SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2163809

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
ja to mam mocno ponad klatke hehe xD
ja to mam wrazenie ze ma wade postawy i tne brzuch tez mi mocno wypedala

co nie zmienia faktu ze aktualnie jestme mocno zalany na red wiadomo bedzie sie to lepiej prezentować


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-27 00:28:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Pof ja mam wade postawy, ba nawet zwyrodnienie z tego co pamiętam ale to akurat w odcinku szyjnym, do tego jedna lopatka wyzej od drugiej, ogolnie to 3 skrzywienua kręgosłupa i to kolejny powód dla którego rzuciłem " ciężary "
Ale trzeba wziąść się inaczej za siebie serio, bo ryj znowu okrągły ogólnie mam twarz okrągłą a co dopiero na takim zalaniu hehe, sie sobie nie podobam xD
Pof jutri chyba pojde na ta solarke i potem chyba po nowym roku, albo goy wie moze i w sobote jeszcze hehe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Spie po 9-10h dramat xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
no ja tez dosyc długo choc dzis chyba ok 8 godzin




Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-27 12:31:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
jakos mam słaby apetyt ostatnio xD
po treningu cos ciezko mi sie je ryz z kurkaiem xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
A mi siebje ciezko cokolwiek bo potem brzuch zj**any, zaraz cisne do okulisty zaplacic 2 stowy zeby nie dowiedziec sie niczego nowego tylko soczewki mi zamowi xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
nie wzialem ponczków w biedrze xD
ale do teraz mnie serce boli xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Głodny jestem trzeba jakąś karczmę odwiedzic potem
Boncury jak by co zdechlo bez kitu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
"jakies gadzety tu co drugi ma
bardziej kosmiczne niz optimus prime
Życie mieć słodkie tu, jak torcik, daj
Może gdzieś, w niedalekich snach "

Kizo




Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-27 14:24:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
smaki sa na slodycze jak choy xD
w swieta to tylko jadlem płatki czekoladowe z mlekiem nic wiecej
jeszcze mi płatkow i mleka zostalo na dzis wiec se pewnie oyebie


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-27 14:28:08
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

WHEY premium