ziemniaki

Z ogniskiem, bo mam ochotę na pieczone ziemniaki

Ja ziemniaki jadłem ze skórą :P Fiqus no pain no gain %-)

a w piekarniku na pewno będę robił bataty, bo tutaj są tanie, a jadłem takie peiczone i bardzo dobre są, normalne ziemniaki też będę robił. To chyba nie trzeba niczego, nie? Żadnych folii itp. Mięsa może też spróbuję, ale je umiem sobie odpowiednio usmażyć,więc to nie taka pilna sprawa. Te lasagne mnie bardzo interesuje, ale nie mam naczyń [...]

ja od 17 do 3 teraz. Kurde, pieczone ziemniaki to jest taka pychota, że koniec :D

ide jeszcze do sklepu to se zap******e dzisiaj ziemniaki pieczone

Jakie ziemniaki, kasza jaglana! %-)

bida 700£ dzis ziomkowi przelalem i dzis ziemniaki i marchewka na obiad :))

nikt Ci nie zmuszal :-D moglas jechac po liceum, jechac zbierac ziemniaki na Jersey :)) ktos musi byc wyedukowany, zeby nauczac innych ;-P

Na obiad filet ziemniaki brokuły replay xzd, jutro trzeba jakies pulpety zrobic do ryzu na takie " diecie " bez kitu lekkostrawnej to prawie nic jesc nie.mozna a tu niby duzy sklep a prawie.nic.nie ma co potrzebne mi do takiej diety kierwa...

Ja bylem z ziomkiem i kolezanka w karczmie wpadla pomidorowa, schab kapusta ziemniaki i na deser sernik no i soczek

[...] puszkowany np. dziki łosoś? Zaopatrzyłabym się na 3 dni. Mamy śniadania i chyba obiady na tej wycieczce...oczywiście będę wybierać z dozwolonych rzeczy. Zostaje zasada: ziemniaki po treningu tylko? Bo mogę sobie rękę uciąć, że na obiad będą ziemniaki. Co jest lepszą opcją w taki wypadku: głodować, czy zjeść te nieszczęsne ziemniaki? Mam [...]

[...] i plastrem cytryny. Amarantus z warzywami Składniki: 20 dag nasion amarantusa, 3/4 litra wody, 2 łyżki oliwy, 3 marchewki, 2 pory, seler, pietruszka, strąk papryki, 3 ziemniaki, przyprawy: sól, pieprz, tymianek. Wykonanie: Nasiona amarantusa zagotować w potrójnej ilości wody i gotować przez około 15 minut. Warzywa oczyścić i pokroić w [...]

[...] w pochyleniu tułowia 3x12 5kg 3. Brzuch - spięcia, brzuszki, plank 4. Cardio 20minut bieżnia Dieta: 300g mięsa, 5jaj, 125g twaróg, 300ml mleko, płatki owsiane 200g, 400g ziemniaki, 200g pieczywo, warzywa,olej, orzechy 30g Suplementacja:45g białka, 12g BCAA, 10g TCM, 5 kaps beta alanina, 3 tabsy witamin, 3 kaps glukozamina, Podsumowanie : [...]

[...] i szparagów to też nie jest tak ze przez cały rok jem tylko to.. po prostu przez pewien okres jem same brokuły, potem np. same szparagi, potem np. ogórki, szpinak, kapuste kiszoną.. to samo z tym ryżem, jak juz mi sie nudzi, to przerzucam sie na dlugi czas np. na ziemniaki, makaron.. itp. Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2015-01-31 13:24:36

[...] młotkowe siedząc 2x12-15 TRICEPS - Prostowanie w opadzie 2x12-15 + 20 minut aerobów http://i58.tinypic.com/11he4qp.jpg 1. Trochę słodyczy i napój gazowany 2. kanapka + pączek 3. zupa pomidorowa + karkówka i ziemniaki z warzwami 4. pierś z kurczaka + ryż + ogórek http://i57.tinypic.com/ne8bgi.jpg 35g BCAA pół na pół w trakcie siłowego i po aero

[...] + -francuz gryfem leżąc 3x10 20kg + -uginanie wyciąg górny 3x10p 3.Cardio 25min ( bieżnia/rower) Dieta : 400g mięsa, 2jaja, 125g twaróg, 300ml mleka, 100g ryż, 400g ziemniaki, 80g owsiane, 100g pieczywa, warzywa,olej. Suplementacja: 45g białka, 20g BCAA, 10g TCM, 5 kaps BA, 3tab witamin, 3 kaps glukozamina. Podsumowanie: Więc tak dziś [...]

[...] w ciągu dnia http://www.iv.pl/images/98072163917445698040.jpg Posiłek nr 1 - jajecznica + chleb razowy http://www.iv.pl/images/56711325496806020338.jpg Posiłek nr 3 i 4 - ziemniaki z piekarnika + kurczak + warzywa http://www.iv.pl/images/90720848792948511000.jpg Posiłek nr 5 - chleb drwalski z łososiem wedzonym i orzechami włoskimi [...]

[...] złomu i węgla. Trochę czasu to zajęło i energii zużyło :-) http://i58.tinypic.com/11he4qp.jpg 1. 6 jaj, chleb oskroba, ketchup, mleko uht 2% 2. klopsiki drobiowo-wieprzowe, ziemniaki, mleko uht 2% 3. wątróbka, mleko uht 0,5% 4. słodkości, słodkości i inne słodkości http://i57.tinypic.com/ne8bgi.jpg 2x2kaps Thermo Fusion 2x2tabs Vitamin A-Z

[...] 30kg 1x20p 20kg 2. Cardio - Tabata 5 min ( w formie maksylmanego biegu na bieżni na maks kącie ) Dieta : 200g kura, 130g tuńczyk, 250ml mleko, 70g owsiane, 50g ryż, 400g ziemniaki, pieczywo, warzywa. Suplementacja : 60g białka, 20g BCAA, 10g TCM, 5 kaps BA Podsumowanie : Dzisiaj trening girasów mega intensywny 30-40sekund przerwy między każda [...]

[...] Posiłek nr 1 -placek owsiano - twarogowy posmarowany masłem orzechowym http://www.iv.pl/images/96906852288350237155.jpg Posiłek nr 3 - dorsz pieczony + ziemniaki i warzywa http://www.iv.pl/images/20365480407849581483.jpg Posiłek nr 4 - chleb zytni z masłem orzechowym + C6 ciastko [...]