[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

poprostu trening pod moim okiem Oooo

a nie tam bede siedzial i rozkminiał kto ile ma ryzu jesc alo układał plany treningowe xD

ogólnie nogi mam słabe jak choy a yebia mnie biodrda przy przysiadach


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-04-28 20:54:42

ogólnie wiesz wiecej niz trenerzy wiec masz szanse

klatka tez kuleje strasznie


3 razy mnie sztanga przygniotła dzis na kazdej z lawek płaska skos gora i doł xD

i terqz juz wiem ze nie ma czego sie obawiac zadne problem sciagnac potme sztange z siebie




Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-04-28 21:02:44

i wery gucio

chora ambicja ze ma byc wikeszy ciezar i choy było 85kg na poprzednim treningu >?
to dzis ma byc 87.5 kg i choy xD

a wczoraj jeszcze boksowałem wiec wiedziałem ze barki pewnie zayebane beda a wiadomo tez pracuja
u mnie nawet bardzo mocno xD

Jutro z rana brat jedzenie już do Polski a we wtorek cioteczny
Jeden gościu tu już dojechał nowy lokator ale spoko rok starszy
Ja urlop od 10, przetrwam

ja mam urlop znowu 20-31 maja
pozyjemy zobaczymy ale teraz mysle ze raczej go brac nie będe bo i po co by siedziec przed kompem ?xD


w lipcu mam potem 10 dni no ale musze wziasc bo by mi wczasy pod grusza przepadły co pisałem



Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-04-28 21:55:49

Ja jadę 10 maja na 2 tygodnie do polski
A potem cały sierpień odpoczywam też xd