Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Cykl masowy

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2390

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 1924 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19648
Witam. Piszę w sprawie kolegi :) Był już na kilku cyklach ale potrzebuje do rozpisania cykl na trenie , bold i enanie ( tak sobie wybrał ) . Jak ma to ma wyglądać? Co potrzebne do odbloku :) On chce lecieć 12 tyg :) .
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 1924 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19648
SOG :)

Przekaże mu tą rozpiskę i niech działa :) ! Dlatego na początku wolałem ,żeby tutaj się zgłosił i napisał co i jak :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
to zadzoń do kolegi i spytaj się go o rzeczy potrzebne do uzupełnienia ankiety i powiedz mu żeby poczytal o boldzie ile czasu minimum się go bije.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 1924 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19648
1. WIEK:25
2. WAGA:90
3. WZROST:185
4. WYMIARY:
-biceps:39
-klatka:119
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat
6. DIETA: jest
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta , prop , deca
8. TRENING:siłowy
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ponad rok
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg:
-przysiad:

Może być? tak na szybkości podawał :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1941 Napisanych postów 13710 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 249865
Zapytaj jeszcze jaki ma rozklad btw bo ,,dieta:jest,,, nic nam nie mowi


Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2015-07-02 18:22:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 1924 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19648
230g białko
415 g węgle
100 g tłuszcze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 106330 Napisanych postów 378364 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1711716
jak 12 tyg to bez bolda
1-10 tren
1-12 test
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 1924 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19648
a mniej więcej ile powinien lecieć z boldem ? a co z odblokiem ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 106330 Napisanych postów 378364 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1711716
cykl na boldzie minimum 16 tygodni automatem test ze dwa tyg dłużej

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 1924 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19648
Więc mniej więcej tak by to wyglądało :
1-10 tren
1-12 test
1-16 bold

A jak z dawkami ? e7d starczyłoby ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 106330 Napisanych postów 378364 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1711716
jak bold 1-16 to test 1-18
co 7 dni??
sensowna dawka bolda to MINIMUM 600-800 mg tak więc niech kolega szykuje się na wydati jak chce bolda
tren jeśli ace to iniekcja co 2 dni

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 106330 Napisanych postów 378364 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1711716
jak "kolega" chce masować niech da stare sprawdzone kombo metka/deka/test

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dziury po strzałąch

Następny temat

cyklon

Spalanie
Polecane artykuły