SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2163895

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Ale sie nazarlem wczoraj syfu az mam moralniaka bo to nie planowane
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 218 Napisanych postów 10273 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 155424
Najpierw zre potem placze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
5tyg czysto BRO moge liczyc na pochwałe i to na masie ?:D

albo drukuj dyplom xD


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-02-17 12:50:01
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
jak juz tak potrzymasz diete w moim wypadku miesiac to potem trzymanie miski nie stanowi problemu
ten pierwszy miesiac najgorzej kusi jak choy a potem juz jest ok wcale nie kusi i szczerze dobrze sie czuje nie mam jakis jazd w glowie ze chce cos tam zjesc wrecz sie ciesze ze nie kusi mnie na słodkie wiadomo jak znajde laske w koncu to napewno jakies syfiaste zarcie bedzie wpadac oby tylko nie wpasc w nalóg ze jem dziennie xD wiadomo tu jakies wyjscie tu cos w domu ale ogolnie bez przesady co nie



Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-02-17 13:00:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Przestań p******ic o tych laskach
Nie znajdziesz xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
takie ciacho jak ja to wiesz :D

ciasteczko wręcz :D





Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-02-17 14:21:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
dzis martwy ciag 137.5kg x10z zapasem kurfa xD

nastepny tydzien bez problemu 140 pojdzie z palcem w dupie


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-02-17 14:23:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Nie znajdziesz, bo tak na.prawdę nie szukasz- sprostowanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
nastepny tydzien wejde na wyzszy lvl z ciezarami i niech sie dzieje wola boga xD
juz technika z dupy a co dopiero za tydzien ale choy ^^taki jest plan i koniec tego cyklu FBW
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1016 Napisanych postów 57063 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014344
i co słuchałes Troye co wstawiłem ?


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-02-17 14:37:11
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

WHEY premium