ziemniaki

Ja mojemu też kiedyś rozpisałam miskę to jedząc owsiankę wymiękł w połowie, drugiego śniadania nie przemógł i się skończyło :-) Nie rozumiem chłopów ;-) jak wyszło, że miałby zjeść 4 worki ryżu w ciągu dnia + jeszcze ziemniaki to odpadł :-D Ja tam bym wciągnęła az by się uszy trzęsły.

jeszcze nie byłam tak głodna, żeby zjeśc brokuła. To musi być prawdziwy głut :-D Ja z gotowanych warzyw to buraki i ziemniaki.. Marchew czasami. Reszta kłuje mnie w zęby.. Ale tego zielonego potwora to gotuję tak na dosyć twardawo i wtedy jest do przełknięcia..

[...] chcicy na słodkie. Wg moich obserwacji to po pierwsze - dużo warzyw zielonych w misce a po drugie treściwe posiłki i niedużo ww prostych w misce. Teraz nie mam wypasionej miski a nie ciągnie mnie na słodkie tylko po prostu jestem głodna częściej niż zwykle, ale nie rozmyślam o batonikach, prędzej o czymś normalnym typu ryba, jajco czy ziemniaki.

Beperfect, ja też się strasznie bałam ziemniakków. a teraz? jem na luzie. ;-D kocham ziemniaki, małokolryczne, sycące i warzywo. ;-]

300g ziemniaków pojesz lepiej niż płatkami owsianymi czy kaszą, a mają podobną ilość węgli. ziemniaki rulez! ;-]

mniam mniam dzis ziemniaki bede jesc pieczone w papryce slodkiej :))

No to jak sobie poszłyście, to nie pozostaje mi nic innego jak iść zrobić ziemniaki na drugi obiad ;-)

Mam pytanie, jak robię sobie frytki to ziemniaki ważę zaraz po obraniu i taką wagę ich przyjąć ? Po potrzymaniu ziemniaków w wodzie mają większą wagę no ale to raczej po prostu przez tą wodę.

jest coś specjalnego do czego używa sie kminku? kupiłem se dzisiaj, wsypałem do ryżu z kurczakiem i nie smakowało najlepiej %-) ŚwiniA, łosoś, ziemniaki, bigos, kapusta, chlebek :-) full opcji tylko ważne aby dobrać odpowiednią proporcje tej przyprawy

A jak zrobic pieczone ziemniaki bez zadnej oliwy? zeby nie bylo dodatkowych niepotrzebnych tluszczy ?

Wsadz pokrojone ziemniaki do piekarnika i je upiecz

Hm,no ale cukinia to sama woda praktycznie,chrupiace Ci to na pewno nie wyjdzie.Zrob sobie fryty z selera ,pokroj jak ziemniaki i upiecz z dodatkiem soli,czosnku i oliwy

no ale trudno jest wszystko policzyć dokładnei np jesz obiad u babcu czy gdzies i liczyc ile gr maja ziemniaki?? hahah a takie błahostki 1000 kcal w ta czy w druga co to za roznica :D

mam pytanie czmeu niby w bazie potrzeningu placki ziemniaczane maja az 15 g tłuszczu na 100g ?? przeceiz tam sa tylko ziemniaki maka jaja sol itp .... bo ja je smaze bez oleju to cos odjac czy slepo wierzyc w ten licznik?

wątróbka, żołądki,serca, inne tłuste mięso, jajka, od bidy twaróg makaron brązowy to najzdrowsza opcja z makaronów jeśli chodzi o ryże , to jeden pies, mogą być też ziemniaki, kasza Poczytaj sobie dział odżywianie, polecam

Jaki piękny kocurzysko ;) Kubek i ziemniaki również zrobiły na mnie ogromne wrażenie ;)

dwa ziemniaki 80g też mają zupełnie inne wartości odżywcze. Jeden jest bardziej "nawodniony" drugi mniej itp. Nie przejmuj się takimi pierdołami

ziemniaki na pewno ;-)

ziemniaki spokojnie tylko wliczaj w bilans , mąke najlepiej jak juz uzywasz to żytnia

normalny posiłek przedtreningowy, no nie wiem co tam masz w zwyczaju, jakieś ziemniaki z udkiem czy spagetti