Szacuny
7721
Napisanych postów
13999
Wiek
32 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
2237849
zarzuć ten filmik z pozowania jak możesz, jestem ciekaw jak to w ruchu u Ciebie wygląda bo triceps bokiem też super wygląda. Ja wlasnie nie wiem już sam czy trzymać tą nogę jak przy klacie bokiem czy tą z tyłu wystawiać bo zawsze wlaśnie wystawiam ale w ruchu to nie umiem tak fajnie płynnie wchodzić w te pozy.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
10651
Napisanych postów
30008
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
609939
Tutaj w tej pozie wyglada to bardzo dobrze. Nawet ten brzuch super trzymasz. A co do nogi to jak kiedys będę miał formę to aż sam muszę porównać w jakim ustawiniu będzie lepiej bo z tą noga jak w ifbb to na masie ciężko się w ogóle złożyć xD
Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-05-30 14:18:51
Szacuny
7721
Napisanych postów
13999
Wiek
32 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
2237849
Nie no luzik ja czaje o co chodzi, dlatego napisałem "jak możesz" :P Sam tylko foty wstawiam bo filmiku z powozania też mi głupio bo jak pokraka się ustawiam ;p
Szacuny
2722
Napisanych postów
8344
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
100321
Dla mnie pozowanie to najtrudniejsza część przygotowań, mega dużo nerwów mnie to kosztowało przed zawodami, momentami przez pozowanie właśnie chciałem zrezygnować ze startu. Masakra xd
Szacuny
187
Napisanych postów
658
Wiek
29 lat
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
25635
Łatwe się właśnie wydaje :d dlatego szanuje takiego Ruff diesel czy tych innych co na scenie pływają ja nigdy nie pozowałem i nie będę ale już wiem że kupę nauki by to zajęło bo się czuje jak z drewna