SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2164234

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
To czego ty Warezz tyle jesz ile węgli w tkaim razie ze taka kalorycznosc xD
ludzie jak slyszeli ze na masie jadłem 400g ryzu +sandwicze do jajecznicy to takie oczy o_O



Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-08-10 22:39:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 634 Napisanych postów 41491 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 246659
Wegli to i po 7g lecialo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
a wazysz ile 100-120 ?
normlanie "zdrowe wegle" czy syf tez


Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-08-10 22:48:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 634 Napisanych postów 41491 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 246659
Dzis rano 107.2kg W maju wazylem 122kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
to sporo tych wegli musiałes jesc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 634 Napisanych postów 41491 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 246659
No chcialem zrobic porzadna mase ale nie czulem sie z tym dobrze i zszedlem z waga
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
no wiadomo skarza sie niektórzy prosi ze z taka waga to sie zle zyje xD
ci z Ameryki znowu to ze chca normlanie jesc a nie pochłaniac niezliczone ilosci zarcia bo wczesniej jedli tysiace
a chca jesc jak normalni ludzie xD


Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-08-10 23:11:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
na SFD był taki filmik spotkali sie Jay Cutler z Denisem wolfem on juz chyba emerytura
ale juz byl duzo mniejszy mowil ze dobrze sie czuje ze nie chce byc "crazy big " xD
Cutler go tam mocno obczaił cos tam gadali z tego co zrozumiałem to sie pytał ile je posiłkow i takie tam
i go tam mocno obczajał jego sylwetke od 9.30 ten moment


9.30






Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-08-10 23:18:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
warezz
Ta a potem bede za ciebie swiecil oczami nierobie. Taki uj


Jaki nierobie zapyrdalam za 3 xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
ja to wole sie lenić za 3 ale nie daja ostatnio xD
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

WHEY premium