SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2164295

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 199651
mleczko ze śrutą do tego sosik kakaukowy.mniam mniam kurhwa

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
ja tez jestem FIT xD
tylko cos waga stanęła i nie chce isc w dół za choya xD
w tym tygodniu kończe redukcję na dziś 78.3kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
ten sos do lodow czy do czego xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 199651
no do lodówno ja robie jak zwykle mase.po połtorej miecha niejedzenia.chorowania i wk***e stresu waga sp******iła na 93kg.ale na półroku kupiłem witamin i minerałów.zostało mi troche zielonych tabletek z british dispensary.ale główna baza bomby to british dragon


Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2019-07-24 15:49:04

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
ja tam ruszam z masa na kretce i beta alaninie +witaminy i minerały xD


Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-07-24 15:49:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
po 11 tyg jestem taki wyposzczony ze zjadłbym wszystko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 199651
wkońcu opanowałem kuchnie i wczoraj były steki.i dziś bedą steki

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
ja to musze sie zastanowić albo forma albo kubki smakowe xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Wyszedłem z roboty siedzę odpalam się
Pisze cioteczny że w szpitalu, a mijalismy się w robocie ja z 1 zmiany on na 2, Zara z bratem jadę ciekawe co tam się odyebalo ale ostatnio w każdym tygodni jakiś Polak coś sobie robi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Kurfa dzisiaj mówię szefowej z Warszawy ze prawodpodobnie od września nie przedłużam umowy ze sierpień jest moim ostatnim
Po czym daje mi na sierpień umowę z podwyżka o około 150 euro, no mnie rozyebie xD i tylko mi burdel w głowie robią co raz większy
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

WHEY premium