fajne

Fajne trasy porobiłaś, szczególnie ta pierwsza mi się podoba :-) a wiesz, że ja też nigdy nie lubiłam powrotu z Morskiego, a ostatnio już nawet mi tak bardzo nie przeszkadza, po dłuższej trasie i schodzeniu po kamieniach nawet czasem mi pasuje, że już prosto i uwaga- nie 10km, jak zawsze myślałam, a tylko 8 - tyle mi przynajmniej zawsze endomondo [...]

[...] w moim). Wydaje mi się, że dobry lekki cross zaspokoi tych co tęsknią za szosą, a chcą mieć rower bardziej uniwersalny. Szukaj też okazji, bo po sezonie trafiają się fajne używki. Sama tak kupiłam moją kobyłę :-) Buty do biegania w terenie - no cóż to już musisz pomierzyć i to zależy od techniki jaką biegasz. ja kocham Inov8, ale to buty [...]

jest jeszcze opcja "po środku" - 27.5 cala - całkiem fajne rowerki

[...] momentu do kiedy bedą mnie na koksowni znosić... choć moze my sie tam razem z moimi koksami zestarzejemy HAHAHA). Robię co lubię i to mnie trzyma przy zdrowych zmysłach - zwykle fizyczne utyranie, jakże inne od tego co sie czasem serwuje nam "normalne życie", prostuje mi "bańkę"}:-( A zawody bedą fajne. W Kielcach zawsze jest fajnie :-) SIŁA!!!

Na pewno zadziała - to fajne narzędzie. Kiedyś widziałem jeszcze taki patent że do sztangi była mocowana linka i dopiero do niej łańcuchy. Czyli większość ruchu szedł ciężar sztangi plus leciutka linka a na koniec spięte na kilka razy łańcuchy. Super sprawa na poprawienie samej końcówki. Warto kombinować - to dodatkowa przyjemność i dodatkowe [...]

[...] trakcie rozgrzewki pierwsze serie tak idą) https://www.youtube.com/watch?v=bzmsvGYm7s0 Poziom trudności rośnie. Silny chłop, a miota nim jak szatan. Uginanie przedramion, wyciskanie wojskowe i przysiady też są fajne :-) PS. Też myślałem, ze zanim zaniesiesz te łańcuchy na siłownię, to się pobawicie w domowym zaciszu w targ niewolników :-D :-D :-D

Nareszcie jesteś :-) Fajne zdjęcia. Jak zwykle będę paczał ;-)

[...] i sportow silowych - z drugiej koszmarna armia tlustych wieprzy. Sory, ze tak bezposrednio, ale sam sobie jako bylemu wieprzowi daje takie prawo. Teraz cos co nie jest fajne - ale jest faktem - w naszych spoleczenstwach pelno jest wykluczen, a osoby otyle, nieatrakcyjne wizualnie - sa na czele tej listy. Wsrod nich jest wiele [...]

[...] drążka wyciągu górnego szeroko do klaty 8x15x maks 4) Ściąganie uchwytu V siedząc do brzucha 8x15x maks Tonaż na razie rośnie i porównanie kolejnych treningów jest takie fajne :-D Ciekawe do kiedy - ciężary będą rosły z treningu na trenig więc nie łudze się, że ilośc powtórzeń nie będzie spadać. Póki co cyferki cieszą. [...]

Ciągi i przysiad wyniki fajne, będę gonić :-))

[...] Brzusio zadowolony:-P Teraz kaffka :-) Mały update - pan mąż wyciągnął mnie na popołudniowo-wieczorny spacer. Wpadło spokojne 9km. Tulipany przekwitają, kasztanowce kwitną, leżaczki zawsze fajne :-) /SFD/Images/2016/5/14/c1c16b505bb744768c16193eddc5e906.jpg Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2016-05-14 20:19:18

Kokos nie wiem o co Ci chodzi z tymi ciągami. Na wersji sumo to się aż tak nie znam ale moim zdaniem jest ok. Może jak chłopaki wpadną to coś doradzą. Druga sprawa nie przesadzaj z tym sadłem };-) Jak najchudszego z najchudszych ściśniesz pasem to też mu coś tam wylezie. Dobrze jest. No i fajne trampki masz :-)

MaGor, pewnie, ze fajne połączenie ale akurat trafiliśmy na kiepskie wykonanie. Rok temu jadłyśmy w przydomowej knajpie i było ok. W tym roku to danie nas zawiodło. Ale poza tym wszystko inne na 5+. Ps. Ledwo chodzę, Nuki mnie rwią %-) a miałam w planach dzis drugi rozruchowy trening zrobic - nie ma mowy! Zmieniony przez - Kokosik w dniu [...]

No fajne chłopaki...ale żeby od razu super ?:-P Żartuję oczywiście, znalazłem wątek, fajnie, że zostałaś w dziale :-)

Ładne widoki :-) ps. Trzymam się swojej tezy, że łażing jest dla mnie najlepszą formą cardio. Zgadzam się z tym :-) Nie dość że cąłkiem przyjemna wersja cardio, szczególnie w połączeniu z ładnymi widokami to jeszcze efekty też fajne (u mnie zawsze zadek zyskiwał na takich spacerach :-D ).

[...] i T więc stówa za 400g to drogo poza tym jak ktoś umie poszukać to za 65zł można mieć FA 400g czyste bcaa. Kupię pewnie tego Activlaba bo jest pewna strona która czasami ma fajne promo właśnie na Activlab. Czy smaczki fajne to też ciężko, opakowania po 800g, 9smaków, przydały by się próbki albo jakieś mniejsze paczki :/ Zmieniony przez - [...]

przysiady i MC + rwanie np stykna wstepowanie jeszcze jest fajne w sumie ale nie ma lepszej rzeczy niz przysiad

Cześć! Też jestem ciekawa dołów - bicki super, i ten kawałek brzucha i talii co widać - też fajne. Widać dziewczynę pracującą .... (w sensie, ze trenującą):)

Witamy. Bicki bardzo fajne, ciekawe jak reszta :)

u mnie też majówka na rowerowo :-D muszę tylko porządny kask kupić, bo fajne trasy się szykują :-)