SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2709532

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 51904
To czego ty Warezz tyle jesz ile węgli w tkaim razie ze taka kalorycznosc xD
ludzie jak slyszeli ze na masie jadłem 400g ryzu +sandwicze do jajecznicy to takie oczy o_O



Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-08-10 22:39:46
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 631 Napisanych postów 41491 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 246659
Wegli to i po 7g lecialo
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 51904
a wazysz ile 100-120 ?
normlanie "zdrowe wegle" czy syf tez


Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-08-10 22:48:41
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 631 Napisanych postów 41491 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 246659
Dzis rano 107.2kg W maju wazylem 122kg
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 51904
to sporo tych wegli musiałes jesc
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 631 Napisanych postów 41491 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 246659
No chcialem zrobic porzadna mase ale nie czulem sie z tym dobrze i zszedlem z waga
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 51904
no wiadomo skarza sie niektórzy prosi ze z taka waga to sie zle zyje xD
ci z Ameryki znowu to ze chca normlanie jesc a nie pochłaniac niezliczone ilosci zarcia bo wczesniej jedli tysiace
a chca jesc jak normalni ludzie xD


Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-08-10 23:11:10
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 51904
na SFD był taki filmik spotkali sie Jay Cutler z Denisem wolfem on juz chyba emerytura
ale juz byl duzo mniejszy mowil ze dobrze sie czuje ze nie chce byc "crazy big " xD
Cutler go tam mocno obczaił cos tam gadali z tego co zrozumiałem to sie pytał ile je posiłkow i takie tam
i go tam mocno obczajał jego sylwetke od 9.30 ten moment


9.30






Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-08-10 23:18:12
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 239 Napisanych postów 31346 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 163549
warezz
Ta a potem bede za ciebie swiecil oczami nierobie. Taki uj


Jaki nierobie zapyrdalam za 3 xd
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 51904
ja to wole sie lenić za 3 ale nie daja ostatnio xD
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

electro
Polecane artykuły