SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl po przerwie cel masa

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 396

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

26

Waga

85

Wzrost

174

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

88

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 280 Napisanych postów 5221 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72491
Jestem off jakiś dłuższy czas, były podejścia pod powroty ale za dużo w życiu prywatnym się działo i finalnie odpuszczałem.

Wyniki krwi dobre, homeostaza chyba osiągnięta, żadnego pct nigdy nie było, nie planuje, było trt jakiś czas ale potem z ciekawości wszystko poszło w niepamięć

Cel masa, nawet może podlewać, bez parcia na sucha mase. Rozmiar i siła

Chce zacząć spokojnie, myślałem o czymś w stylu
1-4 tura 40mg ed trochę jako kickstart, mety nie chce, flaki wrażliwe, tura bardziej znosna
1-4 test enan 250mg ew
4-20 test enan 500mg ew
1-10 deka 500mg ew
10-20 deka 750mg ew

Czy taki cykl ma sens?

IA i cabaser zależnie od potrzeb

"You're not dieting for f***ing taste motherf***er, you're dieting for the results the dieting is gonna give you. Shut the f*** up and eat that shit"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94518 Napisanych postów 364475 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669224
Po co ci ta Tura?
Daj 500 testa i 500 deki i lec
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3779 Napisanych postów 18457 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205579
Dokladnie j/w od raz stala dawka testa i deci
1

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82726 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699703
Jak chcesz zacząć spokojnie to sam test w zupełności wystarczy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyniki badań

Następny temat

planowany 1 cykl przed szczepieniem

WHEY premium