witam, będę zaglądał fajne fotki żarcia (dawno nie jadłem spaghetti, będę musiał wymodzić bo mam mocnego smaka na nie) ja też i ostatnio u sporej liczby osób widzę
M-ka burgery są fajne. Na pewno będą gościć u mnie nie raz. Ale muszę je trochę lepiej przyprawić. Ja z reguły za ostro przyprawiam, to teraz dałem za mało. Solaros dlatego w podstawowych bojach zaniżyłem znacznie ciężary. Z drugiej strony to jednak redukcja, a tu wiadomo, że szału z postępem nie ma. Jednak póki co zapas spory, ale treningi są [...]
Nie ma to jak motywujący koledzy :-D Tchibo ma bardzo fajne akcje sportowe. Na razie odpukać, nie zawiodłam się na ani jednym łaszku od nich, a mam i do biegania i do hali. Warto śledzić newsletter.
[...] znowu z minutę odpoczywałam ale przeszło i dokończyłam ale burpee to już odwalone Ten trening zdecydowanie bardziej mi pasuje niż wczorajszy. Thrusters i Sumo DL Hi Pull - fajne ćwiczenia:-) Jednak następnym razem spróbuję ze sztangą 20kg mimo że dzisiaj kolor purpury na twarzy i wszystko mokre to jakiś zapas sił został, no chyba że dzisiaj mam [...]
[...] mi z tym schodzi około 5 minut zeby zrobić 5 na obie ręce, ale napinam wszystko i trzymam ze 2 sek w napięciu w tych fazach co można,bo nie chcę tylko tego odwalić a bardzo fajne ćwiczenie. Ostatnia seria bardzo wymęczona ręce,barki, tyłek, nogi ledwo wstawałam i ta obawa: spadnie, czy nie spadnie??? Spociłam się bardzo,zmęczyłam jeszcze [...]
[...] ciężko bez tempa 2b. wiosło sztangą x12 10sek 25kg ciężko ale zwiększę 2c. Przyciąganie drążka dolnego do szyi x25 2min 10 kg bardzo ciężko Bardzo ciężkie te treningi ale fajne :-} wszystko w tempie oprócz podciągania ,większość ćwiczeń z przerwami na złapanie oddechu Jutro też mam DT to zrobię wytrzymkę żeby nie ciągnąć 3 dni pod rząd tego [...]
[...] choć nie wiem czy nie przesadziłam. __________________________________ OBSREWACJE/-) TRENING Super, bardzo mi się podobają ,szczególnie 5 obwodów , wytrzymki też bardzo fajne . Z radością je wykonuję,możliwe że siła mi wzrosła albo nadczynność tarczycy mi się włączyła dla odmiany. Bardzo jestem zadowolona,czuję że to ma sens 8-) Choć [...]
ja odpowiem, ja! bo mięśnie ważą więcej. taki fenomen :-) któraś z dziewczyn może będzie wiedziała, gdzie jest to fajne wizualne porównanie 1kg mięśni i 1kg tłuszczu - jaka jest to różnica w objętości :-)) edit: a co tam, sama wstawię ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0a8ed25a47ee4f468440606db65f27d0.jpg Zmieniony przez - Zoria_Polunocznaja w dniu [...]
Nie jest nawet teraz bo opiera sie o nauke i nie sklada sie z zapozyczen z innych tradycyjnych SW. Moze i sie nie sklada z zapozyczen ale z czegos bruce inspiracje musial wziasc.A jak by bruce nie widzial nigdy na oczy zadnej sztuki walki,to myslisz jak by wygladalo jego JKD ? tak jak wyglada teraz czy bardziej by przypominalo np.Karate ? [...]
Podejście do życia? Dacheng, i niefajne filmy były? Przyznaję, zagalopowałem się i nie zwróciłem uwagi na chronologię. Aczkolwiek i tak uważam, że od 'Klasztoru' zaczynają się fajne filmy Zmieniony przez - OloKK w dniu 2010-08-04 15:05:57
Konopia jest wg definicji narkotykiem. Dalej znowu piszesz, że Lee miał fajne podejście, ale znowu nie piszesz co fajnego jest w jego podejściu... Smutne Tygrum, Lee raczej był fanem mięśni. Lubił się ponapinać Masy nie lubił robić, to widać. Ale o był typ napinacza na pewno Myślę, że masz rację, że dołożyłby mięcha. Zdecydowanie
[...] tylko wielki zawód. Podobnie ze Stefanem i Wongiem do których Michał zraził sporą część osób z którymi się spotyka. Szkoda, że PR t**** polega nie na promowaniu tego co fajne w jego stylu, ale na opluwaniu innych. I to nie w konkretny merytoryczny sposób, bo tyle się dowiedziałem, że JKD od Inosanto jest be tylko dlatego, że nie robił tego [...]
[...] ze będzie sie nadawac do spożycia - ogolnie do Wanilii z tego co slyszalem mozna dodac banana i potraktowac to blenderem - robię nieraz tak w sumie i z truskawką i tez jest fajne i więcej węgli wtedy - a co do nieopłacalności Ostrowii - to pewnie się i ona zmniejszyła - ale cena 72,5 zł za za kubełek 1,8 kg już z wysyłką to chyba [...]
Truskawka - ok, ale trochę się nudzi. Ze słodzikiem lux. Zjadłem 1,8kg Banan - rewelacja, zwłaszcza ze słodzikiem. Naturalne - wchodzi bez problemów, dobre. Polecam. Za ostrowią przemawia ilość białka w 100g i cena. Wystarczy dodać słodziku i smaki są fajne. To, że się słabo rozpuszcza, dla mnie nie jest żadnym problemem i przeszkodą.
Dzięki dziewczęta:-) Ruda, wymiary w końcu ruszyły po krecie, mam wrażenie takiej pompy mięśni i opuchnięcia delikatnego, więc to jest ok. A, no i siła poszła bardzo na plus:-) Ale z drugiej strony podłapałam wody i to nie jest fajne. Zobaczymy, ile z wymiarów zostanie po odstawieniu:-) Zmieniony przez - Saida w dniu 2012-02-08 12:26:53