SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2168813

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
jestem jemy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
trenowąłem dzis sw cos mnie bark lewy lekko boli

jutro siłka xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
juz wiem nastepny tydzien na 12.30

akurat przypadkiem sie dowiedziałem bo typ mi wysłal smsa czy sie nie zamienie zmianami
i wynika ze mam na 12.30 xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Ja bylem z ziomkiem i kolezanka w karczmie wpadla pomidorowa, schab kapusta ziemniaki i na deser sernik no i soczek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
a myslałem co by nie podniesc ilosci kcal słodyczami xD

no ale to nie jest dobre rozwiązanie hehe


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-30 16:54:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
na stronie siłowni ani zadnego info o dniu jutrzejszym do ktorej otwarte ani nic xD

ale zapraszja na jakies tam zajecia o 9 cos tam jakies cardiocross czy cos tam

znaczy OTWARTE :D


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-30 16:58:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Zaraz ide hajs do banku wpłacić, a potem skocze na silke na strych
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
a masz tma jakis sprzet na tym strychu ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
miałem jechac do Katowic jakie spodnie kupic w sobote ale nie chciało mi sie
a jeszcze nie czułem sie do konca dobrze wiec olałem mowie yebać :D

moze jakies buty


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-30 17:32:28
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

WHEY premium