fajne

Fajne plakaty, na pewno się przydadzą ;]. Wielkie dzięki.

no i mi doszły bardzo fajne chociaż pozginane ale jakoś je rozprostuje i będzie gites

Doszły są fajneJuz wisza

dzięki dostałem przesyłke dzięki fajne napewno sie nie zmarnuja!! pozdrawiam!!

mi plakaty doszły wczoraj plakaciki bardzo fajne, dla zainteresowanych wrzucam fotkę ^(jakby fotka nie chciała się załadować to daje linka do niej - http://www.vpx.pl/up/20080205/90029ef7d8ff636c7f5e86f5e63b5acfd285958490.jpg ) Plakaty są o wiele większe niż [...]

DAne wysłałałem w sobote na wieczór. Dziś rano dostałęm przesyłke. Jakośc plakatów, no cóz nie ma co wymagać w takiej kopercie. Ważne, że są . 2 duże plakaty są fajne, ale kalendarz wymiata. Więc wszystko pozytywnie. Ps. Bardzo dziękuje

Wielkie dzięki plakaty już doszły fajne są!! :)

wysłałem przed chwilą, czekam na plakaty, napewno będą fajne :D

Dzięki bardzo, plakaty przyszły, są bardzo fajne idzie sog. Zmieniony przez - Afghhhan w dniu 2008-06-05 21:53:01

[...] brzuchu widać lekki kaloryfer (i to bez naciągania skóry %-)). Waga troszkę skacze. W weekend było nadal ok. 78kg, a wczoraj wywaliło 76kg. Po weekendzie jak się uda jakieś fajne fotki cyknąć to nawrzucam razem z obwodami. Trochę jestem w kropce,bo planowałem redukować do 75kg, żeby nie spaść do zeszłorocznego wyniku (było 70kg na koniec redu). [...]

no fajne

Z marchewką wychodzą też fajne omlety :) Ja tre na tarce i tu i tu :)

Z marchewką wychodzą też fajne omlety :) Ja tre na tarce i tu i tu :) Co kraj to obyczaj ;)

[...] mi tak puchły, że ledwo utrzymywałam ciężar pod koniec, więc nie dokładałam więcej) 4. Leg curl 5x10 15 kg/20/20/20/20 (przy 20 kg wolna faza ekscentryczna) 5. Frog pumps 4x12 worek 25kg (fajne czucie, zupełnie co innego niż z hantlem) 6. Hipthrust 4x25 60kg 7. Hallow body 5x max Zmieniony przez - Inezz96 w dniu 2018-12-05 06:20:44

Dla mnie bomba. Fajne tricepsy i barki. Solidna sylwetka.

zrobiłam całą serię tych ćwiczeń :) naprawdę fajne i czuć że wzmacniają mięśnie Dzięki Shula

ładne szlify,uważaj na siebie! my z żoną jeździliśmy kilka razy w góry sowie a konkretnie walim.to nie tak daleko od sobótki fajne trasy rowerowe i jest bardzo spokojnie. co do treningu to sama pewnie czujesz co jest dobre!ale lepiej być troszkę niedotrenowanym niż przetrenowanym.

przewodowe mamy wszystkie :) za to z pulsometrami są fajne jaja, jak jedziemy w parami, to czasami się tętna sumują i moja koleżanka miała raz 300 coś to samo się działo, kiedy stała przy telewizorze. Treningi w tym tygodniu lajtowo: Poniedziałek rozjazd 40km Wtorek 70km spokojnie i dwa skoki po 2km Środa wolne Czwartek hmm... jak to się u mnie w [...]

hej laura! gratuluję dobrego wyścigu! fajne foty! jakie masz plany startowe w tym sezonie?

[...] musiałam objechać wszystkie najfajniejsze odcinki jakie znam w okolicy Łodzi. Na szczęście zakwasów nie było. Do maratonów to nie wiem, bo to zależy od startów na szosie, chciałabym na pewno zaliczyć Kraków, gdzie w zeszłym roku byłam 2 i pojechać na jakiś maraton świętokrzyskiej ligi bo mają podobno fajne trasy i nagrody. A dystans mega.