[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

elo

Robiłem nogi i trzyma dalej

ja dzisiaj bylem na nowej silce i sie bardzo pozytywnie zaskoczylem

Na razie sie op*****lam, zyje ze swiadomoscia ze jak pojde do pracy to juz tak do konca zycia bede zap*****lal

Ja po ostatnim treningu bylem tak skatowany ze ledwo sie ruszalem

Dawno tak sie nie czulem

Masz jakieś foty tej siłki? Ozzego siłka też wyj**ana

nie mam, moge poszukac czegos na necie. pokaz ta ozzyego

rafal, a ty dalej z ciezarem ciala?

Pewnie przejdzie jutro, mam nadzieje

Ze 2 tyg temu wszedlem na silke, ciezary jeszcze kiepskie ale szybko wraca, niedlugo zacznie sie budowanie nowej sily

Ja tydzien temu pierwszy trening zrobilem, ale dopiero dzis drugi i od dzisiaj juz cisne regularnie, bo wszystko pozalatwialem, co mialem do zalatwienia, teraz zostalo pracowac, trenowac, jesc i sie uczyc. Tez na sile licze, przysiady konczylem dzis na 5x90 i poszlo dosc gladko, wiec mam nadzieje, ze szybko wyrownam rekordy i ustanowie nowe