SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 6135057

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
naziwisko
Cayek
W moim przypadku śpię bez wybudzania się max 3h, potem się budzę do WC zawsze cholera wie czemu i potem drzemki robie po 1h max bo inaczej się nie da. Mimo to zza dnia nie odczuwam zmęczenia. Czasem lekkie zamulenie.
zmeczone nadnercza co na trenie bardzo czeste zjawisko.


Ta, zmęczyły się po pierwszym tygodniu trenu w dawce 50 mg e2d

Na masie tak nie miałem.
Dodatkowo estro nisko trzymam symexem.

Dodam, że jak się nażarłem przez święta albo w dniu ładowania to spałem jak zabity.

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 197 Wiek 52 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 34415
Cześć, Ktoś wie czy poziom glukozy 5,14 mmol/l, przy prawidłowej glikemii na czczo: 3,9 – 5,5 mmol/l, jest czymś czym należy się zainteresować?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
Napewno nie po jednorazowym badaniu, jezeli uwazasz ze jestes potencjalnie zagrozony na teraz insulinoopornoscia to rob z tym cos, zawsze mozna poprawic diete.

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94898 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
naziwisko
Cayek
W moim przypadku śpię bez wybudzania się max 3h, potem się budzę do WC zawsze cholera wie czemu i potem drzemki robie po 1h max bo inaczej się nie da. Mimo to zza dnia nie odczuwam zmęczenia. Czasem lekkie zamulenie.
zmeczone nadnercza co na trenie bardzo czeste zjawisko.


pewien jesteś? bo to chyba nie te symptomy

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 280 Napisanych postów 5221 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72491
jak to jest z suplementowaniem witamin. podobno kompleksy to najgorszy wybór i najlepiej kupować solo ew. mix dwóch maks tak ja d3 i k2, jest w tym coś prawdy? bo kupilem ashwagandhe bo kortyzol lekko podniesiony + po prostu chcę sprawdzić co mi to da, do tego dorzucić wit. C sporą dawkę

"You're not dieting for f***ing taste motherf***er, you're dieting for the results the dieting is gonna give you. Shut the f*** up and eat that shit"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 968 Napisanych postów 19326 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 158882
Ziólka działaja ale nie na każdego zalezy jakie masz niedobory i dolegliwości ale na efekty trzeba czekac ziółek nawet czasami pare tygodni...natomiast witaminy jako suplementy mixy maja niską przyswajalnośc w większości przypadków


Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2017-04-26 21:45:46
1

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94898 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
z witaminami to jest tak że są zwolennicy i przeciwnicy %% ja stosuje od lat w formie kompleksowej i również dokładam dodatkowo inne

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 280 Napisanych postów 5221 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72491
no dokladnie nie wiadomo kogo sluchac, zobaczymy, dam sama wit. c bo w sumie tylko na tym mi zalezy a ni cholery nie dostarcze tego z pozywienia...

"You're not dieting for f***ing taste motherf***er, you're dieting for the results the dieting is gonna give you. Shut the f*** up and eat that shit"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
Witamina D to co innego nic podjadanie jakiegos mixa, bo wiekszosc ludzi ma niedobor witaminy D i wcale nie latwo to wyrownac, dla przykladu popularny centrum, musialbys zjesc cale opakowanie dziennie zeby choc troche vitD podciagnac co jest oczywiscie tylko glupim przykladem (na glupi mix)
witamina C ma swoje zastosowanie, czesto sie pisze o przeziebieniach etc, gdzie na to nie pomaga wg mnie ani troche, za to moze wspomagac chemioterapie, a niektore nowotwory udalo sie opanowac sama wit C
Wiec to nie jest tak ze brac lub nie brac,
(aczkolwiek sa badania, ze branie na pale takich mixow generalnie skraca zycie )
1

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 250 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2685
Ja wrzucam kompleks Orange Triad - bardzo fajny zestaw + osobno wit.D i ashe przed snem - taki zestawik wydaje mi sie najbardziej optymalny.
1
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

deca,oma

Następny temat

Jaki testosteron lub co najlepiej brać na pierwszy cykl ?

WHEY premium