SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3421707

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21518 Napisanych postów 30774 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870295
No ta jak i Ty potwierdziłeś, to nie mam wątpliwości
Więc od dzisiaj makro:
HC - 310g B / 680g WW / 55g T
MC - 310g B / 540g WW / 55g T
LC - 300g B / 250g WW / 75g T
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Przemo 310 B to całość czy zwierzęce tylko?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 880 Napisanych postów 6619 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 267536
odpowiem za Przemka : Tylko zwierzęce


Zmieniony przez - sOiR w dniu 2018-09-29 09:04:27
1

MASA MASA MASA

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Dzięki. No to łącznie 3x wiecej niż ja mam prawie


Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-09-29 09:13:43

Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-09-29 09:14:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21518 Napisanych postów 30774 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870295
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
Sporo sporo tej szamki mimo wszystko. Ja bym za uja nie przejadł .
Dlatego się nie nadaje do budowania znacznej masy bo tego nie utrzymam.
Lecisz Lecisz, jak klatka bo pisałeś że coś tam yebło?

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21518 Napisanych postów 30774 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870295
No właśnie słabo... Sama w sobie jakby nie boli, ale góra jest mocno spuchnięta, i ból strasznie promieniuje do czworobocznego. Na 15 idę do fizjo, zobaczymy co powie. Ale już się nastawiam, że znowu wywalę klatę z planu...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21518 Napisanych postów 30774 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870295
Marian jest mistrz, ale to co robi dzisiaj Wolski to dla mnie jest już poza wszelkimi granicami. Kumpel z którym można powiedzieć rywalizowałem, właśnie stoi na scenie z Winklaarem, Rhodenem czy Kefelianosem, i wcale nie robi za tło. Ba, docięciem to tam miażdży większość. No dla mnie to niewyobrażalne, ale i pokazujące, że marzenia na prawdę można spełniać, jak się ze wszystkich sił na to zapyerdala.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461
Rhoden finalnie nie wychodził . Ale tak jak piszesz, forma jest naprawdę świetna. I wygląda o wiele bardziej estetycznie, niż cześć tych klocków. O 18:30 finały, bo tu cała stawka wychodzi w finałach.
1

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Cześć Przemku! Mówiłeś gdzieś ostatnio, że nie możesz ze względów zdrowotnych przyjmować niczego więcej niż 250 mg testa ew. Czy mógłbyś mi wyjaśnić, czego po takiej dawce można się spodziewać? Czy nie lepiej by było zejść całkowicie? Utarło się, że cykl zaczynamy od 400 mg długiego, bądź 350 mg krótkiego testa ew. Co o tym sądzisz, bo chciałbym polecieć tylko 250 mg Omki (osobiście kupowałem w aptece) przed 25 tygodni po półrocznej przerwie od zakończenia pct. Trzymasz poziom, tak trzymaj!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy start - nabór do kategorii Bikini Fitness

Następny temat

SFD Team - Łukasz Modzelewski - przygotowania do sezonu 2018

WHEY premium