SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3424935

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
meta inj peterda. kiedys sam ją leciałem ale koniec koncow drogo mnie to wychodziło Antka inj nie próbowałem nigdy. Jest jakas roznica w działaniu vs oralem? Apetyt jak ma siąśc to chyba czy na antku inj czy oral tak samo siadzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2647 Napisanych postów 13588 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 469233
shinare
prz1993
Antek inj pewnie poleci już w kolejnym etapie masy. Właśnie antek i ment, to środki które będę chciał jeszcze użyć zanim zacznę redukcję pod starty.


Mnie ten ment też kusi, ale wiem, że z moja aromatyzacją to się nie sprawdzi całkowicie Letro jak cukierki by musiało leciec chyba




ja normalnie używałem letro pol tabs e3d, po dodaniu menta zwiekszylem do e2d i tyle, wcale większej aromatyzacji nie zauważyłem tzn w jakimś stopniu na pewno, ale nie tak jak niektórzy piszą, że odciski po skarpetkach na głębokość palca itd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21554 Napisanych postów 30787 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870509
Bo z tym estro na mencie to troche jak z estro na boldzie. Nie każdemu wywala w kosmos. Np Patrykowi jak dobrze kojarzę w ogole nie podnosił. A ja mimo że jestem odporny na aromatyzację, to na mencie już letro sporo musiało iść.

Bartek z apetytem na oral vs inj nie musi być jak piszesz. Na inj wątroba dostaje, ale żołądek nie.


Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2020-10-30 13:09:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2602 Napisanych postów 2957 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39565
Ogólnie zauważyłem u siebie pewną rzecz, która nie wiem z czego wynika, ale ciekaw jestem czy też tak macie Weźmy za przykład mete inj - jakiś tam cykl masowy, leci 50mg ed, i wszystko spoko, samo exe robi robotę, a po jakimś czasie powrót do mety, w tej samej ilości, a już trzeba nawet tamoxa wrzucać, bo sajdy większe. To samo tyczy się innych środków. Raz totalnie bez sajdów, a kolejne podejście po jakimś czasie i już sajdy lub też odwrotnie - najpierw sajdy, a przy drugim cyklu null
1

Przygotowania na sezon 2019, zapraszam:
https://www.sfd.pl/Dawid_Cnota__ROAD_TO_2019!-t1181749.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2344 Napisanych postów 4332 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 99107
prz1993
Bo z tym estro na mencie to troche jak z estro na boldzie. Nie każdemu wywala w kosmos. Np Patrykowi jak dobrze kojarzę w ogole nie podnosił. A ja mimo że jestem odporny na aromatyzację, to na mencie już letro sporo musiało iść.

Bartek z apetytem na oral vs inj nie musi być jak piszesz. Na inj wątroba dostaje, ale żołądek nie.



Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2020-10-30 13:09:17

A bo to tak jest jak Dawid pisze
Lecialem rok temu gram testa i Ment i estro kilka oczek ponad normę, w tym roku po zawodach 700 testa i 700 bolda i estro 2x norma ciągle tabs exe ed.
A metki sam chyba po nowym roku spróbuję brałem tylko raz za małolata to nawet nie wykorzystałem dobrze, ale pamiętam siła szła okrutnie
Z czego Przemek metę masz? Bolesna?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21554 Napisanych postów 30787 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870509
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2344 Napisanych postów 4332 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 99107
prz1993
Z dna na razie ciągle, potem na sodę przejdę. Nie boli nic a nic

O nawet nie wiedziałem że soda ma metę inj. Mam odłożone z meli parę flaszek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Hekade
meta inj peterda. kiedys sam ją leciałem ale koniec koncow drogo mnie to wychodziło Antka inj nie próbowałem nigdy. Jest jakas roznica w działaniu vs oralem? Apetyt jak ma siąśc to chyba czy na antku inj czy oral tak samo siadzie


U mnie czy meta czy antek oral kilka dni i apetyt zerowy a brzuch wzdety. Na inj do ok 3 tygodni jest spoko. Pozniej tez robią się schody.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21554 Napisanych postów 30787 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870509
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21554 Napisanych postów 30787 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870509
DWÓJKI + PLECY SZEROKOŚĆ

1. Uginanie leżąc jednonóż 1x8-10 + 1s bo
10x46 / 14x39

2. Uginanie siedząc jednonóż 2x8-10 + 1s bo
10x47 / 10x47 / 14x40

3. MCNPN smith 2x10-12 + 1s bo
12x95 / 12x95 / 17x80

4. Uginanie leżąc na wyciągu 2x12 + 2s bo
12x37 / 12x37 / 15x33 / 18x29

5. Podciąganie neutral 3x max
12x / 12x / 12x

6. Ściaganie do karku 2x10-12 + 1s bo
12x61 / 12x61 / 16x52

7. Ściąganie podchwyt 2x12 + 1s bo
12x92 / 12x92 / 18x79

8. Cable pullover 3x15
37kg

+ aero 25 min

Dzisiaj bez yebnięcia Znowu nie moja pora, i tym razem to odczułem. Do tego szefowa też wpadła poćwiczyć, i zagadywała mnie ciągle No ale swoje zrobione W sumie wszędzie co nie co dołożone, nawet na drążku razem 2 powtórzenia wiecej. I do karku jakby sporo lepiej weszło niż ostatnio, może dobrze zrobiłem, że dałem szansę temu ćwiczeniu

Nie lubię za bardzo zdjęć w sztucznym świetle, no ale o tej godzinie już dość ciemno


Jutro już z rana klatka i łapy, a potem jakieś ładowanie wpadnie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy start - nabór do kategorii Bikini Fitness

Następny temat

SFD Team - Łukasz Modzelewski - przygotowania do sezonu 2018

WHEY premium