czujesz

[...] jest wyłączenie przedniego aktonu barków z pracy. To tak jakbyś chciał całkowicie wyłączyć bicepsy z ćwiczeń na plecy. Jeśli ćwiczysz klatkę to również normalne jest to, że czujesz piersiowe i przód barku przez jakiś czas (ja czuję przez 3 doby). To co opisujesz jest stanem normalnym i nie widzę tu żadnego problemu. Zmieniony przez - krzych666 w [...]

Pracę przednich aktonów można co najwyżej zminimalizować, ściągając łopatki i nie wyciskając do przeprostu rąk w łokciach. Naturalne, że razem z klatką będziesz czuł przedni akton. Problem pojawia się wtedy, gdy czujesz go samego, bez docelowej klatki. POZDRO

jak nie czujesz ze nie klepie to nie znaczy ze nie działa. to nie kofeina czy 1,3

0.04 to za duzo ;-) nie czujesz bo jesz z węglami własnie

Zrób badania i dopasuj poziom estro to swoich potrzeb, trzymaj na takim poziomie jak najlepiej się czujesz ;) kiedy robiłeś badanie estro gdy wyszło poniżej normy? Nieraz słyszałem że nie powinno się badać estro odrazu po exe (na noc łykać a rano badania) bo lubi zaklamywac wynik. Ile w tym prawdy to nie wiem. Ale ja trzymałem się tego i badałem [...]

Przykurczone mięśnie są po tej stronie, w którą skrzywia się kręgosłup. Relatywnie do tego, z drugiej strony mięśnie są rozciągnięte. W Twoim wypadku, przykurczone mięśnie są po stronie lewej. Jeśli pływanie kraulem nie powoduje bólu, i czujesz się z tym dobrze, to nie widzę przeciwwskazań.

[...] sobie poczytać na temat wyskoku. Najważniejsze jednak, przed nauką kopnięć z wyskoku, jest nauka kopnięć na ziemii. Bez tego ani rusz. Jeśli umiesz kopać z ziemii i "czujesz" to kopnięcie, to później to samo z wyskoku będzie już proste. Czyli jakby to ująć w jakąś spójną całość, zapisz się do jakiejś sekcji i trenuj wyskok. I nie [...]

wdług mnie od pół do godziny przed treningiem...... uwazam ze walisz za mał dawke efedrynki....według mnie 25mg w jednej dawce to minimum......czujesz jakies działanie wogółe????

Wchodzi w grę bo to lek właśnie na obniżenie prolaktyny. Myśle jednak, ze powinien Cię poprowadzić lekarz a nie ludzie z forum dopingowego. Powiedz mu, ze fatalnie się czujesz po tym leku i niej Ci da może cabaser. Na cabasser niema recepty właśnie A leci ktoś saa z hiper ?

Czemu nie skonsultjesz z trenerem sposobu jego prowadzenia? Że źle się czujesz etc?

[...] bo ciężko znaleźć jakiekolwiek uzasadnienie dla tak niskiej podaży kalorii. tym bardziej, że nie jest to okazjonalna obcinka, a raczej ciągle tak jedziesz. Zresztą czujesz, że coś jest nie tak, to albo tak jak panowie wyżej wspomnieli - skonsultować, albo zmiana, czy powrót do wcześniejszego dietetyka. Inaczej se możesz biedy narobić

Ból występuje w obu udach , tak ? Gdzie dokładnie czujesz to pieczenie i wszystkie objawy, co je nasila ?

Ból występuje w obu udach , tak ? Gdzie dokładnie czujesz to pieczenie i wszystkie objawy, co je nasila ? Bol odczuwam w obu i odczuwam wszedzie, aczkolwiek dolne czesci najbardziej

Gregu dobrze to ujął,sam chciałem zapytac co Ty czujesz po tygodniu bicia deki?A żeby nie było na temat to mnie wkurzają te farfocle co w buteleczkach pływają po kilku naciągnięciach,pozdro

W dooope może sam sobei komus wchodzisz,ryra mnie to.1,5 grama w tydzień i co niby qwa czujesz powiedz mi to bo dla mnie ta dawka akurat nie jest jakas kosmiczna i chocbys przy pi erdolił i 2 gr to i tak bys deki nie poczuł w tydzien czasu!jakbys czytał inne moje wypowiedzi potwierdziłem zdanie że towar Brd chłopaki strongmeni zachwalają!pozdro

A jak redline przez te 2 dni, czuć coś, że robi swoje ? Nie chodzi mi o wagę bo to tylko 2 dni, ale czy czujesz redline'a ? Zmieniony przez - Yebievdenko w dniu 2014-04-17 14:32:05

Geriavit? Hmmm - czujesz jakąś zauważalną różnicę gdy go nie stosujesz (ja czuję potworne zmęczenie gdy zapominam o braniu witamin) A może jakieś naturalne leki, które można dostać w każdej aptece? Takie jak, np. BioaronC, Propolis, biostymina i ewentualnie żeń-szeń? Co możesz mi powiedzieć o zastosowaniu takich preparatów jak Metoxybol, EcDybol, [...]

Witam Słuchaj koleś , nic ci nie jest na bank. Prowadzisz leniwy tryb zycia i masz nadwage wiec chyba nie czujesz ze rozpiera cie energia wiadomo, ps tez mialem niewielką nadwage 3 lata temu ale od 6 miechów ciwcze siłowo i biegam. Polecam ci więc siłownie, najlepiej plan cwiczen dobierze ci ktos znajomy kto zna twoje mozliwosci i wybierze [...]

mały jak czujesz, że dzieje się coś nie dobrego to przerwij negatywy! podicaganie możesz wykonywać w ten sam sposób co inne ćwiczenia, tzn prtner pomaga ci się podnieść a ty się sam opuszczasz

[...] lub jakiś Stack Kreatynowy, Tauryne, wszystko po to by zminimalizować spadki -- antykataboliki. Warto dodać Gainery, Białka, wszystko jako suplement diety. Nic dziwnego, że czujesz spadki, osłabienie, jak chłopaki piszą przetrenowałeś się, zbastuj z tempem, daj organizmowi odpoczać, zastosuj się do rady Marcel'a i będzie ok -- więcej optymizmu [...]