SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2164149

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
duzo osob zauwazylo ze napuchłem xD
no ale wiadomo na redukcji 74.6 kg a teraz 85.6 kg xD

no to 11 kg no to wiadomo ze jest róznica


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-02-09 12:43:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
juz chyba z miesiac diete trzymam xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Ja dzisjutro jakies mielome z wołowego chyba zrobie mam ochote bo co dzien kura leci od 1.5 miesiąca xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
siła cos tam mi ruszyła do przodu w kazdej parti prawie oprocz ramion
choc w sumie bicka sztanga wiecej biore


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-02-09 14:41:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
przekazu brak ale wpada w ucho xD



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Wczorah na zakupy 15 euro dzis 20 rozyebie mnie nie umiem oszczędniexd
Ale mam założenie teraz ze max 300 euro w miesiącu na szame i musze soe trzymac tego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
na jakie zakupy ?

co to jest 20 euro xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
chyba ze za 20 euro tylko jeden dzien za to jadłes to moze i duzo w zaleznosci jakie tam ceny saxD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
No jeden dzien
Ale w sumie piątek i sobote zawsze taka mam xD, ale w miesiącu bede sie staral max 300 wydawac na początku wydawalem 200 potem 250 a w styczniu 320 juz..., wiec musze se liczyc.i max 300 i bedzue spoko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
matka wraca z centrum handlowego jechała to mi kupiła zel oczszczajacy do twarzy z Vichy
moze to mi pomoze na przyszcze

bo mam tonik under20 ale czytalem na necie ze to choya warte xD
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

WHEY premium