmiar 42/41 zapłaciłem za nie 160,są nowe, nie używane.

Łapki fajne Ale zmasuj bardziej klate. Wanna fly?

Tak, można śmiało łączyć te dwa style ze sobą. Połączenie jest bardzo fajne, na judo nauczysz się dobrze rzucać,a na bjj parteru. O klub Vataha zapytaj się w dziale "baza klubów".

[...] ale w sumie jak ktoś inny może się wypowiedzieć skoro od razu będzie pojechany przez media i inne cholerstwo. Mnie takie rzeczy nie ruszają, gość na wózku i co mam niby płakać na jego miejscu był ładował wszystko co mam pod ręką i się porobił. Z resztą fajne rzeczy gadał omka 3 razy dziennie nie dziwne, że po takim cyklu ludzie skaczą z okna :P

zerknij tutaj bardzo fajne opracowanie http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_-_foty_str._12-t359947.html pozdro

Oba fajne: Moim zdaniem BeOne lepszy.:] ale to tylko moja sugestia Zmieniony przez - Mirage Pl w dniu 2008-03-23 11:28:55

Magnez da Ci tyle że nie będziesz miał skurczy. Poczytaj sobie na necie o właściwościach magnezu bo nie chce mi się ich wypisywać. A w połączeniu z cynkiem będzie miał bardzo fajne apteczne ZMA. Poz

Siemka .... chce zarzyc HMB w kapsułkach i chciałbym abyscie mi doradzili jak to brac zeby miec fajne przyrosty ....! waze ok. 87KG i cwicze 5 razy w tygodniu ! pomozcie ;d Quest

chcesz miec fajne przyrosty (sic!)..... cwicz 3-4 razy w tygodniu dobra dieta a hmb? 1 rano 1 przed treningiem 1 po treningu 1 na noc. smacznego There`s only Techno Music !!!

Przy okazji: Życzenia, które Tobie życzę na razie nie wyliczę, więc podaję pierwsze z kraju by Ci żyło się jak w raju. By w wigilię u rodzinki wszyscy mieli fajne minki. By przy stole chciał zagościć pakiet zdrowia i miłości i u wszystkich był tak mocny by pozostał całoroczny. Wesołych Świąt ! http://www.poee.yoyo.pl/oplatek/?od=Przemek Życzy: [...]

fajne filmiki jak masz wiecej to wrzucaj

No no grabek szalejesz :)) fajne filmiki :)