SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

mrWodoo

274

Ekspert

Dziennik treningowy
5077 70864 274
D b.d. Programista 24 spotykam się z kimś 2019-02-22 08:20:10 2013-12-11 19:32:25 b.d. b.d.
b.d. WebDev w PIDI Kulturystyka i sporty siłowe, piłka nożna, technologie b.d. Kulturystyka, piłka nożna, rower, pływanie od 1.11.2013
174 cm 88 kg 15% 43 cm b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 86 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Dieta redukcyjna, 87-90kg Odżywianie i Odchudzanie 5 2019-02-10 08:37:32
tren ace jako dodatek do masy Doping 8 2019-01-17 08:14:00
gh + insa, jak ładowac Doping 1 2018-09-08 16:35:59
[masa] bold test baza, co dolozyc Doping 16 2018-08-26 16:07:06
Yohimbine HCL - jak stosować przy rodukcji i czy w ogóle Odżywki i suplementy 55 2018-03-27 21:24:33
Sosy na redukcji do posiłków mięso + ryż;kasza;makaron + warzywa Kuchnia SFD 8 2017-08-09 10:28:22
podbicie apetytu Doping 10 2017-06-01 15:28:43
insa krotka 4 tygodnie, pierwsza stycznosc z insą Doping 26 2017-05-13 21:05:06
bolesna pompa łydek, rolowanie rozciąganie - kiedy Zdrowie i Uroda 5 2017-05-08 15:59:24
Robienie posiłków na kilka dni Kuchnia SFD 11 2016-11-15 10:37:51
Rap zagraniczny MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 11 2016-04-08 12:39:38
zmiana środków na masie Doping 10 2017-03-02 14:51:59
Posilek zastępczy Kuchnia SFD 1 2017-01-30 13:24:55
saa, redu, wlosy. Doping 1 2016-12-04 15:31:51
PCT Doping 3 2016-11-21 11:46:00
śniadanie ~ 800kcal, jakie sugestie Kuchnia SFD 8 2016-11-04 14:44:17
dieta na masę, dobicia kcal z węgli do planu Odżywianie i Odchudzanie 9 2016-11-04 09:50:42
[LOG] Przez lato do masy Doping 630 2016-05-28 10:02:17
iniekcje z połówek ampułek. Doping 15 2016-10-05 10:49:47
avatar na potreningu ale brak na forum Administracja i Moderatorzy 5 2016-09-30 20:04:52
kombo masa pierwsza klasa Doping 32 2016-09-20 21:16:22
olej lniany na redukcji, czy wliczać w makro Odżywianie i Odchudzanie 5 2016-09-12 08:37:32
Redukcja 2900kcal, 87.8kg Odżywianie i Odchudzanie 11 2016-09-09 14:05:31
Mostek z peptydów i hormonów "nie płciowych" Doping 39 2016-08-03 13:06:42
Melanotan 2 Doping 13 2016-06-24 11:56:19
jak najlepiej do kury i ryżu dorzucić mozarellę? Kuchnia SFD 6 2016-06-20 15:38:34
Kalkulator sterydowy, obliczanie ilości aktywnej substancji. Doping 10 2016-06-07 14:19:45
koszulko-bezrękawnik z kapturem Po siłowni, o siłowni 3 2016-06-08 13:03:20
105kg, kobieta, 173cm, utrata wagi Odżywianie i Odchudzanie 6 2016-05-26 21:32:52
enan, bold, wino, hcg, pct Doping 15 2016-05-16 09:41:37
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dm92 - z Parówy w kabana Doping 2019-02-10 15:25:08
Dieta redukcyjna, 87-90kg Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-10 09:06:03
Dieta redukcyjna, 87-90kg Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-10 08:57:19
Dieta redukcyjna, 87-90kg Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-10 08:46:29
Dm92 - z Parówy w kabana Doping 2019-02-06 20:39:41
Dm92 - z Parówy w kabana Doping 2019-02-06 20:38:14
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2019-02-05 00:28:47
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2019-02-04 23:55:35
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2019-01-31 13:31:56
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2019-01-31 13:31:25
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2019-01-30 20:52:03
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2019-01-30 20:15:17
Dm92 - z Parówy w kabana Doping 2019-01-30 19:50:13
słabe efekty na TREBOLONIE Doping 2019-01-29 18:18:20
słabe efekty na TREBOLONIE Doping 2019-01-29 18:08:19
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-01-28 12:35:22
Dm92 - z Parówy w kabana Doping 2019-01-28 08:32:08
W pogoni za formą Doping 2019-01-28 08:21:33
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2019-01-27 19:05:12
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2019-01-27 18:52:08
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2019-01-27 18:35:12
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2019-01-27 17:11:43
VLCD-Grupa wsparcia vol.2 Doping 2019-01-27 11:14:16
W pogoni za formą Doping 2019-01-27 11:04:17
Test E 250 ból po iniekcji. Doping 2019-01-27 11:02:53
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-01-27 11:00:21
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2019-01-27 10:54:24
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2019-01-25 12:53:14
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2019-01-24 16:50:31
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2019-01-24 12:45:27

Artykuły

mrWodoo 274 Ekspert