Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835 - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 22673 Napisanych postów 32431 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 892876

Dzisiaj zrobiłem już trening, wyszło 6 dni off od treningu, a tymbardziej diety

Waga oczywiście spadła 2kg

Strzał już poszedł przed świętami, więc można powiedzieć że prawie tydzień już leci prima. Za jakieś 10 dni zbadam estro, bo narazie odstawilem IA.
Makro na start to 300g B 30g t 520g ww w dni MC i 620g ww w dni HC. Dzisiaj sylwetka strasznie wyglądała, ale powinno szybko wrócić

http://www.sfd.pl/Przemek_Górynowicz_&_IHS__MASA!-t1021799.html
http://www.sfd.pl/Droga_do_debiutów_2014__Przemek_Górynowicz_&_IHS_-t967941.html
http://www.sfd.pl/prz1993_/_Natural_Pałer_%_-t955065.html

...

Michass90

Ekspert

Szacuny 5800 Napisanych postów 4621 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 27668

prz1993
Wczoraj zrobiłem już ostatni trening. Teraz długa przerwa, następny dopiero w sobotę. Ale bardzo mi trzeba tej przerwy, bo motywacja już była na bardzo niskim poziomie. Dzisiaj już jadę do siebie na wioskę. Już teraz życzę wszystkim wesołych świąt
Niżej jeszcze jakieś 2 fotki. Nie jestem zadowolony z tej masy, ciągle jest za chudo. Może i bf dobry, ale mimo wzrostu 18kg od początku masy, nie widać tego zupełnie.

Przemo jest bardzo dobrze ! ;) bedziesz startował po nowym roku gdzieś ? Bo chyba coś wspominałeś o tym . Jakie suple lecą?

Michass90

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 22673 Napisanych postów 32431 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 892876

Plan jest na wiosnę, ale nie mam żadnych konkretów. Jak będzie forma to wyjdę, jak nie będę zadowolony to nie.
Od tygodnia już saa pod redukcję, test 1g, prima 500mg, master enan 600mg.

...

Michass90

Ekspert

Szacuny 5800 Napisanych postów 4621 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 27668

prz1993
Plan jest na wiosnę, ale nie mam żadnych konkretów. Jak będzie forma to wyjdę, jak nie będę zadowolony to nie.
Od tygodnia już saa pod redukcję, test 1g, prima 500mg, master enan 600mg.

Na masie jak saa szło ? Bo dobrze to wygląda jak od tygodnia dopiero saa pod redukcje

Michass90

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 22673 Napisanych postów 32431 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 892876

Standard 1g test 750mg deka.

...

Michass90

Ekspert

Szacuny 5800 Napisanych postów 4621 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 27668

prz1993
Standard 1g test 750mg deka.

Jak samopoczucie na dece ? O ile ja mogę npp stosować i jest ok ostatnio próbowałem deke i jednak dalo sie odczuć ze głowa juz gorzej ..

Michass90

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 22673 Napisanych postów 32431 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 892876

Nie no u mnie luz, mi głowy ani deka ani tren nie rusza w ogóle.

...

LevelPl

Ekspert

Szacuny 1547 Napisanych postów 2314 Wiek 36 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 59163

prz1993
Plan jest na wiosnę, ale nie mam żadnych konkretów. Jak będzie forma to wyjdę, jak nie będę zadowolony to nie.
Od tygodnia już saa pod redukcję, test 1g, prima 500mg, master enan 600mg.

Mój ulubiony miks

leciałem tak ostatnim razem dość długo ale dawki mniejsze ;) czekam na relacje ;) sam za jakiś miesiąc wlatuje na prime i też spróbować chce już na większej dawce ;) na pewno nie takiej jak ty ale i tak sporo będzie ;) powodzenia

S ex
A lkohol
A naboliki

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 22673 Napisanych postów 32431 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 892876

Ogólnie chciałbym dać więcej, ale muszę najpierw zobaczyć jak będzie z estro. Prime już raz brałem, ale to było w 2016 chyba, i nawet nie pamiętam jak i czy w ogóle mi zabijała. Jak nie zbije jakoś mocno, to podbije na 700mg pewnie

...

LevelPl

Ekspert

Szacuny 1547 Napisanych postów 2314 Wiek 36 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 59163

prz1993
Ogólnie chciałbym dać więcej, ale muszę najpierw zobaczyć jak będzie z estro. Prime już raz brałem, ale to było w 2016 chyba, i nawet nie pamiętam jak i czy w ogóle mi zabijała. Jak nie zbije jakoś mocno, to podbije na 700mg pewnie

700?

Burżuj piedolony

S ex
A lkohol
A naboliki

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat