140

[...] masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ponad rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: -przysiad: Może być? tak na szybkości podawał :)

[...] OD JEGO ZAKONCZENIA: deka,wino,tesc-koniec grudzien 2010 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ? 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niema 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bdb,non stop głodny 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 140 -przysiad 120(słabo trenowane nogi)

kiepsko to oceniam. Nie wiem po jakiego chcesz jesć 140 jaj tygodniowo.

Wersja dla zapracowanych, którzy nie mają czasu na czytanie całości (praca w formie szybkiej prezentacji): https://www.emaze.com/@AFFRIQRI/prehistoria Wersja rozszerzona dla ludzi którzy mają czas poczytać: slajdy jak wyżej plus rozszerzenie o tekst. /SFD/Images/2016/1/15/951ef340fc8744438cea82787a23570e.jpg Słowem wstępu. [...]

[...] masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jakies 5 lat temu 11. POZIOM BF%: .... 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ..... 13. STAN ZDROWIA: bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: nie robie -przysiad: 130

co sądzisz o takim jadłospisie na MC ? po bieganiu (30min) 6:00 Białko jaja kurzego 140 (64.4 kcal) Cynamon mielony 3 (7.35 kcal) Imbir 3 (10.41 kcal) Jabłko 80 (40 kcal) Jaja kurze 60 (83.4 kcal) Kakao Cacao DecoMorreno 5 (15.15 kcal) Morele suszone 30 (86.4 kcal) Płatki owsiane górskie 80 (300.8 kcal) Śliwki suszone 24 (73.15 kcal) [...]

[...] JakubTDW w dniu 2023-04-08 12:46:07 15mg za mało, a 45mg od 30 nie poczujesz. Więc dlatego tu większość włącznie ze mną, przed cardio/siłowym typu siady bierze 2 tab tussi. Ok, wziąłem 3 tabs + 200mg coffeiny , coś tam lekko czuć cisnienie 140/82 , podwyższyło bo ja nigdy takiego nie mialem mam zawsze 100-110 na 60-70.

Racjonalne wytłumaczenie jest takie, że pewnie masz nadciśnienie. Skoro jesteś blisko 140 i wyżej. ja mam 130/70 i nie mam problemów z preperatami zawierającymi kofeinę bezwodną. I te 160/90 i do szpitala to faktycznie przesada ;-)

przez ten czas po treningu,czułem sie bardzo dobrze dopiero potem cos sie zaczeło dziac.NAdcinienia nie mam mierze je regularnie i wartosci sa zawsze ponizej 140/90 a chyba powyzej zaczynamy mówic o nadcisnieniu.

[...] chudne 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: szybka sklonosci do lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100kg 8 razy -martwy ciąg: -160kg 8razy -przysiad;140 8 razy Zmieniony przez - slawer w dniu 2023-02-22 17:37:35 Zmieniony przez - slawer w dniu 2023-02-22 17:39:06

nowa cena 140 zł

[...] CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:ok1msc jeszcze clomid leci 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: DB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):- 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:- -przysiad:140 Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat

[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb,zrobione badania:) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE:Jak wyżej,

140 złotych polskich za niecałe trzy kilo??? a raczej niecałe dwa i pół... oj! mógłbym wymieniąć praktycznie bez końca nazwy gainerów, które są od niego tańsze...

No fakt, nie drogo. Ode mnie koleś wcześniej chciał 140 zł za 1 bilet, który normalnie kosztował 60 zł o.0 W strefie biletów udało mi się kupić ostatnie dwie wejściówki za 120 zł jedna, czyli nic nie przepłaciłem ;D.

[...] z oliwek 10g 20.30 * twaróg 100g (18.7) * 2 kromki razowego chleba (5.6) * sok pomarańczowy (0.6) W nawiasie podana ilość białka. Godziny posiłków mogą ulegać małym zmianom. W dzienniku posiłków Vitalmax'a obliczyłem że potrzebuję na dzień 3786 kcal, białka 119 g, tłuszczy 140 g i węglowodanów 513 g. ad 11 - 200-250 zł ad 12 - ----------

za 800 zł to dalem za altusy 140 2szt i wzmacniacz pioneer a-616mark2 o moczy bodajze 650 wats

Czeski nandrolon to chyba Superanabolon(fenylopropionat nandrolonu 25mg/ml).Środek, owszem, niezły, ale za 10 ampułek to można dać 70-100PLN, a nie 140.

[...] bral omki tylko on ma wlasnie ten czeski specyfik i nie jestem pewny nazwy ale to bylo cos jak nandrolon albo podobnie i cos powtarzal jakąś nazwe USP.mowil ze 10 strzalow 140 zl.a skoro ty mowisz ze od 70 zl do 100 to czy to nie jakies gowno w sumie bo troche tanie a on mowil ze to daje dobrej jakosci suchą mase.dzieki za profesjonalne [...]

za 5 strzałow zapłacisz ok 35 zł no to policz sobie jak on chce 140 za 10 to oszuka cie conajmniej na 70 zł Roman666