POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15
[...] niestety moj portfel jest bardzo pusty wiec ten miodek + owoce ktore wcinam (zaleznie jakie) to moje takie witaminki.. pyt2. wcinam zazwyczaj piers + inne miesa, kasze/ryz/ziemniaki, rozne rodzaje orzechow procz ziemnych, warzywka na patelnie zazwyczaj + odrobina oliwki do niej i owoce/miod... czasami 1-2 w tygodniu trafi sie rybka.. jajka + [...]
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15
[...] były nadwyżki kaloryczne lekkie, bo się nie dbało zbytnio co się jadło (w moim wypadku tak było). 8 lat, na śniadanie jajecznica + chleb, potem jakieś słodkie rzeczy, potem ziemniaki, duży schabowy i mizeria. Potem znów jakaś przekąska najczęściej, słodkie soki i w ogóle. No a na koniec jakaś duża kolacja kanapkowa. I chociaż w dużej części [...]
Dj_Kowal - do masarni, w pogoni za sylwetką
[...] się ćwiczyło. Przed treningiem pół saszetki White Flood i 5g kreatyny. Micha do tej pory: -owsiane + mleko + jajka - banan przed treningiem, bo od razu po zajęciach siłka -ziemniaki + surówka + kotlet po szwajcarsku -ryż + tuńczyk + sos + pomidor Nie wiem dlaczego, ale jak wejdę w temat to zdjęcia robią się strasznie duże i widać tylko ich [...]
Nowy spam tutaj będzie!
[...] czy nawet wszystkożercy jak niedźwiedzie na przykład. Coś tam pisze, że musimy piec mięso albo gotować itd bo źle wchodzi. To niech wp*****la surową fasole, ryż, zboże, ziemniaki, powodzenia%-) Nie przyszło mu do łba, że skoro człowiek ileś tam dziesiątek tysięcy lat żre mięso i to jest na razie pewnie nadal w fazie ewolucji, [...]
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
1 Posiłek Owsiane + Whey + Oliwa 2 Posiłek Ryż pełnoziarnisty + kurczak z rozna + oliwa 3 Posiłek Ryz pelnoziarnisty + krewetki + oliwa 4 Posiłek Ziemniaki + Wolowina I na 5 posiłek jajka będą
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
widze ze wszyscy dzis Poszcza ja takze: ryba - tilapia + ziemniaki + tarta marchew POZDRO i wstrzemiezliwosci w tym dniu od miecha !
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
Kapusta czerwona + kapusta kiszona 100g/50g Papka groszkowo-marchewkowa Piers z kurczaka Ziemniaki Pakiet przedtreningwoy
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
Na obiad ziemniaki z sosem i to chyba była karkówka albo co innego nie wiem ale zjadłem i pyszne + surówka z kapusty.
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
ziemniaki,sałatka,fura miesa wieprzowego i drobiowego siema student leszczu Zmieniony przez - koles08 w dniu 2010-03-28 15:37:57
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
okolo 14 piers z kurczaka, ziemniaki, merchewka w sosie i rosół z makaronem teraz, makaron, kotlety mielone w sosie serowo-pomidorowym
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
Rano jajecznica z cebulą i chleb razowy, na obiad jak to w niedzielę rosół + pierś ziemniaki i sałata a na deser porcja lodów
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
Zupa szczawiowa, smażona nóżka i wołowe, ziemniaki i kiszony ogórek.
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
Owsianka z WPC tera schabowy ziemniaki i sałata z rzodkiewką Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-05-12 13:28:16
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
A na obiad były ziemniaki fasolka szparagowa kotlet z piersi i sałata z rzodkiewką. A teraz koktajl z truskawek z resztkami kefiru jogurtu naturalnego i trochę mleka + WPC Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-06-14 17:15:55
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
Ziemniaki z warzywami i kurczaczkiem Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2010-06-15 15:22:07
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
Ziemniaki, karkówka i coś tam jeszcze, jakieś warzywa.
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
Sos z wołowiny + ziemniaki i mizeria.
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
YYY 12 jajek chyba głodny byłeś i to bardzo, Na obiad mielone ziemniaki i marchewka duszona a zaraz bede pil truskawki z kefirem.
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
na obiad zupa rarytas czyli (wołowe do tego papryka fasolka szparagowa pieczarki ogórek kiszony ziemniaki) ide placki smażyć z maki razowej typ 2000
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
potreningowo ziemniaki+schab
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
