Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

SalvatoreLucania

Panowie na szybko deka Vedi Pharma czy Kenwoo?

Aleks

Wojmir

To nie jest opinia, tylko testy igg są tak niedoskonałe, że wyjdą Ci nietolerancje na rzeczy na które uczulony nie jesteś, Powtórz test za miesiąc dostaniesz inna listę.
Gdzieś czytałem, że poważni naukowcy w ogóle nie biorą ich pod uwagę.

Wyeliminujesz większość produktów które jadłeś, to jest duża szansa, że akurat trafisz w te które dobrze tolerujesz, bo lista się zwęża, ale przecież nie o to chodzi i nie chodzi o ślepe strzały, tylko konkrety.

Nie lubię kierować się dowodami, a bo mi pomogło, czy robić coś bo działa i nie zastanawiać się czy nie da się tego zrobić lepiej czy szybciej.

Tysiące osób po przejściu na wegetarianizm odnotowało poprawę zdrowia, ale nie wynika to z odrzucenia produktów zwierzęcych, tylko poszerzeniu świadomości żywieniowej :)

Osobiscie staram sie nie wypowiadac o czyms czego sam nie doswiadczylem, to ze gdzies przeczytales (jak sam piszesz) ze powazni naukowcy nie biora tych testow pod uwage to wcale do mnie nie przemawia.
Zrobilem te testy aby pomoc sobie bo po 40-stce zaczalem miec rozne dolegliwosci i po przeanalizowaniu wynikow tych testow i wyeliminowaniu produktow ktore do tej pory spozywalem a zostaly one oznaczone w tym tescie, okazalo sie ze test jest w moim przypadku wiarygodny.
Spozywam produkty na ktore wedlug tego testu nie mam nietolerancji i zadnych zmian chorobowych nie notuje - wiec kolejny dowod ze ten test jest w moim przypadku skuteczny.

Natan33

Aleks śledzę dyskusje i w sumie nie mam nic do powiedzenia ale ciekawość mnie zżera i mógłbyś powiedzieć jakie produkty musiałeś wyeliminować i co się dzieje jezeli do nich powracasz??
Pytam tylko z czystej ciekawości

snara

U mnie też nastąpiła poprawa a miałem w każdym posiłku 2 produkty których Nie toleruje ogólnie to mogę tylko jeść

Wszystkie mięsa ryby
Z wegli ryz gryka ziemniaki
Awokado mango papaja ananas
I kilka przypraw .

Z jednej strony b.ograniczony jadłospis a z drugiej widze po sylwetce i samopoczucie że lepiej